問問草決明做枕頭有什麼作用？要注意什麼？

題主好，決明子枕頭對人體有健康，對頭部和頸部穴位按摩作用，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等有緩解作用。決明子枕頭有明目、潤腸通便，清肝明目功效等

艾葉枕頭對頸椎病有輔助治療作用，可清腦、明目、安神、治療失眠，同時能疏通腦血管，預防腦血栓發生。艾葉能散寒止痛，溫經止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高機體免疫力。

側柏葉的功效與作用 根據科學研究表明，側柏葉含揮發油，油中主要成分為α-側柏酮、側柏烯、小茴香酮等，葉中還含鉀、鈉、氮、磷、鈣、鎂、錳和鋅等微量元素。在藥理上，側柏葉煎劑能明顯縮短出血時間及凝血時間，其止血有效成分為槲皮素和鞣質。此外，尚有鎮咳、祛痰、平喘、鎮靜等作用。

自製保健枕頭的方法：泡過的茶葉一般都會被人丟棄，其實等茶渣乾燥後，配入其他材料製成茶渣枕頭，具有多種保健功效。做茶渣枕以綠茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰乾使用，而不能放在陽光下暴曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕中茶渣兩三個月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50釐米、寬30釐米即可。 明目：綠豆茶渣枕，材料是茶渣、綠豆，有清熱、明目、解毒的功效，適用於視覺疲勞、眼睛乾澀等症。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清熱、瀉火明目、利咽、祛痘的功效，適用於多發性青春痘及眼睛乾澀等症。 養肝：決明子茶渣枕，材料是茶渣、碎決明子，有明目安神、清熱醒腦、清肝益腎、通便解毒的功效，適用於肝熱眼紅腫痛、視物模糊等症。 降壓：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清熱、降壓的功效，適用于高血壓患者的頭痛、肝火旺造成的視物模糊等症。蠶砂茶渣枕，材料是茶渣、蠶砂(陰性中藥材，性微涼)，有祛風除濕、降壓的功效，適用於心慌、神經衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓等症。 舒腦：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷葉，有清熱、解毒、舒緩壓力的功效，適用於頭痛、精神緊張等症；蔓荊子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荊子，有瀉熱解毒、利水明目，治療頭痛腦鳴的功效，對促進頭髮生長、潤膚養顏有較好效果。 養顏：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理氣、潤膚養顏的功效，適用於臉部色斑、肝熱氣鬱等症。雞冠花茶渣枕，材料是茶渣、雞冠花，有健脾養血、清風退熱、調經的功效，適用於內分泌失調及更年期的婦女

麥飯石是一種對生物無毒、無害並具有一定生物活性的複合礦物或藥用岩石。麥飯石的主要化學成分是無機的矽鋁酸鹽。麥飯石被認為是5000-7550萬年前火山噴射出的熔岩埋於地下，經過火山的高濕、炎熱春天所產生的酸性物質以及地殼變動所產生的壓力而形成。由此可以推斷，麥飯石產於火山地帶。麥飯石枕頭就是利用麥飯石製成的。麥飯玉石是一種天然礦物藥石。明代著名醫學家李時珍將其評價為“神石”、“長壽石”，稱之謂延年益壽的靈丹妙藥。現代科學證明，麥飯玉石含有對人體有益的多種微量物質，具有調節新陳代謝、促進血液迴圈、增強免疫力、緩解疲勞等功效，被譽為人體細胞的“洗滌劑”，人類的“保健石”。麥飯玉石枕具有舒適柔軟，有彈性好、透氣好等特點，枕面曲線設計，貼合頸椎，能預防，減輕頸椎疾病，具有護頸功效。