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問題 【其他】  【歸檔】14年05月27日

牽引床是什麼意思?

問題描述 是不是有一種床叫牽引床的?什麼東西來的有什麼作用的啊?應該怎麼使用的?
網友回答
 最佳答案 牽引床是通過牽引拉力來改善脊椎韌帶粘連,進行治療腰脫與頸脫的。副作用一般很少。除非就是操作不當。像神經炎與腰退行性變用牽引床治療效果不大。1.本機之牽引作用,設計為使用者須長時間操作使用,循序漸進,方可獲得良好之保健及助長身高效果,切勿過量使用。2.牽引拉伸以自身能忍受強度為原則,不要為求迅速獲得效果而作過分牽引,使用時若有骨關節不適現象,應暫停使用數日並建議減輕力道使用。3.適用本機前應先行實施熱敷、熱身運動、泡澡等措施,藉以軟化鬆弛全身肌肉筋骨有助牽引效果提升,在嚴寒季節中尤應加強實施熱身措施。4.本機建議睡前使用可得最好之效果,每天使用1-2次,時間長短視個人需要而定,一般建議每次15分鐘,分5小段操作使用。5.對發育期之青年作為身高助長用途者,應配合多攝取鈣質食品,並多做運動有助獲得最大效果。6.曾有骨折、關節炎、退化性關節炎或骨節韌帶、椎間盤症發炎者,身患嚴重病症者(心臟病、高血壓等)、幼兒孕婦等應經醫師指示使用。7.凡做為複健理療用途者,應經醫師指示使用。8.起身前之準備:建議時間終了後,靜躺片刻,讓脊椎骨結及各部肌筋獲得適當還原休息,在緩慢起身完成一次全身脊椎牽引保健。
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