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問題 【個人理護】  【歸檔】16年04月30日

電子踏步機的優點誰清楚?和跑步機比起來的話哪個運動量大一些?

網友回答
 最佳答案 你好,這個的話只要能堅持下去,二者都會有不錯的鍛煉效果。 就如同跑步與踏步的區別一樣,跑步機的運動強度比較大,是單位時間耗能最多的有氧運動,在瘦身、增加心肺功能等方面的作用要比踏步機明顯。不過跑步機對於患有疾病、頭暈、高血壓和心臟病等人要謹慎使用。 踏步機單位消耗量少、強度低,屬於休閒類健身,可以使你在不知不覺中達到燃燒脂肪的目的,但是效果不如跑步機明顯。 PS:運動一定要堅持,運動量越大越要堅持,否則就會反彈的很嚴重。
2016年04月30日 00:00

創悅CY-9096踏步機,是一款搖擺式液壓踏步機,超強力彈簧,可充分保護關節,並配有拉繩全方位搖擺,能有效的鍛煉腰、臂、大小腿等部位,液壓設計超靜音,帶顯示幕可顯示運動的時間、頻率、卡路里等參數。踏板及底座都配有防滑設計,使用安全還是比較有保障的。

2016年04月30日 00:00

區別: 跑步機除減肥外,還可以鍛煉人的心肺功能,是最好的有氧器械。 踏步機側重的是人的四肢協調鍛煉,也是有氧器械,但作用沒有跑步機明顯。 跑步和踏步的消耗率是不同的。跑步40分鐘消耗200多卡路里,踏步機卻有400多卡路里。

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  • 我就是做地板的,其實這個沒什麼關係的,只地面磨平,不潮,什麼時候鋪都沒問題

  • 您的這個問題很籠統,沒辦法直接回答你,背景牆的造價需要根據實際情況來,不過大致給您分析一下軟包的造價構成。 軟包根據款式造型,用材及面料的選擇不同價格相差較大。(不同規格大小的軟包材料損耗也不徑相同,所花的人工也有極大差別) 第一,軟包款式分類: 1.常規款式 做起來相對簡單一些2.異形款式(個性化造型)這個有難有易,難易程度需根據實際的款式方可說清楚! 第二,用材 軟包底材有用防火板的,還有用纖維板的,也有用木工板的,還有用硫酸板的,還有很多其它底板,最常用的是纖維板俗稱密度板中纖板. 第三,飾面材料(面料) 軟包面料多種多樣,花色千千萬按材質大類分:一個是布的,一個是皮的,這裡僅簡單介紹下做軟包做常用的一些面料 最常用軟包面料有: 絨布面料 麻布面料 包括用來做沙發的一些面料都可以用來當軟包的飾面材料,比較高檔的還有真絲面料,割絨等 皮料有仿皮(PU皮,西皮,超纖皮等)和真皮 黃牛皮水牛皮) 至於您家軟包背景牆要做什麼款式,還有做軟包用什麼面料好,這個要根據每個人的喜歡,和感覺來。

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