臉上有痤瘡怎麼辦

痤瘡就是年輕的標準，真有油脂分泌旺盛才會造成毛孔堵塞，形成痤瘡。首先千萬別用手去擠，要用專業的方法去處理，否則不僅僅是留下疤痕，嚴重點可能造成感染！！痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。 是皮膚科常見病，多發病。據學者們統計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡。所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發於頭面部，頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。如果你的臉上遍佈青春痘，那麼在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，它質地清爽，不會因為使用粉底而使臉上的疙瘩更加明顯。瞭解病因，及早治療是關鍵。青春痘是一種慢性皮膚病，本來不難治療。為什麼很多人偏偏就治不好呢？看看都有哪些實實在在的誘惑讓你不得不上當受騙，蒙受時間與金錢的雙重損失？（1）激素祛痘：激素能消炎，咋一看祛痘真的很快，一半天就好。但激素能降低皮膚抵抗力，也有強的依賴性，所以復發也快。雖讓你屢試不爽，結果卻落得差不多毀容的終生遺憾！（2）抗生素祛痘：抗生素能殺菌，對發炎紅腫的痘倒是效果很快，三五天就好。殊不知抗生素會誘導細菌耐藥，第一次可以第二次就不行，而且越來越難治。最後你會深信不疑，痘痘真的沒治了！所以，激素、抗生素只有醫生在情急之下才會考慮。（3）精油祛痘：所有的精油都是一樣的，只有微弱的消炎與保濕效果，單獨使用不可能去痘。還有一些植物其實就是類似激素的東西，比如甘草就是一種激素樣植物，和激素一樣也能祛痘，但也會降低皮膚抵抗力，也有依賴性。（4）洗臉祛痘：黑頭、白頭是典型的青春痘，但黑頭不是髒，而是被氧化的油脂，油脂無法不分泌，當然洗不掉，過度洗臉黑頭反而越來越多。一天洗臉兩次足也！（5）陽光祛痘：人離不開陽光，陽光中的紫外線還能殺菌，但也能加速皮膚老化，讓皮膚過早出現皺紋、粗糙、暗淡，這就是著名的光老化理論（Photoaging）。陽光能損傷毛囊令痘痘惡化。所以，無論春夏秋冬防曬都是必須的。（6）擠壓祛痘：擠、挑、吸、拔，把痘痘弄破或者把黑頭弄出來，無論用手還是借助工具，也無論是否消毒，都會導致痘痘發炎，都會留下永久性斑痕。你不斷的吸，它也不斷的冒。不要相信所謂“一洗白”“一吸白”的東東。（7）天然祛痘：有人相信鹽水、醋、生薑、大蒜、黃瓜、米飯、綠豆粉、珍珠粉可以祛痘，原以為是不花錢的好辦法。沒有免費的午餐，盲目聽信傳言不把你的臉變成樹皮絕不甘心。（8）草本祛痘：本以為草本絕對安全，其實不然。有經驗的中醫師根據辯證施治為病人開具的藥方的確可以治療青春痘但有效率不及60％，更別提快速祛痘。無良商販為了迎合消費者對純天然的青睞而推出許多“純天然”“純中藥”的“快速祛痘”產品，不過就是“草藥＋激素”而已，無恥的商販！（9）排毒祛痘：臺灣的江湖郎中林光常以“無毒一身輕”行騙天下最終也落得個鋃鐺入獄的下場。中醫是科學但排毒養顏純粹是偽科學。能排毒的草藥無非就是大黃之類大毒大瀉之藥，你見過幾個人因為吃排毒養顏膠囊而變得美麗？這種純粹的虛假宣傳竟也堂而皇之地橫行十餘年，真為我們的醫藥監管汗顏！（10）調節內分泌祛痘：雄性激素在青春痘的發病過程也許起了一定的作用，但在醫學上還沒有確切的證據。即使體內雄激素高，也不能和內分泌失調劃等號。真正有內分泌失調的是更年期婦女，可她們根本不長痘。再說了，即使你堅持認為是自己的內分泌出了問題，但是又如何調節呢？（11）水楊酸祛痘：水楊酸是皮膚科醫生首選的祛痘產品，FDA規定的濃度是0.5－2％。正規的進口祛痘產品也都是含水楊酸的，比如伊美萊、玫琳凱的粉刺控制調理液，祛痘效果都不錯。可以同時祛痘、祛印、控油、縮小毛孔、改善膚質，長期應用可以讓粗糙的肌膚變得光滑細嫩。（12）維A酸祛痘：聚合性的痤瘡或者用了水楊酸無效的情況下醫生們會考慮能否使用維A酸類產品，主要的不良反應有皮膚皸裂、出現自殺傾向和三年之內不能懷孕等，因為毒性大而不作為首選方法。水楊酸和維A酸，都是皮膚科醫生推薦的正規祛痘方法。但不管水楊酸還是維A酸祛痘，都要4－8周才見效，所以，幾天之內快速祛痘的方法，一定不要相信！ 要注意個人衛生。個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，因為衣領很容易會和下顎發生磨擦，從而導致痘痘“災情”加重。 此外，要確實做好防曬措施。因為陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在塗抹完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。

年輕的時候那個人不長痘痘呀，長痘千萬別用手去擠，通過清洗臉部衛生，調節心情自然就會痊癒。要是很多影響面容，可到正規醫院治療！！引起痤瘡的原因很多：內分泌失調無論是男性還是女性都會出現內分泌失調，內分泌失調是導致痘痘爆發的一個很關鍵的因素，痘痘通常都的由內而外表現的。清潔不徹底不管回家後有多疲憊都要記得做好徹底潔膚的工作，因為暴露在空氣中一整天的肌膚，不僅沾有很多灰塵和細菌，毛孔中還有油脂堵塞及化妝品的化學物質，這些垃圾會在空氣中氧化，附著於皮膚上，堵塞毛孔，引起炎症，讓痘痘頻發。生理期開始不用達多的解釋，起床後肌膚上突然冒出的痘痘很可能是因為生理期快到了，或者是已經開始，此時體內的激素水準會發現劇烈的變化，隨之影響到皮質代謝，皮脂腺的活躍水準也會受到負面影響，形成痘痘。天氣突然變化天氣的不確定性會讓皮膚無所適從，空氣太過潮濕易滋生細菌，肌膚易過敏，讓痘痘有機可乘；或者天氣乾燥，起風或是降溫，角質層的飽水量下降，皮膚變的乾燥，刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，誘發或是加重痘痘。臉上長痘痘不但跟身體有關還跟平時生活習慣有關！1、身體的原因就是內分泌失調\雄性激素分泌過多等等！2、生活中就更多了！像夏天老是出汗沒有及時擦拭！或導致細菌滋生！暴曬破壞皮膚了保護層、吃辛辣等刺激性食物、熬夜、壓力大等等。祛痘的15個良好習慣 01、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。 02、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。 03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 04、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品 05、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 06、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 07、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 08、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 09、上火的東西儘量少吃。 10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。 11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。 13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮膚。 15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。

痤瘡建議還是用食補比較好，化妝品多半是由化學物質存在的，用過多的話對皮膚也不好，建議： (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，番茄1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 (2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 (3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 (6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。 (7)醋薑木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。 (9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。 (10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、鳳梨各適量。將苦瓜去籽，鳳梨去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、鳳梨同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。 (12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 注意事項 1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 日常清潔 1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。 3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

一般脖子上長痤瘡的大多是油性皮膚，一定要注意日常清潔，少吃油膩。長期吃辛辣油炸食品，也會導致上火引發痘痘，而吃味精雞精也會造成脖子上長痘痘，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加，鋅的缺乏也會導致脖子長痘痘。油性皮膚要特別重視脖子的清潔工作，不少MM習慣在沐浴的時候直接用香皂來清潔頸部，這種做法會讓頸部皮膚容易乾燥缺水，加速衰老，應該馬上停止!正確的做法是用你清潔臉部的洗面乳來輕柔按摩頸部肌膚，然後用溫水洗淨

牆上污漬要如何處理，首先要看你是哪種材質，比如說是牆紙處理起來就會麻煩一些，像塗料的還好，可以使用一些技巧對它進行擦洗。對於一般的牆面灰塵，用乾淨的毛巾擦拭即可。如果是特別髒的痕跡，例如黑黑的手印、腳印，可用橡皮擦輕輕擦拭。如果是耐水牆面，可直接用水擦洗，洗後用幹毛巾吸幹即可；不耐水牆面則可用橡皮等擦拭或用毛巾蘸些清潔液擰乾後輕輕擦拭。如果牆面上留有小孩子的蠟筆塗鴉，只要用乾淨的棉布蘸些面霜，輕輕擦拭即可除去。因為面霜中含有乳化劑，具有很好的除蠟效果。牆上留下的貼紙不宜直接扯下，容易留下殘膠，可以先用吹風機將其吹熱，待膠布軟化後輕輕一扯就下來了。對於不明原因的特殊髒汙，可用麵包揉成團擦拭，還可以用舊毛襪、砂紙等擦拭。對於牆壁上的醬油汁，用1%的雙氧水塗一下，起效時就可大面積塗一遍。你要知道牆壁是很避免沾上一些污漬的，有的時候是不小心沾上去，有時候是小孩畫上去，不同的污漬處理的方法都有所不同的。