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問題 【保健常識】  【歸檔】15年07月27日

頭靠著牆睡,面朝窗戶有什麼說法

問題描述 頭靠著牆睡,面朝窗戶這樣好不好的呢?人晚上怎麼睡比較好?
網友回答
 最佳答案 窗戶一般都是朝南開的,睡覺的時候頭朝南北向有益身體健康.由於地球是個巨大的磁場,其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直,那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常運行達到新的平衡狀態,就得消耗大量熱能,用來提高代謝能力。 若是睡覺為東西向,人體從外界得不到足夠的能量補充,而磁場的磁力又得不到及時排除,所消耗的熱量又以熱的形態縈繞於周身,導致體溫升高,則氣血運行就會出現失常,產生病態,通常呈現出頭昏、煩躁、失眠、頸椎酸疼等症狀。而睡覺為正南北向,人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態,人體內的生物大分子排列則為定向排列,這樣,氣血運行便可通暢,代謝降低,能量消耗銳減,睡眠中的慢波、快波即能協調進行,加深睡眠深度,從而可以提高睡眠品質,有利於身心健康。”
2015年07月27日 00:00

頭朝南或朝北睡覺,久而久之,有益於健康。並表現為睡得好,精力充沛,食欲增加,患神經衰弱、高血壓等慢性病人,自覺症狀有所改善。

2015年07月27日 00:00

頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於:地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場,如果人體長期順著地磁的南北方向,可使人體器官細胞有序化,調整和增進器官功能。

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