冬季室內空調最佳溫度是多少？調高或者調太低會怎樣？

通過實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此範圍內感到舒適的人占95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。假如考量到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。

冰箱的溫控選裝按鈕基本都是0、1、2、3、4、5、6、7檔,數字越大,則冰箱冷藏室的溫度就越低。 普通冰箱的溫控器只有一個，都是設計在冷藏室裡，因為冰箱冷凍室和冷藏室的製冷系統是一路迴圈的，冷凍室和冷藏室的溫度範圍廠家已經設計好了。正常情況下，冷凍室的溫度一般在零下18度左右，冷藏室的溫度在0-10度之間，最好控制在4-8度之間最佳。使用者應根據季節環境溫度高低來調節溫控器的檔位，夏季應調在較低的檔位處（1-2檔），春秋季應調在中間的檔位上，而冬季應再調高一些。 現在的新款冰箱也有兩路製冷系統或帶有電磁閥的冰箱，冷藏室和冷凍室的管路通過電磁閥來控制，可以單獨控制冷凍室和冷藏室的溫度，但現在大都是電子式的，設計在冰箱的面板上。

冷藏5度變溫-7度冷凍-18上面有一個節電模式，冷藏室7度，冷凍室-15度廠家預設值就是這兩個溫度值。

對於南方家庭來說，空調也是取暖方式之一。那麼，一般空調在冬季到底開多少度合適呢？冬季室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，最佳溫度是20℃。室內溫度不要過熱，儘量使室內外溫差小於6℃，不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。此外，當空調製熱時，空調溫度每調低2℃，空調就可以節電10％以上。從節能角度來看，空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下，當然是越低越好。因此，綜合多方面因素，建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜。另外，由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

冷藏5度變溫-7度冷凍-18上面有一個節電模式，冷藏室7度，冷凍室-15度廠家預設值就是這兩個溫度值。