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1.根據體重秤外形進行挑選：目前市面上提供的體重秤的外形一般有兩種：一種是正方形的，另一種是圓形的，很多朋友在挑選時往往並不在意，但其實外形也會影響到實用，我們知道在相同尺寸大小下，正方形的面積要遠大於圓形的面積，所以當人體站在體重秤上面時，方形的健康秤要比圓形的更加舒適、平穩、可站立的空間更廣，而保持相對穩定的狀態又能夠使稱重的效果要更準確一些，這也是為什麼市面上方形的人體健康秤要比圓形的價格要貴些；2.看電子體重秤顯示的單位是否精確：我們使用體重秤的目的就是為了能比較準確地隨時瞭解自身的體重，因此體重秤的精度高不高關係到測量出來的體重到底准不準確，廉價的健康秤往往單位只精確到整數位元，而好品牌的體重秤則一般可精確到小數位，因此哪怕身體出現微小的重量變化也能測出來；另外由於購買人體健康秤的人群中不乏肥胖者，因此，我們在選購時還必須考慮到健康秤的承重範圍，目前品質較好的體重秤最大的承重範圍能達到150KG以上，基本上能滿足所有人群；

我也是一名跑步愛好者，平時喜歡在家用跑步機鍛煉。以下是在購買跑步機時的注意事項: 1、品牌:買東西先看牌子，買跑步機自然也不例外。跑步機品牌很多，但真正做了多年，又能堅持下來的無非就那幾家。 2、現代人將跑步機作為家庭裝飾品，一款外觀靚麗的跑步機能讓我們在運動時心情更愉悅。因此購買時，要注意是否與家庭裝飾搭配。 3、電機買跑步機必須慎重考慮的問題。相信你也不希望買台跑步機回去，發現速度跟不上、身體超重損耗跑步機壽命吧。 5、跑台面積越大，舒適度越高。然而跑台面積越大，意味著機器也會更大。考慮到家裡空間問題，建議購買之前先測量預備擺放的位置，然後挑選合適的跑步機。 6、跑步機最容易損傷的位置是膝關節。跑台減震效果的好壞，決定你踝關節、膝關節損傷的程度。 7、跑步機安全鑰匙是購買時必須考慮的因素。安全鑰匙可以防止跑步機斷電，或跑步時突然滑到，跑步機能及時停止運轉，不至於造成二次傷害。其中最為重要的當屬於對身體的保護。好的跑步機能做到零傷害，不傷膝。

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