妊娠高血壓的原因

我們孕婦除了加強這個一定的鍛煉之外呢，我們還必須吃多點富含維生素的食品的，比如一些黃瓜啊，還有菠菜，這些都是含維生素非常多的，而且對我們的免疫力也是有很大的好處的；降血壓的食物 1\大白菜：白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處； 2\番茄：對於高血壓並伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鮮番茄1-2個，也能收到降壓、止血之效，但食用前宜用開水燙洗，以免感染細菌和寄生蟲； 3\茄子：紫色茄子中含有豐富的維生素P和皂甙等物質。常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，還能提高毛細血管抵抗力，因而具有很好的保護心血管的功能； 4\竹筍：竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點，是高血壓患者的適宜食物； 5\黃瓜：黃瓜所含纖維素對降低膽固醇有一定作用。臨床實踐還證明，黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率，降低血壓和膽固醇的作用； 6\冬瓜：醫學證明，冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜；高血壓是持續血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg，按血壓水準將高血壓分為1，2，3級。收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在用抗高血壓藥，血壓雖然低於140/90mmHg，亦應該診斷為高血壓。

這也是一個新的話題來的，就是現在的情況，很多年輕人也得了高血壓，這個在以往的歷史裡面是沒有這麼多的例子的，我們也是在研究進行的；　一、一般治療：高血壓發病與中樞神經功能紊亂有關，應注意勞逸結合。 二、降壓藥物治療 (一)血管緊張素轉換酶抑制劑：目前應用巰甲丙脯酸、依那普利。 (二)鈣拮抗劑：是一組化學結構不同，作用機制也不盡相同的藥物。由於抑制鈣離子通過細胞膜上鈣通道的內流，因而稱為鈣通道拮 抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。 (三)血管擴張劑：直接鬆弛血管平滑肌，擴張血管，降低血壓。（一）早期表現：早期多無症狀，偶爾體檢時發高血壓高血壓原因　1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。 2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，20g/日發病率30%。 3.體重：肥胖者發病率高。 4.遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。 5.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。 血壓調控機制 多種因素都可以引起血壓升高。心臟泵血能力加強(如心臟收縮力增加等)，使每秒鐘泵出血液增加。另一種因素是大動脈失去了正常彈性，變得僵硬，當心臟泵出血液時，不能有效擴張，因此，每次心搏泵出的血流通過比正常狹小的空間，導致壓力升高。這就是高血壓多發生在動脈粥樣硬化導致動脈壁增厚和變得僵硬的老年人的原因。由於神經和血液中激素的刺激，全身小動脈可暫時性收縮同樣也引起血壓的增高。可能導致血壓升高的第三個因素是迴圈中液體容量增加。這常見於腎臟疾病時，腎臟不能充分從體內排出鈉鹽和水分，體內血容量增加，導致血壓增高。

孕婦高血壓建議要注意休息，多吃青菜水果等，適當吃魚類也是有好處的。妊娠高血壓是指妊娠中血壓的收縮壓高於一百四十或舒張壓高於九十，或妊娠後期之血壓比早期收縮壓升高三十或舒張壓升高十五。妊娠期婦女所特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至發生母子死亡為臨床特點。所以千萬不要小看妊娠高血壓，認為孩子出生後，高血壓就會自然痊癒了。 妊娠高血壓由於孕婦處在懷孕期間，用藥會特別的謹慎，最好的方法當然是食療了。這裡我們推薦一些特別針對妊娠高血壓患者的降壓食譜。 1、宜多吃芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿蔔素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的准媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解症狀。 2、宜多吃魚。魚富含優質蛋白質與優質脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多。不飽和脂肪酸是抗氧化的物質，可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以魚是孕婦防治妊娠期高血壓的理想食品。 3、宜多吃鴨肉。鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身的功效。不同品種的鴨肉，食療作用也不同。純白鴨肉可清熱涼血，妊娠期高血壓病患者宜常食。研究表明，鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，其化學成分近似橄欖油，有降低膽固醇的作用，對防治妊娠期高血壓病有益。 4、宜多吃黃鱔。鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品，能夠補中益氣，治虛療損。准媽媽常吃黃鱔可以防治妊娠期高血壓病。需要注意的是，黃鱔一旦死亡，就和蟹一樣，體內細菌大量繁殖並產生毒素，所以要食用鮮活的黃鱔。

一定要多注意飲食，多運動，另外還要定期檢查，像銳今的檢易寶就還蠻好用的。只要通過尿液檢測就可以知道是否有妊高症了。妊高症一般發生在妊娠24周以後，多見初產婦，妊高症是有一定風險的，應加強監測與注意： 1、每1～2周做一次產檢，一但有異常應提早就診。 2、自行監測血壓，可每天早晚各量一次並做記錄。 3、臥床休息：采左側臥，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降，有利於血壓恢復。 適量運動是可以的，如散步等，但不易運動時間過長或做較劇烈的運動，避免疲勞等。 4、積極治療高血壓：藥物可選擇柳胺苄心啶、尼莫地平、硝苯地平控釋片等。 5、飲食應低鹽、高蛋白等，以補充尿中流失的蛋白質，減輕水腫。 補充：你的高壓140，為輕度增高，可先暫不用藥物治療，可採取非藥物治療的方法進行處理。如注意休息，避免緊張疲勞，低鹽飲食等，並注意觀察血壓及尿常規的變化。妊娠高血壓的治療之飲食療法。 孕婦要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息後需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。 進食優良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發生率。妊娠高血壓的治療之體位療法。 患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。妊娠高血壓的治療之降壓藥物治療法。 妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。藥物的選用主要有硝苯地平，肼苯噠嗪，呱唑嗪，β受體阻滯劑等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應在醫生的指導下進行。

西藥多數有一定的副作用或毒性，所以中成藥對身體就沒那麼傷害，治療高血壓可以吩咐醫生開一些適合你病情的中成藥。1、純中成藥：降壓片、牛黃降壓丸、清腦降壓片、強力定眩片、愈風寧心片等；2、含西藥成分的中成藥：珍菊降壓片。治療高血壓的中成藥高血壓病相當於祖國醫學的“眩暈”、“頭痛”、“肝風”、“肝陽”等。其病因為飲食不節，勞傷虛損等。病位在肝、腎，常累及心、脾，肝腎陰陽失調為其主要病機。故中醫治療本病，多極據不同的證型，投以中成藥。 一、陽亢型鉤藤片 由鉤藤製成，具有平肝潛陽，降壓之功效，可用於各期高血壓。每次10－20毫克，每日3次。 降壓糖漿 由夏枯草、白芍、槐角等組成，具有清肝火、降血壓之功效，用治高血壓之頭痛目眩，目赤耳鳴，心煩不眠。每次15毫升，每日3次。 羅布麻降壓片 由羅布麻、夏枯草、鉤藤、牛膝、菊花、珍珠母、澤瀉等組成，具有平靜降壓，鎮靜安神，強心利尿之功效。用治高血壓病之頭痛耳鳴，口苦心煩，少寐多夢等。每次4－6片，每日3次。 二治療高血壓的中成藥、陰虛陽亢型降壓養血衝刺 由珍珠母、桑椹、地骨皮、夏枯草、黃芩、野菊花、白芍、青木香組成，具有平肝潛陽，養血祛風之功效。用治高血壓引起頭痛頭暈，心煩心悸等，每次1袋，每日3次。 降壓丸 由珍珠母、龍膽草、槐米、夏枯草、地黃、牛膝組成，具有降壓作用，用治高血壓之頭暈目眩，耳鳴目脹，每次6丸，日3次。 三、陰陽兩虛型補腎丸 由磁石、菟絲子、五味子、枸杞、地黃、石斛、覆盆子、肉蓯蓉、車前子、沉香組成，具有補肝腎，健腦明目之功效，用治氣血兩虧之頭暈耳鳴，視物不清，腰膝酸軟等。每次20粒，每日兩次。 治療高血壓的中成藥血平片 由毛冬青、桑寄生、夏枯草、旱蓮草、槐米、黃精、穀精草、鉤藤、黃芩、牛膝、珍珠層粉、升麻組成，具有平肝鎮靜，通絡活血之功效，用治高血壓、動脈粥樣硬化等。每次3片，每日3次。 四、陽虛型金匱腎氣丸 由熟地、山藥、山茱萸、茯苓、丹友、澤瀉、肉桂、附片、淮牛膝、車前子組成。具有溫補肝腎，化氣行水之功效。用治脾腎陽虛、痰飲、腰痛、足腫、尿頻。每次1丸，每日兩次。 杜仲酊 由杜仲組成，用治高血壓。每次1－2毫升、每日3次。 五、風痰瘀兼發證舒心降壓片 由郁金、丹參、紅花、葛根、桃仁、槐米、鉤藤、菊花、牛膝、柏子仁組成，具有活血化瘀，舒心降壓之功效，用治原發性高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等。每次6－8片，每日3次。 牛黃降壓丸 由牛黃、珍珠、冰片、黃芪、郁金組成，具有清心化痰，鎮靜降壓之效。用治肝陽上亢，痰涎壅盛之頭暈目眩，性情煩躁等。每次1－2丸，每日1次。 治療高血壓病的中成藥(1)龍膽瀉肝丸 具有清肝火，瀉濕熱的作用。適用於年齡較輕，病程較短，見頭痛、頭脹、頭熱、小便短赤、舌紅苔黃等肝經實熱的高血壓病。按肝火症狀的輕重適量服用。口服每次6～9克，日服2～3次。 (2)當歸龍薈丸 具有清肝瀉火、通便導滯的作用。適用于體質壯實，面紅目赤，煩躁不安，大便秘結，頭痛頭暈較劇，甚至嘔吐抽搐等肝火較盛的高血壓病。每次6克，日服2～3次，飯後溫開水送服。 龍膽瀉肝丸和當歸龍薈丸，皆有清肝瀉火治療高血壓的作用，這是它們的相同點，但也有不同之處，前者瀉濕熱從小便而出，方藥的組成瀉中有補，作用較緩和。而後者使濕熱從大便而瀉，藥性大苦大寒，瀉火通便作用較強，然非實熱症急的高血壓病不可輕用，孕婦禁忌。 (3)腦立清 具有鎮肝潛陽降逆作用，用於氣血上逆的頭目眩暈，頭痛腦脹的高血壓病，每次10～15粒，口服2～3次，飯後溫開水送服。 (4)清腦降壓片 具有滋陰清肝，潛陽降壓的綜合作用，適用于頭目眩暈，失眠煩躁，耳鳴耳聾，舌紅少苔等肝陰虛，肝火旺的高血壓病。口服每次4～6片，孕婦禁忌。 (5)杞菊地黃丸 具有滋腎陰，清肝熱的作用。適用于腎陰虛引起的頭暈眩暈，眼花目澀，五心煩熱，腰膝酸軟，年老體弱，病程較久的高血壓病。每次9克，日服2次，適用長期服用。