什麼樣的床墊比較好？我想給自己換個床墊？有誰曉得？

我也是腰不好，我是因為年紀大了，換了好幾次床墊了，都覺得不太舒服，上個月閨女帶我去商場逛，我女兒說要親自躺上去試，然後摸下腰部一隻手能不能穿過，如果不能穿過，感覺又舒適，說明這張床軟硬適中，可以買。最後女兒給我買了Mlily夢百合記憶棉床墊，睡一個月了，感覺腰好像好了不少，早上起腰床沒那麼疼了。選床墊還是要自己去試，讓你的身體告訴你好還是不好。

乳膠床墊：排氣好，彈性好，沒有震動和噪音；太軟了，寶寶翻身不方便。棕櫚床墊：透氣散熱性比較好；略微比較硬一些，寶寶可能不是很舒服。海綿床墊：比較輕，比較軟；比較容易變形，不耐用。彈簧床墊：透氣性比較好，比較耐用；吸濕性比較差，軟硬度不是很固定，孩子適應困難。

建議躺在床墊上試試側臥：須保持記住處於同一水平線上，因此應選擇柔軟的床墊，隨肩部和臀部的體形自然變化，給予適宜承托。仰臥：頸部和腰部需要獲得更多承托，因此應選擇較硬的床墊，以避免以上身體部位過度陷入床墊。俯臥：應嘗試挑選硬度較大的床墊，盡可能減少頸部和背部受到的壓力。

1、穗寶；2、喜臨門；3、雅蘭；4、晚安；5、吉斯； 6皖寶；7、愛舒；8、聯樂；9、花為媒；10、夢神。

床墊買什麼樣的好？我覺得這個因人而異吧，彈簧和乳膠床墊偏軟，棕櫚床墊偏硬，你得根據自己的喜好和身體適應度選擇適合自己的。彈簧最好選獨立袋裝彈簧的，這個品質會好一些而且不會發出噪音影響另一個的睡眠，天然乳膠取材天然，自然環保，看你自己怎麼選擇咯。