天氣暖和了適合裝修，正在糾結用實木地板還是多層地板呢？請大家給點建議

你好！地暖地板的厚度，仿實木（強化地板）0，8-1.2cm,多層實木複合地板1.2-1.5cm,三層實木複合地板1.2cm-1.5cm,建議裝地暖用多層實木地板和三層實木地板，主要是環保，仿實木含膠量大，加熱甲醛超標！

不知道你想刷的牆面是哪裡的，客廳、臥室還是書房呢？你想自己動手刷牆面漆嗎？我覺得最好還是請專業的油漆工來刷比較好，平整度較高。 位置：客廳、臥室牆面，以及沙發、電視後的造型牆。 易損程度：日常生活中，牆面容易遭到油煙熏烤，小孩子也喜歡在牆上塗抹，導致塗料或壁紙變色、污濁。 準備工具：砂紙、滾輪、牆漆、壁紙、膠液、刮板、裁刀。 刷塗料前，建議採用細砂紙將牆面略微打磨，使得牆面光潔。然後按照塗料包裝上說明的比例兌水稀釋，施工前充分攪勻，用滾輪直接蘸著塗料進行塗刷即可。底漆刷一遍，面漆刷兩遍，每遍之間間隔數小時，讓漆面陰乾。

小陽臺改臥室的家庭裝修設計方案特別適合小戶型家庭陽臺裝修使用，陽臺改造成臥室榻榻米床書桌後，一方面平時可以當做讀書學習之用，另一方面可以解決住宿問題，可謂一舉兩得。:禁忌一榻榻米裝修暗色調牆面牆面顏色的選擇應以相對明亮的顏色為好，這樣可以給人寬敞明亮的視覺效果。小戶型在牆面顏色的選擇相對有一定的難度，因為空間有一定的局限性，我們並不建議選擇明度和純度較高的色調，這樣容易給人一種視覺上的擠壓感，一般選擇明度和純度較低的灰色調為佳。禁忌二、榻榻米裝修複雜吊頂設計;尤其是小戶型的家居，因為空間高度較低，面積狹小，如果選擇複雜尤其是太過規則的天花吊頂，就很容易造成空間上的壓抑和強烈感。設計師建議：針對小戶型，應選擇簡潔單薄的吊頂設計，或者不做吊頂，也可以選擇非規則的吊頂設計，還可以打破常規材質，嘗試一些新材質，即可伸展空間又不乏創意。

建議樓主是多吃一些溫補一些食物的哦，只有這樣子的話，我們才可以設置到更好的一個要點的，其次要要注意食物的一個搭配的哦，這樣子才是不錯的。溫補性食物和益腎食品。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、鹿茸等；益腎食品有腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。 1、燉羊肉最有營養 燜羊肉也可以保持羊肉的原汁原味，做法以黃燜羊肉最為常見。涮羊肉鮮嫩，羊肉中的活性營養成分能夠較好地保存。但涮的時間不宜太短，否則不能完全殺死肉片中的細菌和寄生蟲蟲卵。炸羊肉香鮮、可口，但羊肉中的營養成分損失較大，而且含熱量較高，油炸食品還容易產生苯丙芘等致癌物質，最好少吃。

不銹鋼吧台製作還是需要技巧的。走廊過道吧台比較常見的是嵌入式或貼牆式。吧台風格以簡約為主，通常屬於小巧玲瓏型，可以與玄關結合起來設計。地下室吧台常見於別墅居住室。別墅通常將地下室設計成娛樂影音室，當然吧台是必不可少的。地下室的吧台因為光線原因，所以燈光也是特別重要的。