曾經同桌的你的貓眼有什麼特點？有沒有人知道？

根本不管用。首先要弄清發胖的原因。人為什麼會發胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理。那麼，到底該怎樣減肥？1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，其中“晚吃少”是減肥的關鍵！這裡有三點必須注意：一是必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發胖。因為經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量，不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和饑餓感，不知不覺吃下過多的食物，多餘的能量就會在體內轉化為脂肪；二是中午一定要吃飽。中午不吃飽，晚上必然餓，“晚吃少”就難以做到了；三是晚上一定要做到儘量儘量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的麵湯、米湯就可以，不要喝咸湯。許多減肥成功者不約而同的秘密都是：晚上九點以後堅決不進食，也堅決不喝水！這是他們保持曲線美的關鍵。事實的確如此，許多專家都曾經表示想保持窈窕身材的人士，過於豐盛的晚餐、夜宵，熱量都是無法消耗的。根據人體的生物鐘運行顯示，在九點後，人體各器官功能已基本處於微弱狀態，那也正是積累脂肪的時刻。而我們正常晚餐所吃下的東西需要5個小時才能被完全消化掉，這多餘的熱量，日積月累會造成皮下脂肪堆積過多，肥胖的命運也就悄然降臨了，所以要牢記晚上九點以後絕對禁止進食。有人說：九點前我就餓得難受，怎麼辦？那就吃蘋果吧。蘋果可以減肥。蘋果可以調理腸胃、止瀉、通便、消食化積，可以治療高血壓，降低血中膽固醇。蘋果是低熱量食物，以蘋果充饑能使人體攝入的熱量減少，同時蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等，既可以基本上滿足人體的必需，又能夠被人體充分消化吸收，極少有廢棄物，也就減輕了腸胃、腎臟的負擔，使體內廢物得以充分排出，使血液得以淨化。2、堅持晚飯後快步走半個小時以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，這樣的人有一個共同的特點，要麼長期從事案牘工作，要麼不愛活動。長時間坐在辦公桌前、微機前、電視前，多餘的熱量消耗不掉，就轉化成脂肪沉積在腹部和臀部了。所以，要想減肥，必須改掉不愛活動的生活方式，要增加運動，消耗多餘的熱量。早晨鍛煉不如晚上鍛煉。從人的身體狀態來說，人沉睡一夜，早晨身體處於缺水狀態，血液粘稠，投入劇烈運動，有可能造成大腦供血不足、腦溢血、心肌梗死等危險（如果喜歡晨練，建議你洗刷完畢喝1－2杯白開水，再去鍛煉）。從環境上來說，空氣中的一些毒氣，在太陽沒出來以前很難揮發，也不適於鍛煉。從後續反應來看，早晨鍛煉後容易吃得更多，反而加大了攝入量。晚飯後鍛煉主要是為了把身體中多餘的熱量消耗掉。但是吃過晚飯不宜立即活動，那時候血液集中在腸胃進行消化工作，立即活動影響消化。吃過晚飯半個小時後外出活動為宜。最理想的運動方式就是快步走，並且時間要持續在半個小時以上，這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來，進行有氧呼吸才能把體內脂肪氧化，所以有氧運動才能減肥。劇烈跑步，上氣不接下氣，身體處於一定程度的缺氧狀態，是不能氧化脂肪的。3、不吃甜食。蛋白質不會使人發胖，糖類才會使人發胖。因為糖類在體內極易被分解或吸收，是人體熱量的主要來源。絕大部分食物中都含有糖，那些糖已經保證了你身體的需要。額外過多地食用甜食，能誘發胰腺釋放大量胰島素，促使葡萄糖轉化成脂肪。大部分胖子，都有一個愛吃甜食的習慣。要減肥，就儘量不要吃甜食嘍。(中學生最好不要戒吃甜食，因為甜食能增強記憶力)。4、進食速度要慢。吃飯時咀嚼次數要多，要細嚼慢嚥，這樣不僅有利於唾液和胃液對食物進行消化，而且有利於減少進食。食物進入人體，血糖升高到一定水準，大腦食欲中樞就會發出停止進食的信號，過快進食，大腦發出停止進食信號前，你已經吃的過量了。所以進食速度要慢，吃飯要以八成飽為宜。減肥還有許多具體的小方法，如食醋、戒飲白酒、不吃零食等，但是我認為只要做到以上最重要的四點就可以了。關鍵在於堅持！關鍵在於養成生活習慣！我就是這樣做的，沒有吃過任何減肥藥，沒有刻意去節食，也沒有刻意去鍛煉，按上面四點去做並且把它變成了我的生活習慣，一年來我的體重下降了20斤！效果是不是很明顯？我認為，只有這樣的減肥才是科學的減肥！只有這樣的減肥才是有效的減肥！只有這樣的減肥才是健康的減肥！想減肥的朋友不妨試試。

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精裝修房:根據由建設部制定的《商品住宅裝修一次到位實施導則》要求·精裝修住宅在交房屋鑰匙前，所有功能空間的固定面全部鋪裝或粉刷完成，廚房和衛生間的基本設備全部安裝完成。 精裝修房的優點 1、毛坯房從買房到裝修，再到業主住進去安頓下來，往往都要花上一兩年的時間，而精裝修房則馬上可以住進去，無論對自住或投資都是非常方便省心的事。 2、毛坯房不僅在裝修時資源、能源、材料上的浪費都較大，而且裝修擾民、房屋滲漏等現象都很普遍；而相比之下，精裝修則比較環保，對房屋公共部位的破壞也少得多，可以降低鄰里之間、業主和物業公司之間的矛盾，可以說是符合創建“和諧社區”的要求。 3、大多數購房者並不具備裝修方面的專業知識，因此，每個有裝修經歷的業主都知道裝修工程是一件繁瑣、費時勞神的事情，一般都與裝修公司發生過不愉快，而開發商則有能力聘請專業的室內設計師、專業的裝修單位和監理單位進行整體建設，在方案設計和工程品質方面更有品質保障，也為業主節省了寶貴的時間。實際上，一般提供精裝修產品的都是比較有實力的發展商，無論在施工管理上，還是日後的保修義務上都需要較強的專業性和責任感。 4、建設部曾測算發現，由開發商統一組織裝修一次到位比市民自己裝修要節省至少30%的費用。因為開發商統一裝修統一採購，使用的裝修材料節省了倉儲、運輸等很多中間環節而減少了成本，費用大大降低。從我們實際情況看，開發商在與供應商談判時具有更強的議價能力，肯定比業主自己單獨裝修划算，有利於降低成本。 5、在購房時業主購買了精裝修房，無需再投入資金進行裝修，等於是業主向銀行申請了裝修部分的優惠利率貸款，這樣業主購房入住的首期費用還減輕了。 6、精裝修省時省力。購房者生活、工作節奏快，多數對房子的裝修和裝飾沒有太多的經驗，如果有實力的發展商能提供有品質保證的精裝修成品房，減少了受那些不講信用的和低素質的裝修商矇騙的可能，同時還可將裝修與住房一次性進行按揭貸款，省時省力。 7、選擇精裝修可以不必長期受左鄰右舍裝修污染的影響。由於各家裝修的時間不一致，買毛坯房你就得做好長期忍受裝修干擾，而購買精裝修房就免去了這層麻煩。 8、經濟實惠。專家認為，集約型一步裝修到位的住宅是未來住宅開發的方向。發展商統一裝修，可以節省50%的材料費，品質也可以得到保證。其低功耗、低造價、規範化的裝修，其後期服務、管理易到位，可以使住戶獲得較大的實惠。 9、精裝修給消費者帶來明顯的時間成本降低，消費者在收樓後只要購置傢俱便可以入住。精裝修的社區風格統一，避免了不同業主裝修時候風格的參差不齊，也避免了交樓後，持續多年都有業主裝修，提高了社區的檔次。

勻稱設計，就是讓電腦桌的外觀全體以眾多整個相反的格位元顯示。此類設計多顯示在圖書館或大型書房。假如全體電腦桌的直線寬度超越 1米，高度在1米以上，採用此種設計，將給人以既繁複又廣博、浩如煙海的氣概和覺得。高檔的大型書房，在這種款式設計下，可將格位的四個角裝飾以古樸的木質雕花，又將給電腦桌營建一種典雅高貴的印象。

你好。幼稚園小飯桌價格行情還是相當不錯的，價格大概在150-850元之間。芬蘭松木傢俱ABC松堡兒童寫字桌椅組合實木幼稚園小飯桌方桌圓桌價格為320元定制幼稚園小飯桌託管班專用兒童書包櫃玩具櫃書櫃實木不帶門價格為520元定制幼稚園松木床木床實木童床兒童傢俱小飯桌託管150乘65cm價格為150元。