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問題 【美味食譜】  【歸檔】15年01月23日

吃帶魚有什麼好處

問題描述 我的朋友很愛吃帶魚,他說帶魚很有益,請問是真的嗎?
網友回答
 最佳答案 其實呢,帶魚非常好吃,又富有營養。而且,我們的長輩都告訴我多吃帶魚有很多好處哦~我自己到現在也覺得很神奇,哈哈,可能這就是最近流行起來的原因吧~那麼,下面我可就為你說一下吃帶魚的好處吧~希望你喜歡吧。 第一,帶魚又稱白帶魚、油帶魚。營養成分:帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。帶魚性溫,味甘,具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。 第二,帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素,實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品,尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚乾燥者食用。此外,孕婦吃帶魚有利於胎兒腦組織發育;少兒多吃帶魚有益於提高智力;老人多吃帶魚則可以延緩大腦萎縮、預防老年癡呆;女性多吃帶魚,能使肌膚光滑潤澤,長髮烏黑,面容更加靚麗。“面面巨到”根據帶魚的營養價值特研發出了海鮮面和帶魚面,又在面裡加入了紅蝦及蛤蜊,更加豐富。 第三,多數魚類的蛋白質含量可達18%—20%,高於肉、禽、蛋、奶的蛋白質含量,而且易於消化、吸收、利用率高。魚類蛋白質的氨基酸組成齊全,含人體內不能合成的8種必需的氨基酸,且配比均衡。 魚油中還含有DHA、EPA,對於人體大腦的發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心、腦血管疾病有明顯的作用。妊娠期婦女和生長發育期的兒童經常吃魚,可以促進胎兒和兒童腦細胞發育,老年人吃魚可以預防老年性癡呆症的。
2015年01月23日 00:00

多數魚類的蛋白質含量可達18%—20%,高於肉、禽、蛋、奶的蛋白質含量,而且易於消化、吸收、利用率高。魚類蛋白質的氨基酸組成齊全,含人體內不能合成的8種必需的氨基酸,且配比均衡。

 相關用戶問答
  • 金魚在傳統上被稱為“風水魚”,不但能彌補家居風水上的某些缺陷,還能令住宅充滿活力,引發無限生機。在現代人眼裡,在家中擺放魚缸餵養金魚,是一種相當時尚的嗜好;在家中飼養金魚,不僅可為家居增添生氣,茶餘飯後觀賞一下它們悠閒的泳姿,更有鬆馳神經之效。這其實與風水學上所說的“令住宅充滿活力,引發生機”,有著曲異同工的道理。但以下幾個問題也要引起你相當的重視:1、魚缸的擺放任何住宅都不可能十全十美,總有些缺陷的存在,用魚缸的擺放來填補這些缺陷不失為一個巧妙的方法。傳統上認為,坐東、坐南、坐北及坐東南的住宅,魚缸不宜擺在客廳的東、東南、北及南這四個方向。坐西南、西北、東北及西的住宅,魚缸不宜擺放在客廳的西、西南、西北及東北這四個方向。傳統風水學的“河圖洛書”關於天地生成數口訣中雲:“天一生水,地六成之;地二生火,天七成之;天三生木,地八成之;地四生金,天九成之;天五生土,地十成之。”有人根據以上推定,查知應該養多少條魚為宜。比如:一般養魚數目宜為一尾、四尾、六尾及九尾為佳。因為這些數字在五行中皆利於加強水的力量。這種說法未見其科學依據,姑妄言之,可妄聽之。

  • 從風水上面,進門就是客廳沒有什麼不對的地方,但是一般老百姓都會在客廳和走了之間擺放一個隔斷,這樣既可以增加屋子空間感覺,還起到一些隱私保護作用。同時,隔斷還可以作為屋內裝飾效果來看待,有些人對於自己家裝修效果不滿意,就可以客廳屏風隔斷改變一下。

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  • 選擇正規的裝修公司是給業主自己一個更好的保障,不正規的公司可能施工不到位,偷工減料,含有很多隱形消費,裝修公司購買的材料品質有保證,大多都採用包工包輔材的形式,不僅能保證材料的品質,而且,由於批量使用,裝修公司往往與一些大的建材商建立了聯盟關係,也能拿到合理的價位。因此,裝飾公司報價比遊擊隊高出的部分,往往不是材料費用,而是管理費用,如設計師的培訓、裝飾公司的市場租金等。正規裝修公司可以提供優質服務,雖然價格比遊擊隊高,卻能夠提供優質服務,比如優質的設計和高品質的裝修,給業主節約時間和精力。正規裝修公司售後有保障,不會因為付了錢就不管你,不給處理問題。

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