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問題 【家用電器】  【歸檔】17年12月13日

該怎麼進行康復訓練?誰能說一下?

網友回答
 最佳答案 做過人工髖關節置換術的病人,這些動作應儘量防止,否則您的人工髖關節發生鬆動的機率會大大提高。●術後早期禁止“蹺二郎腿“,更不要在蹺二郎腿的同時施壓●禁止坐低矮凳(20cm上下),包括蹲便●禁止直腿從高處跳落●防止做劇烈運動●防止摔倒●不論平臥位還是行走時儘量不要向外旋轉您的髖關節。●側臥位時儘量不要向手術側側臥為了使您輕鬆愉快地完成訓練,我們為您制定了以下訓練計畫:術後72小時內-1.傷口處放置引流管……傷口處放置引流管,防止術後血腫的發生,24~72小時後拔除。2.早期應儘量平臥……早期應儘量平臥,手術一側腿向外打開30o,膝關節前面和足尖保持向上,雙腿內置入三角枕。防止向手術側翻身。可以側臥後,睡覺時最好在兩腿之間放置一個枕頭。3.抬高手術一側腿……抬高手術一側腿,主動屈伸踝關節。有條件者使用下肢靜脈泵促進下肢血液迴圈。4.72小時內疼痛將較劇烈……72小時內疼痛將較劇烈,術後早期疼痛多因手術創傷所致,適當服用鎮靜止痛藥或採用病人自控型止痛泵,減少疼痛刺激,以保證病人較好地休息。5.術後通常使用抗生素……術後通常使用抗生素,實際需依照個人情況而定。6.全身靜脈麻醉的病人術後常規霧化吸入……全身靜脈麻醉的病人術後常規霧化吸入,鼓勵排痰防止肺部感染。多飲水,多吃粗纖維和多維生素類食物防止便秘。術後1~3天-此期訓練以恢復肌肉力量和促進下肢血液流動為目的,防止血栓形成。但暫不活動髖關節。1.屈伸踝關節慢慢地將腳尖向上勾起,然後再向遠伸使腳面繃直。每隔5~10分鐘就可以練習數次;手術後立即開始直到您完全康復。2.轉動踝關節由內向外轉動您的踝關節;每天3~4次,每次重複5遍。術後3天~2周-此期可以開始進行一些臥位髖關節活動,以恢復肌肉力量,逐漸增加髖關節活動度為目的。1.3~13天使用關節被動活動器(cpm)術後早期CPM的使用既可以使剛剛更換的人工關節提前進入角色,有效地防止周圍軟組織粘連又可以對於下肢深靜脈血栓的預防起到一定的作用。CPM開始活動度:30o~40o,2次/日,每次30~60分鐘,逐日加10o,達到100o~120o止2.1屈伸膝關節每天3~4次,每次重複10遍以下三種練習方式之一:1)屈伸膝關節:如圖所示屈曲膝關節使您的腳跟滑向臀部,然後伸直。關注不要使膝關節向兩側擺動。2.2臀部收縮每天3~4次,每次重複10遍以下三種練習方式之二:2)臀部收縮:平臥位使臀部肌肉繃緊,保持5秒鐘。2.3外展練習每天3~4次,每次重複10遍以下三種練習方式之三:3)外展練習:平臥位伸直腿儘量向兩側分開,然後收回,關注不要完全併攏。3.1股四頭肌收縮繃緊您的大腿前方肌肉(股四頭肌),儘量伸直膝關節,保持5~10秒鐘,每隔10分鐘練習10次或直到您感覺大腿肌肉有點兒疲勞。3.2股四頭肌收縮直腿抬高:繃緊您的大腿前方肌肉,儘量伸直膝關節,抬高下肢(距床面10cm)保持5~10秒鐘,慢慢放下。重複練習,您會感覺大腿肌肉有點兒疲勞。手術2周後-此期以恢復正常髖關節活動度和增強肌肉力量為目的。假如您的人工髖關節是骨水泥型的,那麼此期您的人工髖關節已經可以負重了,可以逐漸坐起,並開始練習站立和行走。但請您務必在醫生的指導下進行以下康復訓練內容。1.14~21天起坐,坐床沿,坐椅子。從椅子上站起時,首先身體要挪到椅子邊緣,把患肢放在前面,讓健側腿承受身體大部分重量,主動進行屈髖屈膝、伸髖伸肢運動,可繼續使用關節被動活動器。2.22天起醫生雙手平舉扶患者雙手,練習平地步行22天起醫生雙手平舉扶患者雙手,練習平地步行,每次100~300步,2~3次/日。走路不在多,而要走正確,同時練習等步上下梯,上樓梯時先邁健腿,下樓梯時先邁患腿。平步時足不要外旋或內旋,不要拖步,跳步,不要跛行,要大膽讓患髖負重。切記防止意外跌倒。通常不用拐杖,以免延晚獨立行走期。第4周起同時練習下蹲,起立和立地踏步。3.站立練習手術不久您就可以下床站立。開始的時候您會感覺頭暈,您一定要有人在身旁幫助。直到您有足夠的力量站立。進行站立練習時您一定要扶著床旁或牆上的扶手。每天3~4次,每次10遍。4.站立抬腿練習雙手握住扶手抬起您的患肢,關注抬腿時膝關節不要超過腰部。每次2~3遍。5.站立外展練習關注保持您的下肢伸直位向外抬起,慢慢收回。每次2~3遍。6.站立後伸練習將患肢慢慢後伸,關注保持上身直立,每次2~3遍。
 相關用戶問答
  • 1、考慮好你家的風格。2、估計一下自己的預算,判斷裝修檔次。3、列一下裝修專案並根據預算列一下各個專案的預算。首先:改水電(合理的安排電源的位置,廚房操作臺附近盡可能多的備些插座,以後使用方便,還有就是網線,如果臥室裡放電腦的話,網線一定要事前跑好,藏在牆裡。)其次:選擇瓷磚,水泥,沙子(選擇瓦工師傅的以後一定要找一個幹活好的。否則會有貼空的地方,容易裂)。再次:木工開始(櫥櫃。衣櫃。套裝門。吊頂等)——這類產品在選擇的時候一定要注意環保,否則裝修之後很難直接入住,放好多年還有味,而且材料不環保隊小孩,老年人危害最大了,容易感冒,發燒,咳嗽,免疫力下降等。環保指數最好的就是克諾斯邦板材,我家用的就這這個板子,沒味道。在網上買測試甲醛的產品測試了,達標。最後:大白,上傢俱,打掃衛生,軟包防盜門。——刮大白的時候一定要看著棱角分明,否則最好驗收的時候發現不好都沒發弄,因為他上完漆之後再也打不上膩子了,無法再找平。

  • 友情提示哦!准爸爸准媽媽們在挑選嬰兒床的激動之餘,千萬不能忽略現實存在的各種安全隱患,一定要細心挑選哦!購買的話儘量提前買,早早用上,越早用,越容易養成習慣,如果跟大人睡慣了,就不會去睡小床了。我家寶寶大概兩個月開始用小床的!現在讓我來教教你怎麼選擇嬰兒床吧!~1.材質:目前市場上嬰兒床的主要用料有:金屬(以鐵為主)、塑膠和木料3種。金屬材料的雖然最為結實,但其質感差,冰冷且過於堅硬,不適合嬰兒。塑膠的易變形,因此還是以木質的最理想,既結實又不至於太硬。2.大小:高低床的大小可根據房間的大小而定,高低最好能調節。床面離地面65—75釐米較為適宜,高一點雖然方便照顧,但不安全。3.安全性:1.小床的四周應有欄杆,可以拉上、放下,旁邊有插銷固定。床的欄杆間距以11釐米左右為好,太寬可能使嬰兒從欄杆空隙中滑下,太窄則給護理操作帶來不便。欄杆的高度要高出床墊50釐米,如果太低.嬰兒一旦學會抓住欄杆站立,就隨時會有翻出欄杆的危險;如果太高,母親抱起或放下孩子時就會感到很累。2.床的四角應該圓而光滑,以免尖利的棱角掛住嬰兒的衣物,對嬰兒造成傷害。3.如果床是組裝的,還要特別留意螺絲是否擰緊,插銷的位置是否安全。4.塗料:嬰兒喜歡用嘴咬欄杆,而有的小床會塗有鮮豔的色彩,一旦塗料中鉛超標的話,嬰兒就可能會發生鉛中毒。最後總結一下哦!~在挑選嬰兒床時一定要仔細檢查,不要忽略以上任何方面的問題,這樣將來寶寶才能睡得舒適又安全,准爸爸准媽媽們才能放心大概就是這樣哦!~希望能幫到你呢!要是覺得我的回答不錯,可以給我點個贊哦!~

  • 創意衣帽間設計還是很不錯的,我覺得也是比較簡單的,獨立式衣帽間是單獨使用的一個房間,對住宅面積要求較高,適合有較高需求的人士。它的優點是防塵好,儲存空間完整,有充裕的更衣空間。獨立衣帽間。它的特點是防塵好,儲存空間完整,並提供充裕的更衣空間,故而要求房間內照明要充足。它適用於住宅面積大,有較多衣物,需要較大存放空間的家庭。只有在寬敞的大空間中設立獨立式衣帽間,才可以使其美感與實用兼具。

  • 空調漏水的原因一:安裝不牢固:室內機安裝膨脹螺絲未打穩,安裝不牢固影響平衡,導致排水管引出一側位置偏高,造成排水困難,從而發生空調機機體滴水現象。空調漏怎麼辦:移動空調器,用普通的液體水平儀重新校準空調位置,配平或者儘量放低空調器冷凝水管排除口一端。空調漏水的原因二:配管上結露水:由於管路上的保溫材料品質太差或過薄,或未完全包裹,當管內製冷劑通過時,引起結露。空調漏水怎麼辦:這就是我們常見的室內配管滴水現象,發生這個現象時,我們首先應該拆開膠布檢查保溫材料是否老化或者安裝妥當,如發現縫隙或者偏薄的現象,可以重新包裹。同時可以更換老化的膠布保持銅管的密閉性。空調漏水的原因三:排水管不暢:排水管長期使用造成老化、鬆弛或彎曲成波浪形狀,造成排水不暢,產生局部堵塞。空調漏水怎麼辦:聯繫廠商或者有資質的空調維修商更換排水管,用戶也可以自己購買一根普通的pvc細管代替,只是室外機部分施工有些困難,另外還要拆開保護膠布,比較麻煩。空調漏水的原因四:排水管堵塞:引出室外的排水管被人為堵住或排水口被贓物堵住,造成結露水無法排出。空漏滴水怎麼辦:如果建築設計有排水管,要重點檢查排水管是否暢通,排水管和空調管接入口是否連接妥當。若採用直滴發安裝排水管,則灰塵造成排水管堵塞的可能性較大,可以使用高壓水槍或者工具沖洗排水管,達到疏通的目的。

  • 《物權法》第一百四十九條規定:住宅建設用地使用權限期間屆滿的,自動續期。非住宅建設用地使用權期間屆滿後的續期,依照法律規定辦理。該土地上的房屋及其他不動產的歸屬,有約定的,按照約定;沒有約定或者約定不明確的,依照法律、行政法規的規定辦理。 住宅建設用地使用權期間屆滿,自動續期,這使得住宅業主感到安心。自動續期解決了土地使用權和房屋所有權在期限上的衝突問題,消除了二手房購買者對土地使用權年限的後顧之憂,將促進二手房的流轉,有利於提高房屋和土地的利用效率。雖然《物權法》沒有提及續期後的費用及相關問題,對商業和綜合建設用地如何處理,能否自動續期也沒有具體規定,不過,隨著後續法律法規的完善,配套法律、法規將對《物權法》相關部分進行補充。希望你能滿意

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