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問題 【生活常識】  【歸檔】16年11月24日

有人懂得普拉提需要瑜伽墊嗎嗎?有沒有人知道?

網友回答
 最佳答案 你好,要的,這樣可以更好的保護到,一般增加瑜伽墊都是起到緩衝的作用,是動作不是那麼容易受傷,而且也是很方便的,相對來說是要使用到的哦。
2016年11月24日 00:00

在家裡的話建議入手一些簡單、便宜、適用的組合1、啞鈴+平板凳:仰臥啞鈴推舉,仰臥啞鈴飛鳥,俯身啞鈴飛鳥。。。等,動作很多很實用,基本上身肌肉群可以全部練習到。某寶100RMB就可以入手2、瑜伽墊+健腹輪:主要練習核心的,動作就不說了,主要是普拉提的動作居多,150RMB入手3、門上單杠,練習背部肌肉群,個人覺得是個神器,品質好的也就150RMB入手不建議買機械,如跑步機,動感單車,性價比不是太高。以上價格來源於網路,僅供參考。

2016年11月24日 00:00

你好,地板磚普拉提和拋光磚的不同拋光磚一般是貼地面用,表面光滑質地堅硬,品質相對好的拋光磚不吸水不滲色吸水率基本是0.拋光磚的用途比較廣泛,一般是用於客廳飯廳房間走道陽臺地面甚至還可以用於廚房上牆用,而且廚房牆用拋光磚很好搞衛生噢,可以選擇用600X600的拋光磚一開二成600X300的規格然後磨邊,貼著很大方漂亮。普拉提其實只是一個牌子對一種花紋的叫法,強輝叫秀岩玉,新中源叫蝴蝶石,匯亞叫花團錦秀。其實普拉提也是拋光磚的一種只是花紋不同而已,普拉提比較有層次感花色也不錯,不過現在用普拉提的人相對少了。現在開始流行於薄板和微晶石還有全拋釉。希望可以幫助你

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