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問題 【保健常識】  【歸檔】15年01月23日

吃胡蘿蔔有什麼好處

問題描述 請問吃胡蘿蔔好不好的?有什麼好處的?有什麼要注意的地方?
網友回答
 最佳答案 胡蘿蔔是好東西,含有大量的維生素C,但是我們要知道如果吃太多的話也不是好事,特別是不能喝海鮮一起混合在一起吃;增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高,間接消滅癌細胞。降糖降脂降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。
2015年01月23日 00:00

促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

 相關用戶問答
  • 白蘿蔔本身是非常好的,但是有一點不好就是非常難以消化的,因為裡面太多的纖維素了,你們腸胃不好的少吃的;增強機體免疫力抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。促進消化蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。保護腸胃促進胃腸液分泌的作用,能讓腸胃達到良好的狀況。

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