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問題 【商場】  【歸檔】16年09月06日

每天泡一次腳,對身體健康是有很大幫助的,泡腳艾葉紅花泡腳的功效是什麼?

網友回答
 最佳答案 艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物,擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。特點:艾草精油未經稀釋一般最好不要直接使用。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要儘快蓋回蓋子。艾草精油是由艾草裡提取的精華萃取而成,其配合艾灸使用療效很顯著!天然艾葉萃取精煉而成,外觀為淺黃或綠黃色。溫經通絡,益氣活血,祛寒止痛,改善局部迴圈,增加免疫力。塗在穴位上或患處,反復揉搓至吸收。用途;艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。艾草精油泡腳具體方法:45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可,滴入3-5滴艾草精油,以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鐘。若有手腳冰冷症狀,建議延長至25分鐘,水溫降則加入同比例熱水及艾草精油。艾草泡腳的幾個小驗方:艾草精油加薑可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草精油加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液迴圈不好,手腳麻或瘀血。艾草精油加鹽適用有火,常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。艾草精油加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。主治功效;[1]艾草精油的主治功效,理氣血,溫經脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促迴圈,補氣,提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收,以一個月為週期,每週連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行,可長期使用。痛經:取本品5滴左右在下腹部進行按摩,可以溫經脈促進腹部血液迴圈,具有很好的通經效果,緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)肩周炎:取10滴左右於肩頸部進行按摩,能夠有效緩解肩頸酸痛鎮咳化痰:取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩,可以化痰、緩解咳嗽促進消化:取5滴左右在腹部進行按摩,能有效促進消化系統的正常運作提升免疫力:取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側,或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳,長期使用能夠補氣、有效提升免疫力
2016年09月06日 00:00

泡腳有助於減肥它可以消耗我們的卡路里,但是泡腳水不能太熱,40度就好,太熱的話會燙傷腳部。泡腳時間不能太長,長時間泡腳,容易出現暴汗,傷心臟,而且讓身體嚴重缺水。泡腳容易消耗身體水分,要及時喝水,補充水分。

2016年09月06日 00:00

你好,隨著人們生活水準的提高,對物質的要求也越來越高,我相信很多都有晚上泡個腳的習慣吧,我特點喜歡就上不邊看著電視一邊泡著腳的,這樣可以使一天的疲勞得到很好的放鬆的,那麼你說的夏天用足浴盆泡腳好嗎,我這邊有收集一些資料,發出來給你分享一下。“春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,祛濕除暑;秋天泡腳,潤肺濡腸;冬天泡腳,丹田溫灼。”,這是中醫養生書籍上提及過的語句,其主要說明用足浴盆泡腳這個養生方法是四季皆宜的,只不過每個季節的養生功效不一樣而已。夏天用足浴盆泡腳有好處,而且是有依據的。夏季濕氣正當令,濕氣阻滯在脾胃中,就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現,夏天用足浴盆泡腳,正有助於祛除暑濕,預防熱傷風,讓人精神振奮,增進食欲,促進睡眠。因為腳部是僅次於心臟的重要部位,分佈著大量的毛細血管,此時用溫水泡腳能更好地刺激經絡,振奮人體的臟腑機能。其實夏天用足浴盆泡腳的好處非常多的,要知道泡腳在不同季節的養生作用是根據氣候而定的。像夏天,其氣候特點就是:悶熱、濕熱、潮濕,所以人體在夏天都容易吸入濕氣,而且表皮呼吸也比較困難,特別是腳部。而這樣的天氣也帶來了不少的身體不適,譬如中暑頭暈、風濕疼痛、腳氣發作等。這些不適症都可以通過用足浴盆泡腳來改善,我們這裡解釋一下其養生機理,熱水泡腳可以促進血液迴圈、促進代謝、幫助吸收水中藥物,所以每天簡單地用用足浴盆泡腳,就可以幫助改善中暑、風濕等症狀,而腳氣方面,則可以在熱水中加入白醋進行泡腳,這樣就可以實現殺毒除菌的功效。夏天用足浴盆泡腳的好處還有很多,而且利用用足浴盆泡腳中熱水的熱力幫助,我們可以加入不同的中藥進行泡腳,這樣還可以實現治療疾病的作用。以上關於用足浴盆泡腳相關知識就介紹到這,這邊友情提示一下:每天堅持用40℃-45℃的熱水足浴30分鐘,可令全身血液迴圈加快13-15倍,活躍末梢神經,增強記憶,延緩人體衰老,更有效防止人體各種血管疾病。我說得夠清楚了嗎?都明白了吧,很高興為你解答,真心希望能夠幫到你哦,請給個贊哈!

2016年09月06日 00:00

大家都知道泡腳有利於睡眠,泡腳能夠加快人體血液迴圈,促進人體的新陳代謝。好處雖多,但是也要注意方法:木桶泡腳方法1、水溫和時間的把控腳被譽為是人體的第二心臟集結了全身眾多的經絡,使用木桶泡腳一方面能夠利用木桶本身的不導熱而保持水溫,可以延長我們的泡腳時間。但是在泡腳的時候水溫不要超過50攝氏度,浸泡時間最好不要超過半個小時。木桶泡腳方法2、足浴按摩木桶泡腳因為要比其他器具泡腳水溫的保護更好,那麼舒適度也就更高。跑腳的時候不妨給木桶放入一些鵝卵石,腳在上面來回的踩踏,相當於按摩腳底的經脈。真是一舉兩得。木桶泡腳方法3、水中加入適當的材料輔助效果更好在水中加入艾草、生薑可以起到緩解和治療風寒感冒、咳嗽、支氣管炎等病症;在水中加入米醋或者是老醋可以起到治療腳臭的作用;而在水中加入食鹽,可以起到緩解疲勞的功效;這麼多好處,你心動了嗎?希望這些對你瞭解木桶泡腳的好處有幫助哦。

2016年09月06日 00:00

每天泡一次腳,對身體健康是有很大幫助的,泡腳的好處多多可以美容養顏,還可以緩解疲勞等多種症狀。那麼什麼桶最適合泡腳?最適合泡腳的桶,當數木桶。木桶的保溫效果比較好,而且木桶非常耐用。如果採用藥物泡腳的話,最好是用木桶,因為木桶不會和其中的藥物發生化學反應。而且木桶的防電功效非常強,使用木桶泡腳,可以有效避免那些電動泡腳盆所帶來的漏電意外事故的發生。

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