怎麼用決明子做枕頭

決明子做枕頭好處1、決明子比較硬，不能直接填充在單層枕套，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花，這樣會舒適些。用決明子製成的枕頭，略帶青草香味，枕著它睡覺，聞著清新的香味，如同置身於草叢中，無比貼近自然。2、決明子枕頭的功效有很多，由於決明子較為堅硬，枕著它睡覺相當於一直在按摩頭部和頸部穴位按摩，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，除此之外，決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠品質。

推薦決明子茶香枕頭，外用做枕頭用生決明子3－4公斤，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，期望對您有用

我覺得以薰衣草為枕芯的舒服：薰衣草在枕心中貯藏淡淡薰香，通過人體頭部溫度緩慢散發，可以緩解情緒，促進皮膚新陳代謝，可以使人精神放鬆，能舒緩壓力、頭痛及失眠。同一個時間段裡決明子的也不錯：決明子具有明目安神，清熱醒腦，清肝益腎，降壓通便之功效，做枕頭還能治療陣發性頭痛。

新生兒1-3個月的寶寶可以不用枕頭，不過假如你家的床墊很軟，可以給寶寶食用低一些的枕頭，不要一直用一個枕頭，寶寶的枕頭要分階段性的從小到大，寶寶3個月後開始學習抬頭，脊柱出現向前的生理彎曲，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，3個月的寶寶開始食用枕頭，以3--4釐米高為好，枕頭與嬰兒的肩同寬為好，寶寶的枕頭要隨月份一點點加大，寶寶愛出汗，要保持枕頭的乾爽，經常洗洗枕頭套，最好純棉的，枕套洗完要曬曬，枕芯可以選好多材料，就像小米，菊花，茶葉，決明子等等，因人而異，看你寶寶出生的時間而決定材料，我家寶寶出生時也沒用枕頭，可我覺得他很難受，睡的也不舒適，我在寶寶用品點買了一個茶葉的，可太高了，就沒用，（我媽媽給做了一個加小米的，柔軟又舒適，寶寶睡的很好）最好還是自己做，由於那樣你可以隨意調整高低啊，對寶寶的發育更好。

決明子枕頭的功效有很多，因為決明子較為堅硬，枕著它睡覺相當於一直在按摩頭部和頸部穴位按摩，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，除此之外，決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠品質。 決明子枕頭好嗎?其實這要看用的人是誰，決明子枕頭對於成人還是很好的，不過決明子性微寒，對於孕婦或嬰幼兒並不好，容易腹瀉胃痛的人， 在使用決明子枕頭時也要慎重，最好先向專業醫師諮詢。