我最近想要買俯臥撐架來鍛煉一下，誰來說說俯臥撐架有用嗎？

索尼dscw730數碼相機採用堆疊式結構感測器，提升了圖元點的感光能力，減少相互信號干擾，獲得優秀的畫質，使其畫質能夠與一眾入門單反有得一拼，還有索尼dscw730數碼相機感測器內置DRAM存儲晶片，大大提高感測器的資料傳輸速度，使其獲得最高16fps的連拍速度，全新的防畸變電子快門達1/32000s，並且索尼dscw730數碼相機的價格也是比較便宜的，所以總體上索尼dscw730數碼相機的性價比還是很不錯的。

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如何選購適合自己的電動牙刷 1、在選購電動牙刷要選擇刷頭較小的，這樣便於靈活清潔口腔深入保證口腔內的清潔衛生。正常的刷頭一般長2.7釐米左右，寬0.8釐米左右為宜；刷頭的刷毛為3—4排，每排7—9束。 2、對於電動牙刷的刷毛選擇上也很有講究，選擇刷毛的軟硬要大小適中，因為太軟的刷毛無法徹底清除口腔內的細菌和牙垢，太硬的刷毛容易損傷我們牙齦和牙齒表層。 3、電動牙刷刷毛頭要看是否圓滑，許多刷毛是通過機器切割所製成，有時刷毛切割不好容易損傷我們的牙齒和牙齦。 4、電動牙刷在市場上魚龍混雜，大家要選購品牌的電動牙刷這樣才有保證。現在三大品牌是：飛利浦、博朗、松下 挑選注意事項 1.首先考慮電動刷頭的大小是否適合。兒童、成人的電動刷頭各有不同，根據個人的使用習慣、張開程度、口腔大小等因素選擇適合自己的刷頭。還有牙刷上的刷毛，有些人喜歡軟一點，也有硬一點的。根據個人喜好選擇適合的刷頭。 2.牙刷每分鐘轉動的次數，轉動的次數越多，證明清潔能力也越強。高速的電動牙刷甚至可以達到30000次每分鐘，但價格也會相對較貴。除了轉速，還有力度的選擇，多力度選擇有助於選擇最佳的刷牙力度。 3.電動牙刷的多功能選擇。現在的電動牙刷不但僅僅是清潔牙齒的功能，還有幫助治療牙齦炎，緩解牙齦紅腫、刷牙計時。提示口腔健康資訊等等多功能。是否需要這些功能也可以根據個人需要選擇。 4.充電方式，電動牙刷有直沖式、電池充電，混合等多種類型。根據自己的洗手間充電的方便程度來選擇電動牙刷。 牙醫建議每次刷牙應該達到2分鐘才能有效清潔口腔細菌。結合電動牙刷的自動、手動協作混合刷牙更能最大化達到清潔的目的。

科萊麗潔面儀，飛利浦潔膚儀，WaveBetter潔面儀，優質的潔面儀一起具有超聲波、離子匯出、離子導入、彩光、多檔調理等功用，能協助活潑細胞的推陳出新，增強再生才能，不光適用于眼周、臉部，還適用於身體等全身皮膚的保養，做到一機多用，處理一切皮膚疑問，比其他一般的潔面儀更有用，作用非常好。

如果是新手，佳能550D，尼康D90之類的入門級單反。如果是專業攝影師用，就用尼康D3X，佳能5D2，佳能大馬三之類的全幅專業級相機，不過這類的相機需要較好的技術來掌控。其實對於攝影，機身是不是專業級不是很重要，重要的是鏡頭和相機之後的人頭，這兩個頭牛了，拍出的自然是專業級大片。如果技術不好，相機再好，拍出的照片也只能是一般的。至於好不好用要看個人感覺，各個相機大廠之間的技術都是相當的，沒有誰特別好，只有你用哪個牌子的相機舒服，各個牌子的操作不太一樣，各有特色。所以別太糾結於機身，看中哪款就買哪款，當然要考慮自己的經濟能力，把精力放在鏡頭的選擇上。