高血壓三級的症狀

高血壓中風是非常危險的，非常容易失去知覺，然後直接猝死的，這種多數出現在老人上面的，我們必須非常警惕的；① 首先要控制能量的攝入，提倡吃複合糖類、如雜糧、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。 1、眼睛突然發黑：單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常，是腦缺血引起視網膜缺血所致。2、原因不明的跌跤：由於腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經失靈，可產生共濟失調與平衡障礙，而容易跌跤。3、說話吐字不清：腦供血不足時，人體運動功能的神經失靈，常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時。4、哈欠不斷：如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現連續的打哈欠，這可能是由於腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現。5、精神改變：如嗜睡，或性格一反常態，變得沉默寡言，或多語急躁，或出現短暫智力衰退。6、流鼻血：經醫學觀察，高血壓病人反復鼻出血，也可能會發生腦溢血。

症狀是非常多的，先來看下食物方面的配合治療把，因為竟然樓主問了，肯定是有碰到這方面的問題的了，家裡人的飲食健康才是主要的；飲食：蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。 決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。 中藥治療高血壓的最常用方法是疏肝法和引血下行法。 “疏肝法”是因為中醫認為高血壓是肝陽上亢，通過疏肝能緩解肝陽上亢的情況，從而起到降血壓的作用。這個是治本之法，比較慢。 “引血下行法”是將上肢的血引到下面去，中醫主要通過三種方法實現，一種是動作法，中醫專門有一套引血下行的動作，你可以搜一搜;一種是中藥內服法，中藥中有些藥能專門起到“引血下行”的功效，比如牛膝;最後一種是中藥泡腳法，這是一種內病外治的方法。引血下行法見效比較快，特別是泡腳法，基本泡的時候就有感覺了，不過這個方法只是治標之法。 中醫治療高血壓一般運用的都是標本兼治之法。原因：多種因素都可以引起血壓升高。心臟泵血能力加強(如心臟收縮力增加等)，使每秒鐘泵出血液增加。另一種因素是大動脈失去了正常彈性，變得僵硬，當心臟泵出血液時，不能有效擴張，因此，每次心搏泵出的血流通過比正常狹小的空間，導致壓力升高。這就是高血壓多發生在動脈粥樣硬化導致動脈壁增厚和變得僵硬的老年人的原因。由於神經和血液中激素的刺激，全身小動脈可暫時性收縮同樣也引起血壓的增高。可能導致血壓升高的第三個因素是迴圈中液體容量增加。這常見於腎臟疾病時，腎臟不能充分從體內排出鈉鹽和水分，體內血容量增加，導致血壓增高。

看你是什麼類型的了，有很多種不同點高血壓的類型的，現在說說少見但是近幾年都是經常出現的惡性的高血壓的，這種是很關鍵的；惡性高血壓，占高血壓病的1%，可由緩進型突然轉變而來，也可起病。惡性　高血壓可發生在任何年齡，但以30-40歲為最多見。血壓明顯升高，舒張壓多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症狀。視力迅速減退，眼底有視網膜出血及滲出，常有雙側視神經乳☆禁☆頭水腫。迅速出現蛋白尿，血尿及腎功能不全。也可發生心力衰竭，高血壓腦病和高血壓危象，病程進展迅速多死於尿毒癥。

高血壓導致的腎病最普遍的症狀就是有高血壓基本的病況又伴隨腎病的困擾，頭暈頭痛，尿頻等。高血壓腎病既有高血壓的症狀，又有腎病的某些表現。水腫常為首發症狀，呈全身性明顯水腫，指壓有凹陷。嚴重患者可並有胸水、腹水，當胸水、腹水較多時可引起呼吸困難、臍疝或腹股溝疝。高度水腫常伴尿少、高血壓、輕度氮質血症。早晨起床後眼皮或臉部水腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。嚴重水腫會出現在雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。 小便泡沫多。長久不消失。明尿液中排泄的蛋白質較多。尿變色。尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時。尿量過多或過少。正常人尿量平均為每天1500毫升，每天4-8 次。如果沒有發熱、大量出汗、大量飲水等，正常人在60歲以內，一般不應該有夜尿，如果年輕人夜尿增加，小便量出現驟減或陡然增多時，很可能是腎臟功能不良的早期表現。 無明確原因的腰背酸痛，應檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等。血膽固醇、甘油三酯等均明顯增高。血漿蛋白下降，血清白蛋白30g/L，嚴重者不足10g/L。 高血壓腎病需要限制食鹽量攝取，避免過度脂肪攝入，患者應當低蛋白飲食，高品質蛋白食物攝入。蛋白質攝入控制在每天0.5-0.6克。保持充分睡眠，睡眠能夠緩解血液流動給血管產生的壓力，患者應該戒煙，戒酒，避免重體力勞動。 高血壓腎病不宜長時間伏案，長時間伏案一方面容易增加心臟負荷，另一方面容易導致血管血壓升高，晨起要緩慢，緩慢的起床能夠調整血液流動管道，避免血管血壓驟增。早餐宜清淡，晚餐宜少，可以適當的增加戶外運動，還應堅持合理的體育鍛煉，比如步行或騎自行車。但應當避免過分運動。 1、頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。 2、眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。　3、耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。　4、心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的症狀。　5、失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。　6、肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

如果是高血壓引起的頭痛，那就要先穩定自身的血壓情況，保持穩定的情緒，適當的睡眠，和吃些藥緩解頭痛。夏季天氣悶熱，來神經內科看頭疼的患者不斷增多。臨床上，超過三成患者的頭痛和血壓關系密切，但很多人就診時卻說不出頭痛時血壓的情況，非常耽誤疾病的診治。 高血壓引起的頭痛通常有以下幾個特點：1.不同年齡頭痛的特點和類型不一樣。如青壯年高血壓引起的頭痛多類似偏頭痛；中老年高血壓頭痛多為前額、後枕部痛，也可為全頭痛，低頭或屏氣用力可使頭痛加劇。2.頭痛的性質多為沈重的壓迫性痛、間歇性鈍痛、脹痛及搏動性痛，有時為持續性痛，但痛得多不劇烈。3.晨醒時頭痛較重，起床活動後常能減輕。4.常有頭暈、眼花、耳鳴、失眠、健忘、易激動等癥狀。5.惡性高壓伴有高血壓腦病時，頭痛為持續而劇烈的全頭痛。 因此，一旦頭痛，最好都量量血壓，對於正確診斷和治療高血壓病有重要意義。首先，經常測量頭痛病人的血壓變化，對於早期發現和預防頭痛病人的高血壓病極為重要；其次，如果高血壓是引起頭痛的原因，那麼，及時服用降低血壓的藥物，頭痛就會很快得到緩解；再次，對於低血壓的頭痛病人，則需進一步查明引起血壓過低的原因，做出對因治療。最後，頭痛有時也是高血壓病人突發中風的信號，當患者血壓突然上昇時，頭痛的同時往往出現意識模糊、全身抽搐、劇烈嘔吐、暫時性視力喪失等癥狀，家屬這時候一定要警惕，要馬上把患者送至醫院救治。 高血壓誤區之一：高血壓發作時伴有頭痛、頭暈者病情較重，沒有症狀者即使血壓較高，通過某些蛛絲馬跡的提示應該想到高血壓的可能。實際上並不是所有無症狀性高血壓患者都完全沒有不舒適，有些人頭部總是有輕度昏昏沉沉，或者頸項部不舒適等，容易誤認為是沒睡好覺或者是頸椎病等。還有如果發現查體時化驗尿常規有蛋白尿時，也應該提示檢測是否有高血壓。 高血壓誤區之二：沒有症狀的高血壓患者具有更大的危害，因為沒有症狀，就沒有“人”督促您去就醫，更沒有督促您服藥的動力。其結果就會任血壓增高，任血壓大幅度波動，任增高的血壓不斷損害機體內的重要臟器，最終造成這些靶器官（即高血壓損害到的臟器）嚴重損壞而導致臟器功能衰竭。常見的有心力衰竭、腦血管意外（腦出血、腦梗塞等）、腎功能衰竭等。 高血壓誤區之三：無論是否有症狀，只要發現高血壓，就一定馬上開始降血壓治療。一般的高血壓患者應該將血壓起碼降低到140/90mmHg以下。同時存在糖尿病或肥胖的患者，最好將血壓將到130/80mmHg以下，甚至到120/80mmHg以下。對於60歲以上的單純收縮期高血壓患者是指收縮壓高於160 mmHg而舒張壓不超過 90mmHg，應該降低到150/90mmHg以下即可。老年人或者同時患有腦血管供血不足的患者，不宜將血壓降得過低，尤其晚間血流緩慢時更不能過低降壓。