空調房間室內外溫度差距一般多少比較合適？

空氣的溫度和濕度是決定我們是否感覺舒適的兩個重要因素，那空氣的溫度和濕度多少才是合適的呢？下面我們一起來看看。 據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能。冬季，如果室內溫度經常保持在23攝氏度以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。 注意室內溫度調節的同時，還應注意室內濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會使人覺得陰冷、抑鬱，並易患感冒。最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18攝氏度至25攝氏度，濕度為30％至80％；夏天溫度為23攝氏度至28攝氏度，濕度為30％至60％。在此範圍內感到舒適的人占95％以上。在裝有空調的室內，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40％至50％時，人感到最舒適。 現在科學發達了，如果溫度太高太低，我們可以使用空調來調節，如果濕度不夠，我們可以使用加濕機。

一般情況下，根據《建築電氣工程施工及驗收規範GB50303-2002》規定和設計規範要求，普通插座和弱電插座高度為距地300mm，並且間距為300mm（國家規定強電與弱電插座之間必須間距在50CM以上）電源插座底邊距離地面應為300mm，平開關板底邊距離地面應為1300~1400mm，距門框邊15—20cm。客廳空調（立體空調）插座高度為距地300mm。而掛機空調插座高度為1800mm。脫排插座（油煙機供電的插座）的高度為2100mm，廚房插座高度為950mm，掛式消毒櫃插座高度為1900mm，洗衣機插座高度為1000mm，浴霸插座為2100mm。電視機插座高度為650mm。同一室內的電源、電話、電視等插座面板應在同一水準標高上，高差應小於5mm。以上是電氣方面對具備交房的一個尺度。後期業主對電氣方面進行裝修改造，要考慮鋪設地板或地磚層的厚度，保證實用及美觀效果。

室內樓梯踏步寬度： 踏步寬度不應小於0.28m，踏步高度不應大於0.16m，連續踏步不超過18 級， 超過18 級時，應加設中間休息平臺，樓梯平臺寬度不應小於梯段寬度，並不得小於 1.10m； 營業部分的公用樓梯，坡道應符合下列規定： 一、室內樓梯的每梯段淨寬不應小於1.40m，踏步高度不應大於0.16m，踏步寬度不應小於0.28m； 二、室外臺階的踏步高度不應大於0.15m，踏步寬度不應小於0.30m

“冰箱冷藏室溫度1、事實上，冷藏室的溫度分佈是不均勻的，冷藏室內的溫度自上而下呈一溫度階梯，上層溫度最低，約為3℃，下層端果蔬盒處溫度最高，約為6～10℃。而根據國家標準規定，冰箱冷藏室的溫度應在3～10℃之間。為了保證品質和符合標準，華淩生產冰箱都會比較注意這些，要求挺嚴格的。2、下面，說說冷藏室溫度的簡易測量方法：將溫度計放入一隻盛有水的杯子中，然後將杯子放入冷葳室中，位置在中間一層靠後壁的地方。測量時間至少在2小時以上，然後再測量上一層和下一層的溫度，最後取其平均值。正常的話，在“4”檔時，一般冷藏室的溫度在7℃左右。3、最後，提醒一下冰箱檔位調整。一般來說，夏季調在3~4中間，冬季調在1~2中間或2上，一個原則保持冷藏室的溫度在5~10攝氏度。鮮魚、肉要用塑膠袋封裝，在冷凍室貯藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦乾，放入冰箱內最下面，以零上溫度貯藏為宜。“

人體最適宜的空調溫度應該在24℃至27℃，最低不宜低於22℃，室內外溫差不宜大於5℃，夜間空調不應低於24℃。如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調脖，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。所以國家提出了將空調溫度定位26度的宣導節約的口號。