晚上給寶寶蓋什麼好?

夏天開著空調，躺在地毯上蓋被子睡覺是真舒服。

從寶寶的成長經歷，我個人總結出幾條寶寶穿衣應該關注的地方。1、寶寶皮膚嬌嫩，大家都知道，一定要穿無縫裝，可我家小寶小的時候，我曾經去好多地方找無縫裝，也在上找過，但幾乎沒有，甚至有的賣家/商場店員都未聽說過。無縫裝的縫在衣物外面，不會硌或都摩到寶寶的皮膚。當我發現一款無縫裝，品質精緻，立即決定進批貨，給其她媽媽們分享。2、寶寶身體各個部位均未發育好，就像，腹部、腰、腳、背，都不能著涼，並且寶寶的五臟六腑也沒有發育好，也很柔軟，不要勒著、壓迫它，最好是穿爬服，也叫爬衣或連體衣，有人也叫哈衣，並且最好是連腳的，同樣的道理，不會勒著腳脖子，褲腿不會向上竄。我曾在一篇日誌中詳細講述了爬服的益處。3、寶寶要比大人少穿一件衣物，寶寶產生的能量要比大人多，也利於寶寶活動。買寶寶的衣物一定不要看報價，有些買家常常會問你的衣衣怎麼這麼貴啊，人家只賣幾塊錢，或者十幾塊。我就是這要說的了，一分錢一分貨。我和你算一筆帳，現在精棉一噸布五萬以上，按照一條褲子140克，盡面料成本就超過7塊、今年面紗報價上漲13%。人工上漲20-30%。媽媽們一定不要看報價，你願意看到寶寶穿著成本幾元的地攤貨在身上嗎？精選的32針精梳棉能與地攤貨一樣的報價嗎？4、寶寶睡覺時儘量不要穿衣物，寶寶在半歲以前，睡覺時通常是不翻身、不蹬被子的，但寶寶的胳膊通常會伸開放在外面，可以在上身給他穿件合適的衣物，可以考量長袖三角爬衣也可以穿件衛衣/和尚領內衣，長袖三角爬衣更衛生些。下身就可以不用穿了。假如不放心被子，可以用睡袋，我原來以為用睡袋很好，也好抱，有了小寶後發現，我一直覺得睡袋最大的缺點就是束縛寶寶上身，大家知道，寶寶睡覺是身體生長最好的時候，要不讓他受到約束，要讓睡得舒服。5、圍嘴、手絹要備多個，至少要20來個，由於常常要擦，要洗，由於寶寶吃奶、吐奶、吃飯、喝水時都會用到，還要注口水，我家小寶有時一個上午要用掉五六個，由於濕著會對寶寶脖子不好，寶寶自己會覺得不舒服。圍嘴最好用加厚的、吸水性好的。加入我的旺旺，我們詳聊：sdytlkns

您好被子不宜過重。被子過重壓在寶寶的身上,會讓寶寶產生不舒服的感覺,會有種壓迫感,讓寶寶喘不上來氣,不宜於寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它,不要它,讓它遠離自己的身體。所以,父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。 被子不宜過厚。很多父母怕孩子冷,在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗,寶寶的新陳代謝要快于成年人,所以極易出汗。出汗後,寶寶覺得熱了,自然就會踢開被子。原本出汗,再踢開被子受涼,生病就很正常了。 注意溫度。父母可以多注意下室內的溫度,來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最為宜,而被窩的溫度在32℃~34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度,才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天,父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下,這樣不僅可以讓孩子有個高品質的睡眠,還可以預防感冒。 被子要大。寶寶的被子一定要大一些,這樣才便於寶寶來回翻滾,而不漏風。不會著涼,所以父母在給寶寶準備被子的時候,不妨做的大一些。 睡眠對於寶寶的成長很重要,有一個好的睡眠品質利於寶寶的大腦發育很身體發育的。所以父母們要重視寶寶的睡眠,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。對於被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。另外,寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬,這樣可以讓寶寶睡的更舒服。 怎樣選擇寶寶被子 直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗,透氣性好,而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色,棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大,一般每條一斤左右即可,大小應與寶寶的小床相適應。 寶寶的被子要多準備幾條,便於洗換,還可以隨著季節的變化而增減。春秋季節可以給寶寶蓋一條薄被,冬季就多蓋一條。也可準備2~3個小被套,除了便於換洗,還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯,隨氣溫變化相應增減。 怎樣選擇寶寶床墊 寶寶的床墊也非常重要,不能太鬆軟。棕櫚嬰兒床墊是不錯的選擇。嬰兒的骨骼處在發育階段,還沒有完全鈣化。床墊太軟,如彈簧床墊或海綿墊,不利於嬰兒活動,並且會影響寶寶骨骼、肌肉的發育,甚至可能給寶寶帶來窒息危險。 如果你要自己動手給寶寶做床墊,最好用棉胎做,提前壓實,上面再鋪一層薄的棉胎,便於清洗更換。 寶寶的被褥床單等要經常洗換,並拿到太陽下晾曬。陽光不僅會讓被褥鬆軟暖和,還可起到消毒殺菌的作用。 給寶寶蓋多少被褥合適 嬰兒自身的體溫調節功能尚未發育完善,容易散失熱量。而且嬰兒寒冷時沒有顫抖反應,過度寒冷時身體也不能產生足夠的熱量。所以,你一定要注意給寶寶保暖。但是,與此同時,正因為他自身調節體溫的能力有限,過熱也會影響他的健康,所以保暖也不能過度。 要判斷你給寶寶蓋被的厚度是否合適,你可以輕輕摸一下寶寶的後頸部,感覺微溫,就說明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認為寶寶手暖才說明蓋被合適,事實上,由於寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱,安靜的時候血液到達四肢末端相對較少,所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。如果寶寶安靜時手腳總是暖熱,多半說明你給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。

我剛開始不太敢喝也，因為我以為蜂蜜蜂蜜很毒，而且對女生不好，後來我上午瞭解一下後，發現原來蜂蜜對於我們女生的功效真的是好的我們不能想像哦，下面為你介紹。 第一，快速恢復疲勞，尤其適合熬夜後的白領們在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 第二，有利於快速解酒，蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。讓興奮的神經“安眠”，蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。 第三，治療偶發傷口，蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。護膚養顏抗衰老，蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。保護狂野的“心”，蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。

晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。