失眠了怎麼辦

失眠多夢不可怕，也不需要太擔心，養成良好習慣，過一段時間就好啦！1、按時入睡要有一個好的作息時間，這樣的話，生物鐘才會穩定。節假日也一樣要按時入睡。2、熱水澡睡前洗個熱水澡，既可以讓你入睡時更舒適，而且有利於身體保健。3、入睡前不要吃刺激性食物睡前最好是不要吃一些刺激性的食物，比如說咖啡，酒精等。4、臥室環境一個好的環境可以讓我們更好的入睡，比如說保持臥室空氣流通和適宜溫度等。5、不要思考著入睡很多朋友在入睡前都思考一些問題，這並不利於入睡，用腦過度，苦思冥想會使大腦興奮異常而難以安靜。有什麼問題可以第二天想。6、放鬆自己睡前做一些放鬆的事情，比如說聽聽輕音樂，看看喜劇電影，或者散下步，看看書。7、興奮時不要上床如果自己處於一個很興奮的狀態，那麼最好是不要上床。

保險櫃密碼忘記了有好幾種解決方案，你可以看看哪種比較適合你：方案一 1、首先可以利用應急鑰匙:因為每一台保險櫃在銷售的時候都會配一個應急鑰匙,就是在忘記密碼的情況下可以配合主鑰匙一起來打開保險箱。 2、通與保險櫃銷售商或者直接和生產企業的技術部門聯繫尋求幫助。有的保險櫃可以通過原始密碼來重新設置密碼。 3.實在不行就去正規的開鎖公司尋求幫助。方案二 1.首先查看夠買的什麼保險櫃牌子，是從當地買的，還是從網上購的，如果從當地購買的產品，那麼請聯繫當地的經銷商，讓他們來協助完成開鎖重設密碼。 2.如果不是從當地購買的是在網上選購的話,如果還記得他們的電話，那麼請撥打他們的電話，讓他們來協助完成。 3.如果不是從當地夠買，那麼請尋找該保險櫃的品牌一般都有圖示或漢字，找到漢字直接在網上搜索該品牌就行。一般打電話該網站都會告訴你解決的電話，不認識圖示，直接拍下來去百度知道或搜搜提問。4.如果什麼都記不清了，而且該品牌的保險櫃廠可能已經倒閉，不如考慮換一個保險櫃。方案三第一種：機械密碼，左右撥動轉盤的那種;根據出廠編號向廠家查詢原始密碼；1、將第一組密碼號往右三次對準基準線2、將第二組密碼號往左兩次對準基準線3、將第三組密碼號往右一次對準基準線第二種：電子密碼1、建議輸入原始出廠密碼試試，1234，123456或168，或666666，看看能否開開2、用機械應急鑰匙打開保險箱，用箱內的重定按鈕（品牌不一樣，也有可能箱門內側按鈕為改號按鈕）將密碼重定或直接改變密碼。

樓主莫慌，我已經幫你在淘寶上搜索了一下，淘寶上還真的有拖把杆賣哦。不過拖把杆好像要賠和拖把的型號，型號不對安裝不了的。樓主你先看看自己家的拖把是什麼型號的，最好是問下賣家，買錯了一點用都沒有。其實單個的拖把杆價格也不怎麼便宜了，不如重新換一個拖把好了，買一個更結實耐用的，免得下次樓主你又弄段了哈哈哈。

現在越來越多人使用蘋果手機了，對於蘋果6手機電池壞了的問題，若是在保修期內的話是可以換的。 保修期內電池問題，直接給售後處理；過了保質期的可以自己換，自己可以在淘寶上買電池，會附送工具。iPhone 6電池和iPhone維修工具包：一塊新電池，一個專用螺絲刀，一個撬片，和一個螢幕吸盤。

有可能是過了一個夏天，暖氣片進了灰塵，所以導致供熱不均，或者熱氣出來不，你可以檢查一下。