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問題 【裝飾搭配】  【歸檔】18年04月30日

一床被子大概幾公斤知道的告訴下?來說說

網友回答
 最佳答案 我們經常會遇到以下幾種情況:睡到一半的時候覺得被子很重,壓得會覺得不太透氣;覺得越睡越冷,保暖效果不夠好;覺得身上的被子很輕,沒有安全感,睡不安穩;蓋某一床被子睡覺的時候更容易做夢等等。這些情況,除了和季節、被子的材質、身體問題有關以外,還與一個因素直接相關,那就是被子的重量。被子過重會壓迫胸部,引發肺活量減少,易做噩夢,又易使被窩溫度超過35℃,使人體新陳代謝過旺,能量消耗增大,汗液增多,醒後反而感覺疲勞、困倦,且容易受涼。一味追求被子輕也不好,被子過輕,保暖、隔熱的效果都不夠好,可能讓睡覺的人有不踏實的感覺,感覺怎麼都不能進入深層睡眠,醒來的時候覺得特別的困倦。,選取被子的時候,一定要選取重量適合的被子。由於季節被子的面料不同,被子的重量也不是一刀切的標準。棉被原則上建議選取3公斤的被子為宜,可以依照寒冷程度加蓋一床毛毯。春秋選取1-1.5公斤的棉被,羽絨被的重量,原則上為棉被的一半上下。
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