健身房跑步機怎麼開？誰曉得？

1，跑步機前面有一個“Start”鍵就可以啟動了。2，先抓住扶手，選速度，初學先選六度吧，數位越小，速度越慢，按開始，便會慢慢起動了，看自身情況，再按加快或減慢。

1.價格在購買家用跑步機和商用跑步機時最直觀的區別在於價格，兩者價格相差還是比較懸殊的。家用跑步機一般的價位都在2000-6000元，普通的家庭購買一台家用跑步機的負擔不是很大；好一些的商用跑步機的價格可達到十幾萬元一台，一般性的也要近萬元的價格，像這麼昂貴的價格適合投資辦健身房。2.承載量承載量指跑步機上奔跑時人體施加給跑步機重量的最大值。人體重量越大對跑步機造成的壓力和損傷也越重。家用跑步機的承載量一般在120公斤以內，所以如果家中有體重超標的購買跑步機時就要多關注承載量了；商用跑步機的承載量比家用跑步機要大，能滿足大部分顧客的運動需求。3.功率家用跑步機一般採用的是直流電機，而商用跑步機採用的則是交流電機。在跑步機運作過程中，交流電機的功率要比直流電機的功率大，也就是說商用跑步機的功率比嬌慵跑步機的大，這樣在相同作用力下，商用跑步機受到的損傷要比家用跑步機的小。4.馬達性能馬達是跑步機的核心，一台跑步機品質怎麼樣主要取決於馬達的性能，可以說馬達就是跑步機的心臟。家用跑步機的馬達性能差于商用跑步機的馬達性能。5.保修期一般由同一商家出產的家用跑步機的保修期要短于商用跑步機的保修期。家用跑步機可滿足個人及家人日常運動所需，而商用跑步機時時刻刻都在運作，每天更換多位元顧客所承擔的負荷遠大於家用跑步機，因此商用跑步機的品質和性能都要高於家用跑步機。價格來源網路，僅供參考

有氧健身器材的最佳選擇：跑步機（1）簡介跑步是目前國際流行並被醫學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動，是保持身心健康最有效、最科學的健身方式之一，也越來越受到大家喜愛。但由於環境的限制，無法享受腳踩泥土、貼近大自然的跑步，所以跑步機就成了健身者特別是想減肥者的首選項目之一。（2）分類從跑步機的功能上分類，跑步機可分為家用跑步機和商用跑步機。①家用跑步機一般指滿足家庭用的跑步機，如機械跑步機及馬力為2匹以下的電動跑步機。②商用跑步機是指專業健身房及企事業單位用的商業跑步機，又分為輕商用跑步機及專業商用跑步機，輕商用跑步機一般為2~~2.75匹馬力的電動跑步機，能滿足一般企事業單位及小型健身房的要求，專業商用跑步機主要滿足以盈利為目的的專業健身房及體育院等使用要求。馬力要求2.75匹以上。（3）健身功效①可消耗能量、改善心肺技能、加快血液迴圈，達到減肥目的。②主要鍛煉腿部肌群，提高腿部力量。（4）練習秘訣①選用快速啟動模式：選擇“減脂模式”的按鍵，跑步機就會強制性的按一定規則運轉，由於初學者運動能力不高，容易出現危險和不必要的負擔；而快速啟動模式可以隨時調整運動強度，很適合初學者選用。②注意身體位置和姿勢：要站在跑帶的中間部位，太靠前容易踩在底座上，太靠後容易被甩出去，結果都不大美妙；當然也不要偏左或偏右。

您好，據我瞭解的情況,用的跑步機不一樣，按鈕都不一樣。不過通常電腦板控制的跑步機，為了防止意外，在電腦觸控式螢幕外還會裝一個強制停機的按鍵，那個按一下就和電腦的暖開機一樣。 希望我的回答對您有所幫助。