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問題 【日常疾病】  【歸檔】15年02月12日

近視眼如何恢復視力

問題描述 我以前眼睛非常好看,現在近視大概三百多度了,眼睛都變形了,不好看了!請問怎麼恢復視力?眼睛還有可能恢復以前的形狀嗎?
網友回答
 最佳答案 我們的身體擁有著十分強大的自我調節能力,也就是說我們假如改變錯誤的用眼習慣,並且結合著別人的近視眼怎麼恢復正確的經驗,我們就完全可以恢復視力。這是一種近視眼怎麼恢復方法,盡最大的可能擺脫掉對眼鏡的依賴,希望這個近視眼怎麼恢復的方法,可以給近視眼的兒童得到一點啟發,擺脫眼鏡的束縛。近視眼怎麼恢復1 、站在某處,尋看向觀察遠處的樹一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉,放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。 近視眼怎麼恢復2、手掌搓熱,捂在眼睛上,反復做,這樣也是放鬆眼睛,而且很舒服,這個動作隨時隨地都可以做。 近視眼怎麼恢復3、日光浴,天氣晴朗時,閉著眼睛,對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感,一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。 近視眼怎麼恢復4、晚上,天上有星星的時候,就數星星,用眼睛去找星星,但不能老盯著一顆星星,這樣眼睛會產生疲勞。 近視眼怎麼恢復5、坐著或者站著,眼睛先平視前方,然後眼睛做上下左右運動,讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸,每個方向停留幾秒就可以。我們近視後會發現眼睛都變形了,這個方法可以把我們的眼睛在調節回正常的形狀,也有助於恢復眼睛的聚焦能力。 近視眼怎麼恢復6、多眨眼睛,眨眼睛可以緩解眼睛疲勞,這個是隨時都要做的你必須儘量做到減少眼疲勞,合理護眼.那才是最有效的方法,它能夠控制並改善近視的度數。
2015年02月13日 00:00

多吃魚,不要吃甜的。多做眼保健操。看書姿勢要正確!

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