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問題 【保健常識】  【歸檔】15年02月13日

多夢失眠是怎麼回事

問題描述 請問多夢失眠是怎麼回事?失眠有什麼症狀的?有什麼要注意的地方?
網友回答
 最佳答案 怎麼一回事這種情況實際上很普片的把,要麼就是身體出了毛病,要麼就是心理出了毛病,呀麼就是兩者都出了毛病的;單方驗方如下:1.夜交藤60g酸棗仁60g每日一劑,水煎取汁,分早晚2次服。2.丹參、酸棗仁各等份研末,每次10g,每日2次,與早上及晚上睡覺前半小時用溫水送服,10日為一個療程。3.馬尾松葉30-60g,每日一劑水煎取汁,分早晚2次服用。4.遠志60g,研末,每次3g,每日2次,早晚用溫水送服。5.酸棗仁粉1.5-3g,夜交藤、雞血藤各15-30g,每日1劑,夜交藤雞血藤水煎取汁,晚上睡前送服酸棗仁粉。6.黑枸杞,每天5g左右,泡水、泡茶或者直接食用。一、不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠多夢,失眠多夢不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。二、對於繼發性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主,一般來說,對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。三、對原發性失眠的治療,最重要的是調整睡眠習慣,恢復正常的生物節律,睡眠時間各人不同,睡眠時間短些對人體並無多大影響。四、一般失眠症經過病因、心理、軀體鬆弛治療即可治癒。
2015年02月13日 00:00

失眠多夢不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。

 相關用戶問答
  • 踢腳線本身就是讓家居更加美觀的裝飾物,如果脫漆就會影響牆面的美觀度。出現這種情況,可能是由於以下幾個原因造成的:1、材料問題,材料很劣質,附著力差,粘著力不好。可以徹底清除原有塗料,選擇優質材料,再次粉刷。2、施工問題,表面沒有清理雜物,油漆加水太多,導致附著力差。徹底清除原有塗料,換施工方,加強監管。3、沒有使用底漆,油漆一般都要刷一遍底漆,再刷2遍油漆的。要徹底清除原有塗料,按規程再次粉刷。4、表面沒有乾燥,牆體表面有水分,導致油漆粘性減弱,脫皮。修補脫皮部位,注意保持乾燥。5、天氣太濕,如果油漆刷好後淋過雨、沾過水等,也可能引起脫皮問題。選擇乾燥天氣,修補脫皮部位。 踢腳線本身就是讓家居更加美觀的裝飾物,如果脫漆就會影響牆面的美觀度。出現這種情況,可能是由於以下幾個原因造成的:1、材料問題,材料很劣質,附著力差,粘著力不好。可以徹底清除原有塗料,選擇優質材料,再次粉刷。2、施工問題,表面沒有清理雜物,油漆加水太多,導致附著力差。徹底清除原有塗料,換施工方,加強監管。3、沒有使用底漆,油漆一般都要刷一遍底漆,再刷2遍油漆的。要徹底清除原有塗料,按規程再次粉刷。4、表面沒有乾燥,牆體表面有水分,導致油漆粘性減弱,脫皮。修補脫皮部位,注意保持乾燥。5、天氣太濕,如果油漆刷好後淋過雨、沾過水等,也可能引起脫皮問題。選擇乾燥天氣,修補脫皮部位。

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