其實我覺得就一般吧，市面上不打折的話其實我覺得挺貴的咯，好像不是很值得買，市面上還有一些有名的音響品牌啊，不一定要買這個的。麥景圖和勁浪的聲音特點是有些互補，但還要實際聽一聽是不是符合你的要求，麥景圖的藍眼睛雖說很漂亮，但其偏肥厚的聲音特點並不是每個人都喜歡的，有機會聽一聽和鉉，yba等前後級功放推勁浪烏托邦，和麥景圖對比一下，相信你會做出適合你的選擇。

如何選購平板彩電。我們以前觀看的電視機基本上是顯像管電視機（CRT），後來又有了背投，現在去賣場看看都是平板電視的天下了，下面主要講解一下如何選購平板電視：1，決定電視機擺放的位置，比如客廳還是臥房，一般來講擺放在客廳的電視機尺寸要比臥室大，當然也有個人愛好不同，如果你有電視機，現在出於更新的目的，那有一個最小尺寸的選擇原則，舉例原先看29寸的，可以選大於等於32寸的，原先看34寸的，可以選大於等於37寸的，依次類推，當然也有個人喜好不同，為什麼選比以前大的，那是因為原先的電視機是4：3的，接近正方形，現在的是16：9的，呈長方形，所以視覺上有差異。2，平板電視機目前在市面上有2種類型，一個是液晶（LCD），一個是等離子（PDP），當然現在還有一個LED（由於剛起步，技術還不成熟，魚目混珠，性價比不高，所以在這裡除外，而且LED的趨勢是OLED）。是選擇液晶還是等離子呢？這裡有個原則：內行看等離子，外行看液晶；大螢幕看等離子，小尺寸看液晶；動態看等離子，靜態看液晶。對於這個原則也要辯證的來看待，等離子和液晶的成像原理不同、構造也不同，所以2者存在先天性的差異，從技術資料、參數上來講，等離子比液晶略勝一籌，2者各有千秋，很難講哪個好哪個壞，下面就液晶選擇幾個重要參數來分析：A解析度，對於國內市場來講，有2種解析度，1366*768叫作標準高清（國家的標準是720），1920*1080叫作全高清，就看電視節目和DVD而言，那標準高清就夠了，要是看BD藍光之類的，就要全高清了，當然一步到位直接上全高清也可以，就是費用要高點。現在還有一種全高清叫1080P/24P，針對電影而言的，就是說用來看影片更加流暢。B倍速技術，雙倍速達到100HZ（PAL制式時50HZ），四倍速達到200HZ，就是說影像處理更加速度快，畫面流暢，但是人眼就24HZ，所以不要過分追求這個參數。C背光燈，原先採用3色背光燈，就是紅綠藍，現在 4色的，加了深紅色，色彩再現更自然。D 10bit液晶驅動，原先是8bit的。E回應速度，以豪秒為單位，國家標準是小於等於20豪秒，現在的產品是6豪秒或4豪秒，數位越小越好，不過這些資料建立在廠家的實驗資料，實際情況會大於這個數值，回應速度慢，會產生拖尾現象，解決這種情況可以減少回應速度、採用倍速技術、採用硬屏（大部分廠家採用軟屏，不要過分強調軟硬屏的好壞）等方法來解決。F，其他參數 諸如雙畫面、環繞聲、輸出輸入介面等等，可以根據自身需求來選擇。再簡單講一下等離子的情況：由於等離子的製造因素，一般來講等離子都是大螢幕，那解析度可以直接選全高清了，而且等離子幾乎沒有拖尾現象，以前的燒屏現象隨著技術的進步已大大減少了，壽命也和液晶差不多，而且色彩柔和、層次感強，看動態最好，液晶則色彩鮮豔。對於我們老百姓來說，都是外行，眼睛的直覺就是效果，但眼睛也會欺騙自己的。電視機的主要功能是看電視，除了看電視還有就是看DVD影碟，一般來講客廳裡會擺放家庭影院，這樣一來，客廳的電視機尺寸大，除了電視節目就是看DVD了，所以我建議客廳裡擺放等離子，臥室選擇液晶，尺寸大小還是個人喜好為主，解析度看用途，有倍速、4色背光燈最好，回應速度越小越好等等。選液晶首選夏普，其次索尼，理由夏普液晶屏一流而索尼的影像處理技術好。選等離子，首選松下，其次日立。具體尺寸型號參數可以上產品官方網站查詢。

彩鋼夾芯板產品是由兩層成型金屬面板和直接在面板中間發泡、熟化成型的高分子隔熱內芯組成,即美觀又實用。彩鋼夾芯板分為，岩棉夾芯板、泡沫夾芯板、岩棉彩鋼夾芯板。 按板可以分為非金屬板面板與非金屬面板兩種。金屬板面以其外形美觀，整體效果好，保溫，防火，防水於一體等注多優點，廣泛用於大型工業廠房，體育館，超市，冷庫，潔淨車間，倉庫等。

外牆粉刷施工合同　發包方： 承包方： 本工程項目由甲、乙雙方共同協商，為保證工程施工順利實施，保質保量，安全文明按期竣工，雙方達成如下條款，望共同信守。 一、工程項目名稱：xx縣食品藥品監督管理局辦公樓外牆塗刷工程。 二、工程施工工期：自xxxx年xx月xx日至xxxx年xx月xx日，工期為11天竣工。(因自然災害及不可抗力除外)。 三、承包方式：由乙方包工包料的形式自行組織施工。按每平方米 元，一次性包斷。 四、工程品質：嚴格按照國家建築行業品質檢驗評定標準及建築裝飾裝修工程品質驗收規範(GB50210-2001)標準驗收。 五、工程撥款方式： 該工程項目開工刷完驗收合格後，甲方撥付乙方工程款按工程總造價的80%，其餘工程款竣工後一年內付清。 六、施工方法和維護： 1.牆面用白色抗堿封閉漆一遍，用高級外牆乳膠面漆封兩遍，刷三遍為合格標準; 2.牆面顏色及分色種類層次、色澤要求由甲方自行選定; 3.保修期為 年，在保修期內如出現牆皮脫落或起皮、較大面積發花、脫色現象，由乙方負責維修或重新刷漆，直至甲方滿意為止。 七、安全文明竣工要求： 1.乙方在施工時，嚴格按照國家安全操作規範及文明施工條例要求標準施工; 2.甲方有權拒絕乙方使用不合格的原材料; 3.乙方在施工期間，嚴格採取安全施工保護措施，造成作業職工及有關人員的人身傷害傷亡、甲方工程設備及建築材料等財產損失的，由乙方承擔全部責任，並賠償經濟損失，與甲方無關; 4.乙方在施工竣工後，負責施工現場的垃圾清除，保持施工場地的清潔衛生。 八、違約責任： 甲方： 1.提供工程項目圖紙、設計技術資料及相關的說明書等具體規範標準要求; 2.工程施工中如需變更技術等規範要求要及時與乙方說明。 乙方： 1.嚴格按照國家頒佈的施工驗收規範和品質檢驗標準，把好工程品質關; 2.如出現工程品質問題，造成重新返工，工期延誤等損失，由乙方承擔; 3.如乙方人為的工期延誤，每拖延一日，按工程總造價的5%進行罰款，並承擔相應的違約金。 九、未涉及條款，由甲乙雙方協商解決。 十、本合同一式兩份，甲乙雙方各執一份，由雙方負責人簽字蓋章之日起生效。 甲方： 代表人： 乙方： 代表人： 年　月　日

二手房的買賣途徑很多，有實體店與網路兩種。1、直接到房產仲介實體店去實體店瞭解當地的二手房資訊或出售房子是最直接的的方式，但也有不足之處，就是浪費時間，不能第一時間得到最新的資訊!2、房地產網站也可通過房產仲介經紀公司來促成買賣。房產仲介經紀公司收集的買賣雙方資訊，很大部分是通過網路獲取的，因此，無論是買賣雙方80%是通過網路這個平臺彙聚到經紀公司的。

壓克力是專指純聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）材料，而把PMMA板材稱作壓克力板可力其實就是高分子塑膠,不過有可能因為顏色的原因可能添加金屬元素,不過輻射應該是不會有的, 受熱後有毒 ,聞時間長頭痛 ,長期接觸 ,容易使人導致不孕不育。所以從事長期接觸這種材料的人，需要注意了。如果不是已經生了小孩的，不要輕易幹這類活。

壁紙因具有著豐富的圖案、富麗多彩的裝修效果的特點，受到了現代越來越多的人青睞與喜歡。那壁紙怎麼使用呢？一起來看看壁紙的粘貼方法吧！1、處理牆面：處理牆面上所存在的雜質，浮土刮除，其用石膏粉磨平凹洞裂縫，使之牆面乾淨、牢固，才會讓壁紙不容易脫落。 2、確定壁紙的大小：裁剪牆紙長度得根據牆面的高度而定，一般情況下，不對花壁紙按牆面高度加加裁5到8公分左右長度，用於上下修邊；而對於對花壁紙而言而則考慮其圖案的對稱性，根據實際情況而增加壁紙長度，通常會在裁剪時，加長8到10公分。3、塗刷膠液：用毛刷將壁紙膠液塗刷於裁好的壁紙背面，其四周邊緣也定要塗滿膠液，為了確保施工品質，壁紙在塗完膠後需要對折放置5到10分鐘，使之將膠液完全透入紙底，然後就可以張貼。4、壁紙施工：壁紙在張貼後，則需用刮板由上向下，由內向外， 輕輕刮平牆紙，將其把多的氣泡與膠液擠出，使壁紙平平坦緊貼牆面。 5、清潔修飾：裁掉兩端多餘的壁紙，再用鋒利的刀口處理毛邊，用海淿沾水將壁紙表面的膠液完全擦乾淨，免牆紙變黃。其實牆紙看似施工簡便，但卻有著很多小細節需要注意哦。只要各位朋友掌握了這些小技巧，對於壁紙的粘貼就很輕鬆了。

現在的人部分都是住商品房了，如果你買的房子也是沒有陽臺的話，那麼 就在客廳靠窗處用塑鋼推拉門隔出一塊空間來作為陽臺，再掛上窗簾就可以了啊。畢竟有個陽臺是要方便點，晾曬衣服被子等也方便點。在設計內陽臺時，主要考慮以下四點： 1、窗臺板最好選用石材作檯面板，因為和木質窗臺板相比，石材具有防水、防曬、不開裂的特點。 2、內陽臺地面鋪設與房間地面鋪設一致可起到擴大空間的效果。 3、陽臺的吊頂有多種做法。葡萄架吊頂、彩繪玻璃吊頂、裝飾假梁等等。陽臺的面積較小時，可以不用吊頂，以免產生向下的壓迫感。 4、在封閉陽臺時，窗口的下口最容易滲水，通常做法是窗下延預留2cm的間隙，然後用水泥填死，最好用專用發泡劑密封避免滲水現象產生。 在設計外陽臺時，要考慮以下三點： 1、在陽臺頂上，可以安裝升降式曬衣架，既美觀又方便。 2、牆地磚的色彩搭配應與外牆協調。地磚、牆磚的規格大小應根據陽臺的面積大小來定，要保留地漏，以防萬一。 3、陽臺上可以做一些花架，既能種植花草，也能擺放盆景，或者養鳥、養魚。一般安裝一隻水鬥，以便澆水和清洗。 對於客廳的顏色方面，在客廳的色調上不要用過多深色的木紋和壁紙，淺色系的牆漆可以多用來增強室內的光線亮度，頂面的燈位佈置也可以多附加一些輔助燈飾，筒燈的分配也要盡可能的合理。這些也是需要注意的地方。

用電安全保證措施，A、我公司將配備兩個以上專職的持證上崗用電管理人員，對每天用電量進行計算、管理現場用電設施、用電安全教育等；B、電工組對施工設備應定期檢查，對不符合規範要求的施工器具，堅決不准使用；C、開關、配電箱應有漏電保護，門鎖及防雨設施，電箱進出線、電源開關、保險裝置要符合要求，老化破皮不合要求的電線不許使用，電線必須架設在絕緣體上。D、工地的用電線路設計，必須經有關技術人員審定，安裝驗收合格後方能使用。

眾所周知，在家居裝修設計之中，不同的裝飾材料會裝出不同的家居效果來。那麼作為家裝不可缺少裝飾材料，壁畫與壁紙它們有啥區別呢？一起來看看吧！1.材質在目前高超上，無紡布材質的牆面很多，其純紙的材料卻很少。壁畫的材質通常情況下都比較好，所以市場價格也近于每平方300元左右。2.尺寸在大小規格上，壁畫因可以定制，沒有並不固定；而壁紙則是52（50、53也都有）cm*10m,其日本壁紙則是92cm*5m。當然這種壁紙可以裁著買，適用於小量家家庭所用，顏色上比較素雅。3.施工壁畫可以直接往牆上貼，不需要背面打膠；而而壁紙就要根據具體的材質來定了。普通型的可用一般的膠水調配方法，而厚重些的常用具有玻璃鋼化性高的強力壁布專用膠來貼。4.品質壁紙是紙，其清晰度並不高；而壁畫則是牆壁上繪製的畫，不僅具著較好的裝飾效果，同時其獨有的寫意畫面也彰顯著主人的個性與品位。以上是關於壁畫與壁紙之間的區別，至於選擇哪種好呢？還是要根據每個人的需要進行選購。

牆紙裝飾在家裝中越來越普及，面對市場上琳琅滿目，種類繁多的牆紙，大家都不知道該如何下手。如何選購牆紙呢？一起來看看吧！1.環保壁紙分為多種材料，在家庭裝修中，儘量不要選用PVC合成壁紙，因為相對于天然材質的木槳壁紙、木纖維壁紙、天然織物壁紙來說，PVC合成壁紙的環保性能要差一些，尤其是那些聞起來有塑膠味的壁紙。2、壁紙風格面對市場上豐富多彩圖案的壁紙，是否不知道該如何下手。每一種圖案都是那麼好看，那麼該如何抉擇呢？這裡小編提醒大家，選購壁紙，要看自家的裝飾風格，選擇搭配的風格是重點。3、壁紙色彩一般臥室的壁紙色彩最好偏暖、柔和些，以利於休息。傢俱如果色重，牆面顏色要很淡；若傢俱色淡，牆面適宜用與傢俱色彩類似對比色加以襯托。新婚的臥室顏色可以喜慶一點，柔和一點，溫馨一點，最好窗簾的顏色與牆紙色接近一些，一定要避免冷色調。以上是關於牆紙選購方法的介紹，掌握這些技巧之後，大家在選購牆紙也就方便多了。

很多家庭平時在遇到地板清洗問題時，不知道該如何解決。如果採用不當的方法進行清洗，將會影響到地板品質問題，下面我們就來瞭解下地板該如何清洗吧！1.在清潔強化地板的時候，先用拖把或者抹布將地板表面的灰塵擦去，需要提醒大家的是，在拖強化地板的時候不要用過濕的拖把或者抹布，以免造成地板發泡。擦完後，保持室內通風30分鐘，使地板中的水分揮發。2.強化地板表面撒上墨水，果汁等液體的時候，可以直接拿半幹的抹布進行擦拭，不需要其他的清潔劑，這樣反而會破壞強化地板表層的保護物質。所以大家千萬不要輕易的使用那些看似功能較強的清潔劑。3.木地板的保養不是單純的靠日常的打掃，打蠟也是木地板保養護理的重要內容之一。木地板和實木複合地板是有必要打蠟進行保養的，這樣既能夠增加光亮，又能延長點的使用年限。以上是關於地板清洗方法的內容，採用正確的方法，將會讓你家的地板保持永久的亮麗。

風水也是新房裝修的考慮要點之一，大到方位格局，小到傢俱擺放，風水禁忌總會被考慮到。就連衛浴間也是如此哦。1、忌沒有窗戶：因為衛生間一般都會很潮濕，如果還沒有窗戶的話，那麼則會導致沉重的氣能留，長久下去的話，就會很不利健康。而有窗戶的衛生間則可以才裡面擺設綠色的植物，這樣可以緩解氣氛，聚集生氣。2、燈飾不易過多：一般在衛生間中的照明易選白熾燈，應以柔和的亮度為宜。但一般化妝鏡旁必須要設置獨立的照明燈這樣以作為局部的補充，並且在燈飾的造型上不宜繁複的燈飾來做點綴，也不能太低，以免發生意外。3、衛生間的門不能與住宅的任何一個門相對著：尤其是不宜與住宅入戶大門對沖。在風水學裡，門及閘不宜形成對沖，因此門口都應錯落排列。而從環保和心理方面來說的話，人一進門就看見衛生間，這既不雅觀，也不禮貌，並且對家人的健康有影響，不利家人的精神面貌。4、忌不規則形狀：衛生間中的衛浴選擇應以長方形或者圓形為吉，規則的五邊形、六邊形也是可以的。但是不能用三角形或不規則形狀，那樣一般對使用者不利，浴缸也不宜太大，還是以實用為主。5、鏡子不能與馬桶正對著：設計的時候，主要從馬桶上看不到鏡子，照鏡子的時候看不見馬桶就可以了。

現在的人裝修房屋不在追求大致的統一潮流，而是要在自己的房屋裝修中體現出自己的個性。裝修材料的好壞往往體現房屋裝修的品質，下面我們就來看看房屋裝修的材料吧！1.最簡單也是最早被人們採用的材質就是紅磚，磚塊是最原始的一種方式。在磚塊壘砌之後只需要在上面批膩子就可以打造出和房屋其他牆面相同的效果，這樣有利於房屋打造出整體的美感。使用紅磚材質製作隔斷牆也可以讓牆體更加堅固，相對於一般的材質來說，這種紅磚材質也有著不錯的隔音效果。2.為了節省空間，在選擇隔斷牆用什麼材料的時候，有些房主會選擇使用石膏板。石膏板的價格便宜，而且還比較單薄，同樣它卻不夠堅固，而且隔音效果很差。也有消費者會選擇使用水泥板，因為這是兼具紅磚材質和石膏板材質兩個優點的材質，它的確也被人們廣泛的選擇使用。3.現在一種新型的隔斷牆材質備受人們的追捧，那就是玻璃隔斷牆。這種材質可以自由選擇，可以選擇鋼化玻璃或者是普通玻璃，也可以選擇玻璃的層面數量，還可以選擇玻璃的白玻璃和磨砂玻璃。4.石膏板作隔斷材料，在花紋裝飾上有很大的創造性，富有立體感，而且防火性能優越，價格也比其他材料便宜。消費者在選用石膏板做隔斷材料時，可從設計、手工和飾面處理三方面入手。石膏板的設計可按照顧客的需要靈活定制，風格多樣，但對裝修手工藝的要求較高，應找專業的裝修隊伍來施工。以上是關於房屋裝修材料的內容，選擇品質好的材料裝修出來的效果也不一樣，因此大家在裝修時可以參考下這些內容。

隨著現代科技的不斷發展，各種新型裝飾材料層出不窮，產品種類越來越多。牆面新型裝飾材料有哪些呢？一起看看吧！1、仿古琉璃輕質屋面瓦：此新型裝飾材料適用於混凝土結構、鋼結構、木結構、磚木混合結構等各種結構新建坡屋面和老建築平改坡屋面，別墅及高檔住宅社區，坡度在15-90度為宜，適用溫度-40℃—70℃，是環保節能，簡約實用，性價比高的好材料。2、輕質幹掛式外牆保溫系統：採用幹掛式安裝工藝，利用鉚固件將凡美保溫裝飾複合板與建築外牆有機聯結為一體，一次性完成外牆保溫、裝飾與防水功能。此系統適用於各類新建或改建的外牆保溫裝飾工程，自重4—5千克/平方米，不會出現簿抹灰系統中的塗料開裂、瓷磚脫落等現象。3、液體壁紙：液體壁紙是一種新型壁紙材料，屬於水性塗料，它和傳統塗料一樣，擁有超強的抗汙性能，同時它還具有非常良好的防潮、抗菌性能，不易生蟲，不易老化，不開裂，比傳統壁紙更加耐用。4、新型裝飾塗料：負離子內牆漆、“高性能彈性”外牆牆面漆、“矽丙耐候”外牆牆面漆、調濕塗料、滅蟲塗料、高級螢光乳膠漆、多彩花紋塗料。牆面新型裝飾材料的內容就介紹完了，希望對你有幫助。有需要的朋友可以將它收藏起來，也許以後也會用的上的。

馬桶是排泄髒物的通道，也是我們每天必須使用的潔具。馬桶使用久了往往會出現污漬，那怎麼去除這些污漬與黴氣呢？一起來看看吧！1、做好平日的清潔、殺菌和除垢的工作。坐圈可以鋪上餐巾紙，再用檸檬水噴灑，覆蓋一段時間後沖洗擦乾，可有效除菌。2、輕度髒汙馬桶的清潔方法對於不太髒的馬桶，可將衛生紙一張一張地鋪在馬桶內壁上，然後噴上洗潔劑或喝剩的可樂，靜置一小時後，再用水沖掉，最後再用刷子輕輕刷洗了。這種方法不但不用費力刷洗，清潔效果也十分卓越。3、小蘇打除垢將1/2杯小蘇打撒在馬桶裡，然後用熱開水沖泡半個小時，可以清除較輕的污垢。4、食醋除垢將醋和清水的混合液倒入馬桶，浸泡半天後，積垢會一刷即掉。刷洗馬桶後，把白醋噴灑在馬桶內側，保持幾小時，再用水沖掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。以上簡單介紹幾種馬桶除黴氣的方法，希望可以幫助大家，方法很簡單，也很實用，大家可以收藏下哦！

TOTO是衛浴品牌中比較出名的品牌，很多人也都聽說過這個品牌。那你想知道TOTO的品質到底怎麼樣嗎？一起來瞭解下吧！1.為了滿足世界各地不同消費者的需求，不斷開發有針對性的產品，TOTO衛浴在全世界設立了許多集生產、開發、行銷為一體的分支機搆。旗下產品在業內擁有良好口碑，在眾多世界知名建築物中廣泛採用。在外觀設計上，這個系列顯現出TOTO衛浴顛覆性的設計靈感。2.簡約的直線條外型，加上明晰的棱角，彰顯時尚氣息，寬敞的使用空間，可以更好的享受沐浴的舒適，有較高的實用性。3.節水只是TOTO的一項環保舉措，但是它並沒有放棄，而且它還使用了水力發電技術使得水流通過內置式微型水力渦旋機，由渦旋機高速旋轉產生的能量轉化成電能，並儲存在電容中，這樣水龍頭感應器就可以使用電容來運轉，這種水力發電技術運用到水龍頭中使得水龍頭可以自動感應，滿足了人們個性化服務的要求，使能生活更加的智慧化。4.在近百年的發展過程中，東陶TOTO衛浴以其尖端的科技、TOTO衛浴卓越的性能、致力於環保的企業理念，贏得了全球用戶的共同信賴。以上是關於TOTO衛浴潔具的內容，大家也都瞭解了差不多了吧，有需要的話那就趕緊選購吧！

相信有買過整體櫥櫃的人都知道櫥櫃的計算方法跟其它材料演算法是不一樣，它是按“延米”價是包括底櫃和吊櫃的總價，整體櫥櫃是一個集廚櫃、電器、燃氣具、廚房功能用具四位一體組成的廚櫃組合，那麼整體櫥櫃價格怎麼算， 整體櫥櫃計價方法都有哪些？整體櫥櫃計價方法一 例如：一個8平方米左右的廚房，整體櫥櫃需要約3米長，有三組底櫃、兩組吊櫃。我們可以通過兩種方式來算一算整體櫥櫃價格。第一種是：延米演算法。可以以單位延米價×3米，若2000元／延米，則3延米的整體櫥櫃價格就為6000元。這裡要提醒大家的是這整體櫥櫃的設計與安裝都離不開裝潢隊的配合，而這些也是決定整體櫥櫃價格的重要因素之一。如牆地磚的鋪設位置，吊頂的高度，門框線的寬窄，煤氣表的位置，煤氣管、水管、電源線路的實際走向等等都需要裝潢隊的配合和施工都是直接影響到材料的使用的。 整體櫥櫃計價方法二 第二種是：櫃體計價法就是所謂的按單獨櫃體來算。這種演算法就是用三組底櫃的價格＋兩組吊櫃的價格。比如一組底櫃的價格為1200元，三組則為3600元；一組吊櫃的價格為800元，二組吊櫃為1600元，加在一起的整體櫥櫃價格總共為5200元。買過整體櫥櫃的人都知道，國外規範的櫃體計價比國內現行的延米計價要實惠些。但是在隨著人們的需求不斷增加，商家研發出滿足不同需求的功能櫃身，根據櫃身各種尺寸對板材、五金及相關配件的耗材量計算累加，每一種標準櫃體都有相應的報價，整體櫥櫃價格價格清晰明瞭，顧客可根據自己的需求，進行自由組合。以上給你推薦這兩種計算方法，你可以嘗試一下哪種比較合算，沖洗廚房地面時，這邊提醒大家一下：沖洗廚房地面時，先取走地腳板;沖洗地面後，待地面水稍幹，再放回地腳板;原則上應儘量避免泡水。地腳板回裝要保持平直，並卡緊連接件。

1.在拉筋之前必須先熱身；比如說，利用小跑步使體溫增加，使肌肉與肌腱 處在備戰的狀態，如此拉筋的成效會提高，也可以減少不當拉筋反而受傷 的機會。 2.在拉筋之時不要暫停呼吸；應該很緩慢及深深地呼吸；暫停呼吸，屏氣凝 神，會使負氧債增加，動作不協調，拉筋受傷的機會提高。 3.在運動之前及之後都要拉筋；一般人只記得運動之前要拉筋；而運動後一 身疲倦，便連動都不想動；其實運動之後，雖然肌肉酸痛，可是仍然須再 緩和地作一次拉筋，如此可使肌肉纖維重新調理，恢復疲勞的速度加快， 下一次運動時肌肉的條件

廚房是整個家庭中油煙最多一個地方，所以每個廚房都需要一台抽油煙機來保持乾淨衛生的環境。面對市場上眾多品牌、眾多類型、眾多款式的吸油煙機產品，選擇一款合適的油煙機是比較難的，那麼到底買什麼吸油煙機好，選購吸油煙機要注意哪些問題？1、安全性能：吸油煙機作為家用電器產品，安全性是最首要的性能指標。所以它應該通過國家CCC強制產品認證。2、風量：一般來說，風量值越大，越能快速、及時地將廚房的油煙排盡。在額定電壓和額定頻率下，吸油煙機以最高檔轉速運轉，在特定的試驗裝置中，當靜壓值為零時對應的排風量不低於7m3/min。所以我們在挑選吸油煙機時，當其他指標都良好的情況下，盡可能挑選風量值大的。順便提一下，風量並不是想設計多大就多大，它受多種因素的制約。目前市場上排風量達到14m3/min就已經很好了。3、風壓：風壓值越大，吸油煙機抗倒風能力越強。在額定電壓和額定頻率下，吸油煙機以最高檔轉速運轉，在特定的試驗裝置中，當風量為7m3/min時的靜壓值應不低於80Pa。風壓是衡量吸油煙機性能的一個重要技術指標，如果排煙管較長或接到公共煙道中，由於排煙壓力損失很大，就需要更大的風壓，才能保證將煙氣排出。所以，當其他指標都良好的情況下，風壓值越大越好。同樣，風壓同風量一樣也受諸多因素的制約。4、噪音：噪音也是衡量吸油煙機性能的一個重要技術指標，它是指在額定電壓、額定頻率下，以最高轉速檔運轉，按規定方法測得的A聲功率級。國家規定該指標值不大於74dB,對於該指標，噪音當然是越低越好。5、氣味降低度：在規定的實驗條件下，實驗室的最大氣味濃度與吸油煙機工作狀態下的最大氣味濃度之差與實驗室的最大氣味濃度之比。直觀的感覺，該指標值越大越好，也就意味著排油煙效果越好。以上也介紹得很詳細，在我們選購吸油煙機時可以按以上說這幾點來進行選購，相信你可以選擇到你滿意的吸油煙機的，這邊提醒大家一下：油煙機的吸力大小取決於電機的功率大小，市面上的油煙機電機功率一般在180-220W之間，相對而言電機功率越大，吸煙效果越好。