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問題 【臥室】  【歸檔】16年09月10日

床墊是軟的好還是硬的好的呢?挑選床時要注意哪些細節?

網友回答
 最佳答案 我們每天都要和床墊親密接觸七八個小時,床墊的好壞直接關係著我們的健康呢!那床墊是軟的好還是硬的好的呢?下面我們一起來看看。老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰酸腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。關於這個問題就與您分享到這裡了,由此可見,床墊不是用軟硬來判斷其好壞的,最主要是你自己要感覺舒適!
2016年09月10日 00:00

床的選擇首先要根據我們個人喜好來定,自己覺得舒服才是最重要的,那麼買什麼樣的床好,挑選床時要注意哪些細節?床墊的選擇,第一跟您的年齡段有關係;第二跟您的睡眠習慣有關係。一般來說,青少年適合睡偏硬一點的床墊,而青年及中年人,因為生活壓力大,需要有足夠承托力的床墊,故而軟硬適中乃至偏軟的床墊皆比較適合,而老年人骨骼開始老化,睡軟床沒有支撐點翻身比較困難,故而適合偏硬一點的床墊。如果您喜歡睡硬床,那就要買偏硬的床墊,稍微軟一點點都沒有關係;如果您喜歡睡軟床,那就要選擇偏軟一點的床墊。

2016年09月10日 00:00

老年人都要睡有一定硬度的床,大多數的老年人都有腰肌勞損、腰腿痛等病症,所以不適合睡軟床,否則病情會加重。因此建議您去購買愛家居的乳膠床墊,有專門適合老年人使用的,舒適健康環保,床墊的軟硬度適中,您可以考慮下。

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