首頁 搜索 分類
您的位置:首頁 » 家居生活 » 辦公椅靠背怎麼調節
問題 【保健常識】  【歸檔】15年04月27日

辦公椅靠背怎麼調節

問題描述 在辦公室坐的時間久了就很不舒服 怎樣能把這個座椅調整的舒適一點呢?
網友回答
 最佳答案 先要根據工作性質把辦公桌或工作臺調整到合適的高度。由於,不一樣的辦公桌高度對座椅的擺放位置有不一樣要求,有時甚至需要換一把座椅。一旦辦公桌的高度固定下來,就能夠根據身體各部分做“參照物”來調整座椅高度了。 肘部:在坐著舒適的條件下,肘部離桌子越近越好,以保證上臂與脊柱平行,把手放在工作臺外表(如筆記本或鍵盤上),上下調整座椅高度,以確保肘部呈直角。伴隨,調整扶手的高度使得上臂剛巧在肩膀處稍稍提起。 大腿:診斷一下手指是否能夠在大腿下方、椅子的最前端自由滑動。如果空間太緊,就需要加上一塊可調節的擱腳板支高大腿。如果在您的大腿與椅子前沿之間有一指的寬度,那麼就要提升椅子的高度。 腿肚子:在臀部緊貼椅子背的狀態下,試試握緊的拳頭能不能穿過腿肚子背部和椅子前端之間的空隙。如果不能輕鬆做到,那麼椅子就太深了,需要把椅子的靠背往前調、墊一個靠墊或者換一把椅子。 後腰:感到疲乏時不要在椅子裡縮成一團,這樣會額外加重後腰和椎間盤的壓力。將臀部緊貼椅背,比較好放一個靠墊讓後背能稍微彎曲,這樣在疲乏時,身體就不會縮成一團了,能將背部的負擔減到最低。 視線高度:閉上眼睛,然後慢慢睜開雙眼,視線必須落在電腦顯示器的中心。如果顯示器位置過高或過低,那麼就需要做相應的調整來減少頸部肌肉勞損。
2015年04月28日 00:00

要根據視線,胳膊,肘子,腿部的舒適程度來調整

2015年04月27日 00:00

你自己根據不同的高度都試試看吧

 相關用戶問答
  • 真皮辦公椅、PU皮辦公椅、布面辦公椅、網布辦公椅、塑膠辦公椅等

  • 你好;1、八九間品牌的弓形電腦椅,老闆椅真皮,就是辦公椅子。也可以當做書桌椅座椅凳子。價格為379.00。2、綠豆芽品牌的電腦椅,可以家用,辦公椅子真牛皮老闆椅,可躺轉椅書桌座椅。價格為298.00。3、羅門品牌的家用可折疊椅辦公椅,會議椅電腦椅,座椅培訓椅靠背椅。價格為37.60,價格來源網路,僅供參考!

  • 其實很簡單:關鍵是看你家椅子的類型。有一種是轉圈的,逆時針變低,順時針變高,螺絲原理。另外還有一種座子下有個把手,拌把手調節高低。 根據電腦椅款式和性能的不同,後仰角度可以分為90°、100°、125°,部分電腦椅達到155°的後仰角度。經科學研究表明,在後仰時,90°、100°和125°足夠平常使用。下面我們就來詳細分解電腦椅各個角度的作用及功效。當靠背和坐墊為90°,即我們說的直角狀態時,能使身體垂直,讓人處理自然放鬆狀態,讓背和電腦椅靠背貼合,能起來保護腰椎和頸椎的作用; 當靠背和坐墊呈100°時,這是人處理稍微放鬆的狀態,即非工作狀態,這時候,比較適合來看看上網看電影,或玩一些休閒類的遊戲(競技遊戲請使用90°靠背)。在這個角度下,集中一定的注意力,而人又處於比較放鬆的狀態,還可以起到保護視力的作用; 當您結束了一天勞累的工作,您可以把電腦椅調節到125°。125°是用於小憩的角度,眯上眼睛小小的休息一下,疲勞一掃而光,收拾東西,回家享受生活; 部分電腦椅的後仰角度更是能達到155°,在這個角度時,身體差不多處於平躺狀態,155°用於深度睡眠,黑白調不建議一般朋友在平時不這個角度。如需深度睡眠,選擇180°平躺更舒服。人體工程學的基本原則是,沒有所謂的”普通“人。但是專門為每一位消費者設計一張辦公椅是不現實的。唯一的解決方法貌似是提供一個完全可調節的辦公椅。選擇這樣一把椅子:> 坐著的時候能很容易調節椅子> 高度和傾斜度都容易調節> 對大腿和膝蓋沒有壓力> 椅子前沿向地面傾斜調節椅子的高度:站在椅子前,椅子高度在膝蓋骨下沿坐在椅子上,膝蓋內側與椅子前沿有5 cm距離靠背使得背部下方沒有空隙扶手剛好觸碰到肘部 通過以上對電腦椅角度調整的知識,大家以後就可以根據自己的需求來選擇適合的電腦椅角度了。

  • 1、和電腦桌搭配,顏色 高度 2、人體工程椅子 3、有墊子,後背 宜家有款1000多的很好,比我買的4000多的舒服,可以去看看。還有兒童電腦椅可以選大將作的不錯。一張好的電腦椅,應該由五部分構成:五星腳、氣壓泵、底盤、坐板和背板。只有各個成員各司其職、協調一致,才構成一把舒適耐用的椅子。 第一部分是五星腳,即滑動電腦椅的五個輪子,它們承受著人體的重量,關係到椅子的耐用性。很多便宜的電腦椅的輪子是用塑膠甚至是廢舊塑膠製成, 塑膠的物理性能不好,夏天太軟冬天太脆,人們在使用的時候經常會碰到輪子突然壞掉了的情況。好一點的輪子在塑膠裡面添加了適當的尼龍,增加其耐磨性。當然,不銹鋼和鋁合金鑄造的輪子就更好了。 第二部分是氣壓泵,它主管電腦椅升降。業內人士指出,好的氣壓泵和品質差的氣壓泵價格相差約7倍。品質差的氣壓泵鋼壁很薄,閥門密閉不嚴,時間久了會漏氣,導致椅子無法升降。林嵐教給大家一個檢測氣壓泵好壞的方法:把椅子升到最高,然後一點一點往下放,如果椅子一下子降到底,如果在下降的時候沒 有回彈的感覺,氣壓泵的品質就不夠好。 第三部分是坐板,它必須符合人體臀部和大腿的曲線。坐板上覆蓋的海綿的密度和厚度關係到座椅的舒適性,如果上面的海綿太薄、密度不夠,坐上3個月就會“位子不保”。 第四部分是背板,這個部分必須符合人體功能學,與人體脊柱的曲線貼合得越緊密越好,背板的彈性和韌性是決定是否舒適的重要因素。 第五部分是底盤,這是椅子的大腦,幾乎所有的功能都通過底盤實現。底盤可以操縱椅子後仰或者前傾的角度,以及軟硬的程度,底盤功能決定了整個座椅可以傾斜還是只有背板能傾斜。

  • 2015年怎麼調節辦公室風水佈局可以到裝修快車網去找找比較好

地圖 隱私 臉書 聯繫
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示