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問題 【保健常識】  【歸檔】15年02月13日

失眠多夢有哪些原因

問題描述 請問失眠多夢有哪些原因?可以吃藥嗎?有什麼好的方法?
網友回答
 最佳答案 我們的治療還是採取保守的治療為好的,可以適量的通過食療還有藥物的催眠治療都不錯的呢;失眠的食補治療 在枕頭旁邊,放10克左右切成絲的生薑,就能催人入眠。 豬心1個,三七、蜂蜜各30克。將豬心洗淨,與三七共煮,待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。 麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與後2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。 山楂核30克。炒焦成炭,搗碎,水煎後加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用) 雞蛋2個,枸杞15克,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。 情景暗示可以想像自己人在旅途,正舒舒服 服地躺在夜行列車的臥鋪上,周身酸困勞乏,一動也不想動;還隱隱約約聽到窗外的風聲和單調而有節奏的車輪隆隆聲。終點站還在很遠很遠的前方。睡吧,甜甜地睡,眼皮沉重,四肢仿佛失去了知覺……條件暗示床鋪是睡眠的信號,平素養成不隨 便臥床的習慣。因病限制活動者,可備一個專供睡眠用的枕頭,最好繡上幾朵睡蓮。浴足、穿睡衣,朦朧的燈光,聽一段舒緩低徊的輕音樂,習以為常,定有助於入睡。治療失眠權威技術中醫綠色療法石膏枕療法中醫理論及民間使用證明:天然石膏具有鎮靜安神的功效,採用石膏磨制而成的石膏枕具有很好的助眠作用。藥膳療法蓮子百合瘦肉湯功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。蓮子50克,百合50克,豬瘦肉250克切塊,加水煲湯。
2015年02月13日 00:00

隱隱約約聽到窗外的風聲和單調而有節奏的車輪隆隆聲。終點站還在很遠很遠的前方。睡吧,甜甜地睡,眼皮沉重,四肢仿佛失去了知覺……

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  • 燃氣熱水器就是有一點不好就是有時候會出現打不著火,讓我們不能好好的洗澡了,是什麼原因導致呢?1.電池問題:若是用電池的要首先看看電池是不是太舊了,電壓不夠也會熱水器打不著火。2.電磁閥毛病:若點火的時分只聽到點火聲,沒有電磁閥“嗒”磁吸聲,可能為電磁閥損壞或者老化,電磁閥老化,會不受控制,在打火開端時能吸合一下,打得著火,但隨即閉合又熄火了;在確認電磁閥好壞之前要確認點火器控制電路能否正常,若有毛病,不能控制電磁閥吸合。3.點火器毛病:脈衝點火器和控制器要是有其中一方出現故障,熱水器就不能啟動。4.點火針或感應針問題:點火針偏位可改換或將點火針正確安放;要是感應的老化問題,只需將感應擦亮安放好就可以了。5.水壓問題:進水處過濾網梗塞形成水無法正常流過,清算潔淨就能夠了。6.水氣聯動安裝毛病:水氣聯動閥內鼓膜老化或損壞不能推進微動開關;微動開關壞。7.煙管無法正常排氣。煙管有梗塞,清算煙管梗塞物煙管過長,未正確裝置。

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