紅景天的功效與作用及食用方法？

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。

1、雙向調節作用：紅景天調動肌體內一切積極因素，具有補不足、減多餘的雙向調節作用。通過調節神經系統.內分泌系統.代謝系統的功能,使血糖.血脂.血壓及心腦血管功能恢復的正常水準。2、對神經系統的有效調節：有效地消除人的緊張情緒，均衡調節中樞神經、改善睡眼及煩躁亢奮或抑鬱狀態；提高注意力、增強記憶力。醒腦益智、降低錯誤率、提高工作和學習效率、預防老年性癡呆症。3、抗疲勞：紅景天具有強心作用，能增加大腦和肌體正常活動持續的時間，延長大腦神經和身體肌肉的負荷能力。對防治疲勞綜合症，使人長時間保持旺盛的精力和活力有著明顯的作用。 4、抗輻射抗腫瘤：紅景天甙能有效地提高T淋巴細胞轉化率和吞噬細胞活力，增強免疫力，抑制腫瘤生長，使白血球升高，抵抗微波輻射，並對癌症患者放療後及其它病後體虛者有很好的輔助康復作用。5、抗缺氧：紅景天能使肌體整體的耗氧速度降低，提高大腦對缺氧的耐力，同時能增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速恢復。

功效： 補腎陽，壯筋骨，祛風濕。 治陽痿，少腹冷痛，小便不禁，子宮虛冷，風寒濕痹，腰膝酸痛。

1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力，提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，恢復運動後疲勞。2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過氧化脂質生成，從而達到美容養顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強心鎮靜，調節新陳代謝、神經系統、內分泌系統、及血糖和血壓的作用。3、抗菌作用：紅景天內含有大量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護作用，制止過多的分泌、停止過量的出血，對肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。4、補腎養心：紅景天特殊頑強的生命力，使平常人服用後還能補腎養心、調經活血、明目安神。此外、由於紅景天性味平和，即使常年服用，也不會出現口幹、唇燥等副作用。紅景天製劑還用於運動醫學、航太醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。紅景天味甘、澀，一般採用配方煎湯內服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過相對來說，煮著喝效果更好，因為煮著喝比泡著喝時，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營養也更充分。

巴戟天酒：巴戟天、淮牛膝各等量。用約十倍的白酒浸泡。每次飲1~2小杯。本方源于《千金要方》。主要以巴戟天補腎、強筋骨，以淮牛膝補肝腎、強筋骨，以酒助藥力。用於肝腎不足，腎陽虛衰，腰膝酸軟，下肢無力。 2 巴戟蓯蓉雞：巴戟天、肉蓯蓉各15g，仔雞1只。二藥紗布包紮，雞去腸雜等，洗淨，切塊，加水一同煨燉，以薑、花椒、鹽等調味。去紗布包後，飲湯食肉。本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。用於腎虛。 3 巴戟天10克燉雞或排骨等均可，對男性腰痛有良效。 4 巴戟肉：取淨巴戟天，照蒸法蒸透，趁熱除去木心，切段，乾燥。鹽巴戟天：取 淨巴戟天，照鹽蒸法蒸透，趁熱除去木心，切段，乾燥。制巴戟天：取 甘草，搗碎，加水煎湯，去渣，加入淨巴戟天拌勻，照煮法煮透，趁熱除去木心，切 段，乾燥。每100kg 巴戟天，用甘草6kg。