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問題 【保健常識】  【歸檔】15年01月27日

瘦身精油哪款好

問題描述 最近越來越胖了,瘦身精油真的可以瘦身嗎?哪款好
網友回答
 最佳答案 瘦身不能單靠精油或者吃藥噢,這些都不是很好瘦身方法,最好是多運動哦。給你說一下保健常識吧。 第一,現在的人都生活水準提高了,大家都是天天好吃好喝的,吃了喝了不運動,能量都是堆積在身體內部,不能消耗出去,所以,最終變成大量的脂肪層堆積在身體內就形成了肥胖,所以,我認為減肥第一個關鍵就是合理控制飲食。 第二,就是適當的多運動消耗熱量。第三個理由很多人都不會明白的,那就是代謝紊亂,由於現在的人高熱量的營養大量堆積身體,並且消耗不出去,最終導致人體的代謝紊亂,也就是說人體營養的合成與分解能量的紊亂,所以大量的營養物質只是合成,未能分解,造成了肥胖。 第三,所以調節代謝紊亂是更重要的一步,恰恰,劉傑君減肥中藥就是通過調節代謝紊亂,促使人體大量多餘的脂肪,能量分解代謝,從而釋放出體外,這樣,就會從根本上達到了減肥的目的,所以,這樣的減肥效果更持久不反彈;因為都是中草藥,所以沒有任何毒副作用。是一個安全,可靠,簡便,價廉,效果持久不反彈的配方。? 第四,減肥不能只是簡單的節食,也不能單純的只靠運動鍛煉達到消耗熱量,這樣都只能是暫時的收效甚微。所以說,減肥根據中醫整體觀念看必須綜合調理,不但要控制過剩營養熱量的堆積,還要增加對於熱量的消耗釋放。更重要的是要用中醫中藥從整體觀出發,調整人體代謝紊亂,從而從根本上解決分胖的問題,這樣一來,就從營養過剩,消耗過少,代謝紊亂的三大病因著手,故此就是從肥胖根源著手,真正意義上達到減肥不反彈的目的了。
2015年01月27日 00:00

運動才是最好的瘦身方法呢!

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