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問題 【養生食物】  【歸檔】15年01月23日

吃蘆薈有什麼好處

問題描述 吃蘆薈有什麼好處?蘆薈都有什麼好處?可以食用嗎?要怎麼吃?
網友回答
 最佳答案 蘆薈屬於偏涼性的食物,還可以養顏美容,時不時吃還是對皮膚有好處的。常吃蘆薈有清涼瀉火、健胃整腸作用,還可以提高人體免疫力,日本醫學界有人把各種食物按所謂的“氧化度”排列在一個表格裡,“氧化度”越高排在越右面,也就是越“正”,自來水、豬肉、大部份罐頭食物都排在靠右的一面,而蘆薈與深海魚油、螺旋藻等則排在靠左的一面,也就是較“負”,說明平時多吃一些蘆薈對身體是大有益處的。 蘆薈葉片既可以生吃,也可以通過“醃制蘆薈”就同製作泡菜一樣,鹽醃一段時間後的蘆薈氣味與醃黃瓜差不多,但更脆,因而很受歡迎。“蜜蘆薈”可用上好蜂蜜、莊糖與洗淨晾乾的蘆薈葉片三種等量入缸,經常攪動以防局部染菌,一星期左右就可撈起食用了。這種“蜜蘆薈”香甜可口,脆的程度可與海蜇皮相比,撈起“蜜蘆薈”餘下的“蘆薈蜜”攪冷開水飲用,也是夏季清熱解暑的佳品。“酒蘆薈”是用高質(50度以上)酒浸泡蘆薈葉片數周後得到的,酒可去掉蘆薈特殊的“臭”味,令人容易吃下,而浸過蘆薈的酒(蘆薈酒)則是一種很好的“藥酒”了。人體食用後不但能補充微量元素,還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。蘆薈並不是吃得越多就越有利於健康,其間有一個適度的問題。蘆薈性寒,吃多了會造成上吐下瀉,一般的標準限量是每人每天不宜超過15克,孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。指導意見:並不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植後食用的話,一定要向供應商說明,他們會介紹給你可以食用的蘆薈
2015年01月23日 00:00

增強體質健康的人,服用蘆薈和堅持蘆薈浴,不僅可以防治各種疾病,而且還能改善體質,增強體力,保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性,易感染病毒,常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性,維持健康、不患感冒。殺菌蘆薈酊是抗菌性很強的物質,能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發育繁殖。抗炎蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力,治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。

 相關用戶問答
  • 首先來看看蘆薈膠~~它是以“冷凍穩定法”技術從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成的哦,而且純度非常非常的高,沒有任何副作用~~對割傷、擦傷、傷口潰爛、燙傷、皮膚痕癢、青春痘、黑斑、蚊蟲叮咬、牙痛、唇角潰爛、手術疤痕等等都有明顯的輔助作用,使用安全可靠。1.冬(夏)令瘙癢症和老年性瘙癢冬季因氣候寒冷,皮膚乾燥,使表皮中的水分低於必需含量。夏季高溫,皮膚清洗劑使用頻繁,導致皮膚(特別是幹性皮膚)中的水分散失和揮發,低於必需含量。老年人因生理特點(表皮含水量過少,皮脂分泌減少),同樣易導致癢閾降低而出現瘙癢症。蘆薈膠具有優秀的保濕效果,可以滲入細胞深層補水保濕效果顯著,並可以修復組織損傷,對於缺水性的各類騷癢有很明顯的功效。2.皮膚炎症及口腔炎症功效原理:例如膿皰瘡、毛曩炎、癤、癰、甲溝炎、皮膚潰爛、尿布皮炎(疹),口腔炎和唇邊潰爛,牙痛,痔瘡(對內痔和外痔效果均很好),陰☆禁☆道炎和毛滴蟲炎等婦科病。這些皮膚疾病都是細菌或病毒侵入皮膚發生感染所致,蘆薈膠對於這些疾病有突出的治癒效果。因為蘆薈有突出的殺菌,消炎,中和細胞毒素的作用,能有效殺滅葡萄球菌,乙型溶血性鏈球菌等致病菌,並有鎮痛和促進傷口癒合的作用。3.蚊蟲叮咬功效原理:蚊叮蟲咬類皮膚疾病都是昆蟲強制將細菌或病毒侵入皮膚發生感染所致,蘆薈膠對於這些疾病效果顯著。因為蘆薈有突出的殺菌,消炎,中和細胞毒素的作用,能有效殺滅致病菌,並有鎮痛和促進傷口癒合的作用。4.美容(1)蘆薈膠美容蘆薈膠有啟動細胞活力,延緩皮膚衰老,收斂,調和皮膚,滋養皮膚,和保護皮膚的功效,是美容佳品。(2)防曬、美白蘆薈膠具有美白防曬的作用,可以保護皮膚不受紫外線的侵害。5.祛痘蘆薈膠是通過先進的“冷凍穩定法”從天然草本植物蘆薈中提煉而成,其純淨度高,能舒緩皮膚不適,保持皮膚健康,防止皮膚粗糙,增強皮膚彈性,對皮膚沒有刺激性。基於蘆薈的這些特性,蘆薈已經被廣泛的應用於化妝品行業,而又尤其以祛痘產品最多。通過工業提煉的蘆薈膠當然也跟蘆薈一樣,內含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質;具有天然的消炎、抗菌功效,能很快地滲透進皮膚,並直達皮膚深層,對由痤瘡桿菌引起的痘痘具有一定的療效。雖然蘆薈膠有祛痘功能,但單純的蘆薈產品用於祛痘則效果很一般、也很慢,蘆薈須與其它天然功效成分配合祛痘效果才好。

  • 最大的好處就是強心活血哦~~當然,吃法是有講究的~~介紹兩種方法吧~~尖椒涼拌蘆薈的做法 1.蘆薈洗淨,去刺去皮,切成長條,放入開水中煮5分鐘撈出,瀝水;豆腐乾切成長條,用涼開水沖洗一下,備用;尖椒去蒂去籽,切成細絲;香菜、蔥切成長細絲,蒜製成蒜泥。 2.以上原料放入盤中,再放入鹽、味精、香油、醋,拌勻即可。香乾拌蘆薈的做法 1.蘆薈洗淨,去刺去皮,切成片;香乾切成片,再切成絲;大蔥去根洗淨切成末。 2.鍋置火上,倒入花生油燒熱,放入蔥末熗出味,再放入蘆薈片煸兩遍,最後放入香乾、料酒、香油、味精、精鹽,離火拌勻,出鍋入盤,晾涼即可。

  • 蘆薈汁是從天然蘆薈葉中提取的精華,蘆薈具有抗癌防病的功效,多喝蘆薈汁,對於身體免疫力有好處。多喝蘆薈汁的好處: 1. 補水:富含天然生理水、礦物質和木質素,滲透性極強,如海綿吸水般直達皮膚最深層,直接補充皮膚所需水分,是無可替代的皮膚補水產品。 2 增白保濕:富含多種氨基酸和天然美白保濕因數,可直接被皮膚吸收,分解和轉換色素沉積,達到自然保濕美白。 3 抗衰老:富含單糖和多糖、維他命和礦物質,對細胞的衰老有明顯的治療效果,減少皺紋的產生。 4 消炎、殺菌、防蚊蟲叮咬、止痛、排毒素:富含蘆薈大黃素與安特拉歸農綜合體,外敷,對促進傷口癒合能力極強,大面積創傷癒合後不留巴痕;修復受損皮膚,治療青少年惱人的粉刺和痤瘡,以及粉刺和痤瘡留下的印痕,療效顯著。 5 防曬:蘆薈總蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外線 ,防止皮膚被曬傷和曬斑的生成。 6 防濕疹:小孩長期使用尿布濕,容易長濕疹,具有很好的消炎殺菌止癢作用。 7 皮膚保養:是皮膚最佳的補水營養佳品,讓皮膚充盈富於彈性有光澤。 8 美容:可直接拍敷於皮膚,也可以作為按摩補充液,也可以作為調兌面膜的營養水。 9 護體除異味:加入溫水泡浴或拍在皮膚上,補水,消炎、殺菌、滋潤、除腳氣、腳臭、腳癬、腳裂;也可以作為家庭SPA。 10 把新鮮蘆薈汁直接塗於面部以求達到美膚效果的做法其實是錯誤的。因為蘆薈汁直接塗於皮膚會有刺激,引起皮膚過敏等不良反應。蘆薈汁用於美容,必須利用生物工程手段,將蘆薈中的有效成份和活性物質進行分離。美容院如果要用新鮮蘆薈汁做美容,必須使用抗敏隔離液,經過10分鐘沉澱,把對皮膚有刺激的物質沉澱過濾掉,用上面的膠原做皮膚護理效果才會好。

  • 蘆薈不但白天進行光合作用,放出氧氣,而且在夜間還可以吸收室內的二氧化碳,淨化室內的空氣。蘆薈可以有效地清除空氣中的甲醛,栽幾株蘆薈,就等於在家裡安裝了幾台“生物空氣清新器”,時時刻刻都在淨化居室環境。當空氣中的有害氣體如一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、甲醛長期處在一個較高的水準,而蘆薈已無力徹底清除吸收時,會在葉部出現斑點,報警你迅速採取相應措施,避免有害氣體對人體健康的危害。 家庭種植幾盆蘆薈,尤其是庫拉索蘆薈,擺放在臥室、客廳,既可觀賞,又可美化環境空氣,又能淨化空氣,減輕空氣污染的程度。

  • 選擇正規的裝修公司是給業主自己一個更好的保障,不正規的公司可能施工不到位,偷工減料,含有很多隱形消費,裝修公司購買的材料品質有保證,大多都採用包工包輔材的形式,不僅能保證材料的品質,而且,由於批量使用,裝修公司往往與一些大的建材商建立了聯盟關係,也能拿到合理的價位。因此,裝飾公司報價比遊擊隊高出的部分,往往不是材料費用,而是管理費用,如設計師的培訓、裝飾公司的市場租金等。正規裝修公司可以提供優質服務,雖然價格比遊擊隊高,卻能夠提供優質服務,比如優質的設計和高品質的裝修,給業主節約時間和精力。正規裝修公司售後有保障,不會因為付了錢就不管你,不給處理問題。

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