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問題 【養生食物】  【歸檔】14年11月30日

柿子吃多了好不好

問題描述 柿子吃多了好不好?為什麼?注意啥?
網友回答
 最佳答案 柿子的營養還好,不過吃多了肯定不好啊,要適當適量的吃。柿子營養較為豐富,含有蛋白質,脂肪較少,糖類較多,還有澱粉、果膠、單寧酸、多種維生素和多種無機鹽,其中尤以維生素C和碘的含量較多,還有瓜氨酸、柿膠酚。 柿子性寒、味甘澀,具有清熱、去煩、潤肺、止咳、化痰、生津、止渴、健脾、澀腸、治痢、止血等功效,還能降血壓、緩和痔瘡腫痛。柿子加工幹製成柿餅時,其糖和蛋白質的含量有所增加,其白色粉霜叫柿霜,柿霜含有甘露醇,性味甘涼,有清熱、潤燥、化痰之效,可治肺熱、燥咳、咽幹喉烈口舌生瘡等病症。柿蒂含有糖類、單寧、二萜酸和樺樹脂酸等成分,對呃逆、夜尿症都有明顯功效。柿葉制茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝、利小便、通大便、淨化血液,使機體組織細胞復蘇,並對穩定和降低血壓、軟化血管、消炎均有裨益。如以柿葉30克煎水服,每日一次,對血小板減少性紫癜和胃出血、肺結核、咯血等都有一定療效。 據有關臨床研究報導,柿子對中樞神經有鎮靜作用,也是高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化等病症的保健水果之一。柿子由於有清熱散火之功,有些老人耳朵突然嗡嗡作響,聽不到聲音,多為肝、腎之火上升,外竅閉而不通所致,起初時可吃點柿子使火氣下降,外竅自清,耳聾可愈。柿子含碘量較高,每100克含碘49.7毫克,缺碘患者常吃有益,還有將其製成治療甲狀腺腫的製劑。 吃柿子有禁忌。柿子不宜多食,一次吃l~2個即可;柿子不可空腹吃;未成熟的柿子不能吃;柿子皮不能吃;吃柿子前後,不要吃醋、螃蟹。
2014年11月30日 00:00

柿子含豐富的維生素,適量的使用時補充維生素的好辦法,但柿子同時含鞣酸,也稱單寧酸。鞣酸的口感發澀,過量進食會引發結石症,或消化不良。故柿子不宜多用。其實就如同開始時告訴你的,沒有什麼吃多了會有好處。饅頭吃多了回撐出胃病。

 相關用戶問答
  • 蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體,構成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。蛋白質是保證機體健康最重要的營養素,它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。

  • 一、淋浴房尺寸標準:1、淋浴房寬度:至少要保證使用時身體可以自由轉動,不會總撞到玻璃。一般以900mm*900mm為宜,如果家人身體比較胖,也可以做成1000mm*1000mm的,或者衛浴室空間有限,做成850mm*850mm也行,但最好最好不要小於800mm*800mm。2、淋浴房高度:通常吊頂高度是2400mm,因此淋浴房高度大多為1800mm~2000mm,標準高度定為1.95米(1950毫米)和1.9米(1900毫米),也可以根據家人身高,實際空間情況進行調整,還需要注意和淋浴器的位置相當,太低容易向外濺水,太高有礙美觀,影響透氣性。3、與取暖設備的距離:為了冬天洗浴時方便,大家會給衛生間裝個暖風器或浴霸,如果是測掛設備,最好不要放在淋浴房內或靠近淋浴房玻璃,以防受潮。若是掛在頂上的,則要看衛浴間大小了,小的空間裡取暖設備放在中間就行了,不一定非要放在淋浴區,如果空間比較大,可以把它放在淋浴區中間,儘量不要正對花灑,淋浴房玻璃,否則不但達不到良好的取暖效果,還容易引起產品老化或自爆。與其他潔具間的距離:衛浴間常常擺放緊湊,淋浴房旁常會有浴缸,馬桶,浴室櫃,要留有100mm左右的間距,否則容易使用時相互影響,增加了自爆的可能性。二、淋浴房最小尺寸:1、平面型最小尺寸:平面型淋浴房:分為有鋁材邊框和無鋁材邊框兩種。有鋁材邊框淋浴屏風一般最小可以做1000mm左右,進門的空間在500mm左右;無鋁材邊框的淋浴屏風比較容易非標定做,例如單門的時候,最小可以做到500mm,只要具有人進去的空間,無鋁材邊框的淋浴屏風都能做。2、正方形和圓形最小尺寸:正方形和圓形最小尺寸:850mm*850mm為合理最小尺寸,極限情況下不要小於800mm*800mm,否則將影響淋浴感受。3、長方形淋浴房標準尺寸:長方形淋浴房適合面積較大的衛生間,享受自由酣暢淋漓的沐浴生活,而且非常容易打理,清除衛生間死角。大部分淋浴房品牌可以非標製作,通常標準的長方形尺寸有1200*800*1850,1000*800*1850,1200*800*1950,1000*800*1880,而標準的方形淋浴房尺寸有800*1000,900*1000,1000*1000三種規格;這些尺寸淋浴者可以伸展自如。如果消費者想做更寬的尺寸,加長、加寬,或是加高,一般都可以定做,標準高度定為1.95米(1950毫米)和1.9米(1900毫米)。三、弧形/鑽石形淋浴房尺寸:1、標準的鑽石形淋浴房尺寸有:900*900,900*1200,1000*1000,1200*1200四種規格;2、標準的弧扇形淋浴房尺寸有:900*900,900*1000,900*1200,1000*1000,1000*1300,1000*1100,1200*1200。淋浴標準高度定為1.95米(1950毫米)和1.9米(1900毫米)。

  • 凡事都有量,過度飲用當然是不好的,不過總的來說茶對人的身體是比較好的。其實每天四杯茶,是最好的,不過不要過量哦。 1.上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的 少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。 2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解鬱有幫助。 3.疲勞了一杯枸杞茶:枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味,可 以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有效。 4.晚間一杯決明茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用

  • 火燒旺運!大吉大利。

  • LED燈壞了,主要是兩個方面的原因,一個是光源的問題,另一個是電源的問題。目前LED燈的光源都是由LED燈珠組成的,首先把家裡的電源斷開,打開燈罩,用萬用表量量是否是LED光源壞了(燈珠一般都是串聯的),如果是壞了的話,則看看光源的樣式,可以在網上購買一個一樣的光源換上就可以了,在購買的時候一定要注意光源的電壓範圍,要購買相同電壓的光源。還可以用萬用表檢測到光源,如果是沒什麼問題的話,那就看是否是電源的問題,一般LED天花燈都是採用外置電源的方法,那麼直接買一個電源更換就可以了,有些LED燈廠家採用的電源不好,電源很容易出現問題的。我在這裡友情提示一下哦!有些品牌的吸頂燈都是有質保期的呢!質保期內的找售後,過了質保的換燈,既過了質保又不想換燈,那就拆下來看看是哪裡壞了自己維修維修,一般的吸頂燈除去燈盤,都是由驅動和燈板兩大部件構成,燈盤是不會壞的,燈板和驅動在網上都能買到現成的,買回去換上就ok了。不過現在的人一般燈不亮了都是會重新買過一個新的。

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