家裡佈置什麼顏色助眠，吃什麼東西能助眠？

你好，據我瞭解，家裝櫃子的顏色取決於家裝的顏色，如果整體裝修色調比暗，那就要選擇深一點顏色的櫃子，如棕色，褐色，黑色等，如果家裡裝的比較亮，就可以選擇白色，或者一些柔和的彩色櫃子作為裝飾。主要還是要跟據家裡的裝修色調進行搭配的，如果櫃子顏色選的太突兀也會不好看。希望我的回答可以幫助到您。

床單的顏色也是很重要的。有些床單的顏色是有助眠的作用的，而有些床單的顏色卻恰恰相反的。（1）橘黃色床罩--誘發食欲有助鈣質吸收：如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食欲，有助於鈣質的吸收，而使人精神振奮，心情愉快。選擇藍色，它能減輕發熱、頭痛、失眠等症狀。（2）紫色床罩--心臟病患者最好不要使用：紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，如果是有心臟病的人最好不要使用紫色床罩。（3）粉紅色床罩--孤獨症、精神壓抑者特別適合使用的：只要讓發怒的人觀看粉紅色，情緒應該能很快冷靜下來的，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者可以選擇粉紅色的床罩。（4）嫩綠色床罩--舒緩緊張情緒、急躁的人宜用：情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，這樣能使精神放鬆的。

您好，建議直接背景牆什麼造型也別搞，直接刷自己喜歡的顏色的油漆，然後在上面搭配些小裝飾就很好看了這樣搞簡單實用，美觀大方。

臥室是家庭住宅中私密性要求最高的場所，其色調選擇以私密和安靜為前提。一般臥室的色彩最好偏暖、柔和些，以利於主人的休息。傢俱如果色重，牆面顏色要很淡;若傢俱色淡，牆面適宜用與傢俱色彩類似對比色加以襯托。白色一明快、潔淨、樸實並純真。 黃色一活潑、柔和、尊貴。 綠色一健康、寧靜、清新。 藍色一一深沉、柔和、廣闊。 紫色一一高貴、壯麗、神密。

個人覺得素色的顏色做窗簾比較好的，素色屬於百搭一般和什麼顏色都可以搭配。而有花色的窗簾搭配是要講求花色顏色圖案，等等比較難搭配。如果是現代簡約風格的裝修的話搭配素色的窗簾就更完美了。