問題
【保健常識】
【歸檔】15年07月31日
空腹跑完渴蜜蜂水還是鹽水好
網友回答
早上就喝白開水溫的最好,蜂蜜水別空腹喝,鹽水可以滌口不能喝。
每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水比較好。 這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。 當然,也有的朋友大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
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