如何緩解眼皮跳？

所以用眼一定要多注意一點，麥迪格的塑形鏡是非手術、純物理，見效快，短期提升裸眼視力，是目前青少年近視矯正的理想選擇。

眼皮跳動，這種情況考慮是眼部肌肉眼輪匝肌痙攣收縮引起。一般認為與用眼疲勞、身體勞累、精神緊張等因素有關建議：1、注意休息，不要過於緊張，避免勞累。2、注意防止用眼疲勞。平時注意良好的用眼習慣。生活規律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。3、可以局部熱敷，每次15分鐘，每天2-3次。

眼皮跳動，這種情況考慮是眼部肌肉眼輪匝肌痙攣收縮引起。一般認為與用眼疲勞、身體勞累、精神緊張等因素有關建議：1、注意休息，不要過於緊張，避免勞累。2、注意防止用眼疲勞。平時注意良好的用眼習慣。生活規律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。3、可以局部熱敷，每次15分鐘，每天2-3次。

發病原因 1 生理性因素。生理性的眼皮跳，在很多人身上都會發生，有時是一下，也有的是間歇性眼皮跳。原因大都是因為長時間勞累、休息睡眠不足，或者是吃了辛辣等刺激性食物所致。 2 病理性因素。病理性的眼皮跳，會持續時間長，眨眼的幅度大，有可能的原因是眼瞼痙攣。有時還伴隨著同側面肌的抽搐。這種情況多見於有心血管疾病的老年人。主要的痙攣的原因是面部血管硬化扭曲，壓迫了面部神經，導致神經異常興奮，進而產生的眼瞼痙攣。 治療方法 1 因其發病原因不同，治療方式也各有不同。 2 不管是是生理性因素還是病理性因素，注意飲食衛生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好，身體得到了充分的恢復，身體抵抗力防禦力才會增強，自我修復能力也會增加。 3 對於生理性的眼皮跳，較輕微的，可以適當閉目休息一下。如果影響工作和學習，可以採取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內側（內眼角）開始，撫摩到眼睛外側（外眼角），上下眼皮輪換按摩。 4 藥物治療。這樣的情況適用於病理性眼皮跳，主要作用是為了緩解症狀，但並不根治疾病。 服用鎮靜藥或抗驚厥類藥，副作用大，效果不理想。比如安定、卡馬西平等藥物。 5 藥物注射。 在患者抽搐的肌肉上選擇特殊的注射點，注射肉毒桿菌毒素，該法治療簡單，效果明顯，副作用小，但是注射一次只能維持三個月左右，需連續治療。 6 手術治療。 手術治療中，將壓迫引起眼瞼痙攣的血管移開。這種方法治療效果最明顯，且副作用最小，但需要防止在手術治療過程誤傷神經，容易引起手術事故。 注意事項 病理性眼皮跳要針對病因進行治療。注意糾正患者的血管硬化等血管疾病。 眼皮跳的病因有很多，需要對症治療。 聲明：以上內容僅供參考，如有需要，請上當地正規醫院診治。

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