日本卡樂比麥片作用？

很負責人的告訴你，很好吃，不然也不會賣的那麼好，好吃的原因是它的配料極其豐富。卡樂比麥片是由大量的水果顆粒、乾果、玄米、燕麥、麥子以及多種營養成分組成的健康食品，其中水果顆粒包含了蘋果、草莓、葡萄、木瓜、南瓜籽，富含大量人體所需物質，可以補充豐富的維生素和鐵元素。

明人不說暗話，首先要告訴你能吃。因為阻礙減重的主要因素就是攝入的熱量比消耗的熱量多，卡樂比是烘焙產品，本身不經油炸，沒有太多的脂肪，熱量沒有高到那麼離譜，所以減重也能吃。但是！此處劃重點！只要是吃的就會有熱量，想要好好的減重，就得老老實實的控制食品的攝入量同時進行適量的運動，不然喝涼水都長肉這種事可能就並不是傳說了。最後祝你早日八塊腹肌，走上人生巔峰。

卡樂比麥片的成分都是健康無害的，裡面有各種乾果、小麥、燕麥以及蘋果、草莓、葡萄、木瓜、南瓜籽等水果顆粒，加工的過程也都是烘焙、碾碎等，沒有油炸，就是混合了一些糖漿，所以小孩子是可以吃的而且小孩子肯定特別喜歡吃，不過建議控制熊孩子不要暴飲暴食。

可以的啊，你可以煮牛奶啊，煮稀飯的時候加進去然後再給老人吃。味道也很棒，營養也保留了，你可以試試。

含糖，在營養成分表裡有寫，成品工序裡也寫了混合糖漿，所以糖分肯定是有的。而且如果單論糖分，你平時吃的大米白麵裡面都有糖，就是個含量多少的問題。膩不膩什麼的，還是看個人喜好吧。我是覺得不膩，一口脆脆的麥片裡還有甜甜的水果乾，很贊~