你們買的床墊都選擇的什麼啊？能不能具體說一下。

好的睡眠效果，其實不僅是睡前心情的調整，重要的還是與你整夜接觸的棉被。為什麼這麼說呢？經科學研究指出，92%的人長期使用過重的棉被，致使夜間出現多夢，呼吸不暢順，心臟有被壓緊不適的情況等。 推薦一款經科研生產的床上用品京良《OUTLAST》不僅有恒溫功效，還輕盈舒適。 Outlast可以調節被內的溫度，不會因為外界溫度變化和被內溫度變化過大而使人們睡不著或容易醒而睡得不安穩。在夏天，Outlast床上用品比通常的織物感覺會涼爽，在不太熱的天氣下，它給你帶來更涼爽的感覺，使你不需要開空調；如果在開空調的情況下使用，它可以整晚調節被內溫度，不會讓你感覺到忽冷忽熱而睡不安穩。從而加大睡眠品質

觀察，看看床墊的外形是否完整，外形是否美觀大方 聞氣味，聞床墊有沒有異味或你不喜歡的氣味 用手拍床墊，感覺一下是否太鬆軟或太堅硬，回彈力如何再用手重壓，看是否繃緊有力，又用手試試面層用料，看手感如何;用手撫摸一下床墊，是乾爽還是有潮濕感，表面是否平滑，有無粗糙感;最後在床墊四周四角，用手輕壓一下，看這些邊角是否也有一定彈性，使勁按壓聽一下：合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲;生銹、劣質彈簧在擠壓下往往發出“嘎吱、嘎吱”的噪音 4 以身試墊，最簡單的方法就是親自躺在所選購的床墊試一下，先作仰臥，最好是感覺到腰背部都能貼著床墊，讓床墊充分地承托著，自覺舒適、穩實;如果床墊太堅硬、彈強性差，平臥在其上，腰部不能貼著床墊，形成一個空隙，可讓一個放平的手掌通過，棕樣的床墊對腰背不能提供體貼的承托，腰背就不能充分放鬆。還有一種情況是平臥全身下墜，腰背變曲，表示床墊太鬆軟，缺乏應有的承托和支撐力，會使睡眠者醒後腰酸背痛 5 向商家瞭解關CBD床墊的面層用料、價格、保養或使用要注意的事項

挑選傢俱的時候，除了品牌因素，適不適合也是很重要的。誤區1：床墊越硬越好觀點：軟硬適中有貼合度到底什麼樣的床墊適合你呢？陳麗建議消費者，選床墊應從承托力、舒適度和耐用性三個方面綜合考慮。一張好的床墊，往往是根據人體工程學設計的分區式床墊，做到軟硬適中，柔軟的肩部區域使人感覺肩部更寬鬆，而堅實的中央區域則為腰臀部帶來有效的支撐。誤區2：一張床墊一輩子觀點：建議5年換一次我們會定期洗曬床上用品，但你仔細想一想，在所有定期清潔的床上用品中，你遺漏了什麼？是的，你清潔了幾乎所有的床上用品，卻忽略了床墊。“不及時更換床墊，也會影響睡眠品質。”陳麗稱，雖然一張好床墊可使用9到10年，但品質再好的床墊經過長時間的磨損，支撐力也會下降。床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬，因此最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應如此。誤區3：挑選只看不試躺觀點：體驗有必要“沒有比親自躺在床上體驗更好的方法了，你應該用你習慣的、與平時相同的睡眠姿勢試躺床墊。”選購床墊最簡單的方法就是“以身試墊”。不能只用手按按、或只在邊上坐坐，買床墊一定要像躺在家裡的床上那樣，徹底放鬆幾分鐘，才有真實的體驗。床墊材質●彈簧床墊良好支撐性，經久耐用●記憶棉床墊根據人體溫度變換不同的軟硬度●棕床墊環保自然更適合喜歡硬床墊的人，耐用程度差●乳膠床墊柔軟度高、透氣性好、不易變形專家解讀床墊軟硬●兒童稍硬一點較好●青少年要軟硬適度●成年人最好選擇生物力學設計專家解讀