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問題 【健身/器材】  【歸檔】16年04月27日

叫肌肉線條是小重量,多數量,還是大重量,小數量?

問題描述 叫肌肉線條是小重量,多數量,還是大重量,小數量?
網友回答
 最佳答案 建議買可調節的啞鈴,重量一般為個人體重百分之三十。適合鍛煉。 如果為鍛煉肌肉塊頭,可以嘗試在自己能舉動的最大重量下,每天做五組,每組三個就行。 如果為鍛煉肌肉線條,可以在自己可以承受的品質的下,每天三組,每組五到十個。 如果為鍛煉肌肉耐力,可以在自己感到一點重量也沒有的啞鈴,每天三組,每組至少二十個以上。
2016年04月27日 00:00

席夢思床一直以來就是受到大家的關注,不管是在以前還是在以後它都發展的很好,品牌值得消費者肯定。好的席夢思床墊,軟硬度要適中,身體睡上去床墊必須平均而適度地支撐身體各部位的重量,彈簧的數量要足夠量,同時鋼絲的品質和直徑大小要合適一般2.4毫米的銅質鋼絲最合適。

2016年04月27日 00:00

一般把PAR20尺寸的小燈頭叫射燈,這種射燈依照燈珠數量最大可以做成5*1W,3*3W。PAR30以上習慣叫PAR燈,尺寸比較大,可以做到18W。其他大瓦數的體育館用,戶外投光燈,舞臺射燈的瓦數做到200W都很正常。

 相關用戶問答
  • 1、用石材做電視背景牆是現在很常用的裝飾手法,是否時尚,要取決於設計師的造型設計和石材選樣,像法國灰木紋石、銀線米黃之類的石材都是低調奢華不失現代的感覺。2、不太清楚你說的包角是指什麼,是裝飾線條還是門窗套之類;3、以前做背景牆的石材主要都是天然的,現在用複合石材的也很多了,普通用於背景牆部分的石材一般市場價格都在300元每平米以上。4、石材的輻射取決於石材本身的等級,再購買時可以詢問商家,一般來說,複合的會比天然的輻射稍小。

  • 可以用奧松阪噴白漆,也可以用石膏板做刷乳膠漆

  • 現代生活中,很多人在裝修過程中追尋簡單美,。一些物美價廉的裝修材料也進入了人們的眼球,其中石膏線條以其獨特的魅力走進了千家萬戶。那麼什麼是石膏線條呢?應該如何來選購呢?我這邊給你介紹一下,做個參考哦! 石膏線條是房屋裝修材料,主要室內的裝飾。可帶各種花紋實用美觀。具有防火、防潮、保溫、隔音、隔熱功能,並能起到豪華的裝飾效果。也石膏製品的一種,主要包括:角線,平線,弧線等。原料為石膏粉,通過和一定比例的水混合灌入模具並加入纖維增加韌性,可其主要安裝在天花以及天花板與牆壁的夾角處,其內可經過水管電線等,實用美觀,價格低廉。石膏系氣密性膠凝材料,石膏浮雕裝飾產品必須具有相應厚度,才能保證其分子間的親和力達到最佳程度,從而保證一定的使用年限和在使用期內的完整、安全。如果石膏浮雕裝飾產品過薄,不僅使用年限短,而且影響安全。 選購的時候也應注意:可以用手指輕輕敲擊石膏線條,如果聲音發悶多為劣質石膏線條,如若敲擊的聲音發脆,甚至有如陶瓷般的聲音,那麼則代表這石膏線條的品質不錯是正品。檢查石膏板的彈性,用手敲擊,發出很實的聲音說明石膏板嚴實耐用,如發出很空的聲音說明板內有空鼓現象,且質地不好.用手掂分量也可以衡量石膏板的優劣。 石膏線條的規格:由於在室內裝飾中使用為主,所以線條規格一般至少都是3CM以上的。這個規格指是他的寬度,厚度的話,要看施工環境來安排好。石膏線條規格一般為3CM-20CM不等。也有些大型工程中會出現20CM以上規格線條也是存在的。 我們在選購的時候。只有根據自己家的戶型大小,然後和一些商家的建議確定的石膏線條規格才是適合你家裝修的規格!不要麻木的跟隨什麼樣的流行風格喲,適合自己的才是最好的呢,希望我的回答能夠幫到你啦!

  • 房子為什麼這麼美,肯定是少不了裝飾品起的作用,因此現在很多廠家都會生產出各種各樣的裝飾線條。裝飾線條的種類有很多,具體裝飾線條是指:挑簷線、腰線、窗臺線、門窗套、壓頂、遮陽弧、樓梯過梁、宣傳欄邊框和展開寬度在300mm以內的線條抹灰。裝飾線條在裝修裡是起到美觀的作用的,它是突出或鑲嵌在牆體上的線條,定額規定,裝飾線條安裝工程量按線條中心線以延長米計算.在圖形軟體中,你可以利用佈置房間,從其房間周長求線條長,也可利用自訂線來佈置。裝飾線條就是在裝飾面上為了美觀,而設置的與其他的裝飾材料不同的如同線條一樣的裝飾效果,以延長米計算,你可以用自訂線來計算,套取相應定額子目就可以。裝飾線條是用來美化建築外觀的常見材質有磚砌 混凝土GRC成品線條等。也就是突出牆面的一些橫向或豎向的線條,可以增加牆面的立體效果。就是外牆裝飾線條如窗臺線等。裝飾線條的作用是很大,所以被很多人裝修房子用來做裝飾。

  • 你好,:可以用淺一點的金色 類似於淡茶色, 其實就是普通的不帶顏色的鏡面我覺得好些 或者 局部磨砂花紋,, 我是室內設計師。。 希望能幫到你

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