什麼樣的枕芯好？最主要舒適，好用？

一般來說枕高為8～12釐米、軟硬適中的枕頭比較好，第二點得靠你的脖子告訴你。多去門店試試，記得！一定要把枕頭墊到脖子處，看看枕頭和脖子是否貼合。我家用的就是這樣貨比三家試出來的，買的是Mlily夢百合曼聯同款，你可以某寶搜下。

什麼樣的枕芯好？這個要看你自己的睡眠愛好來選的，假如你習慣高枕、鬆軟的枕頭，推薦鵝絨枕，假如喜歡矮枕、硬枕，可以試試蕎麥枕，有助眠的效果。假如最近頸椎不好，可以用乳膠枕，最近自己也買了一款乳膠枕，脖子現在早上起來沒那麼酸了，還挺舒服。

用竹枕套或藤枕套，比較涼快透氣，而且也還挺舒服。

在夏天用的枕芯可以選擇綠豆殼，蒲絨，蕎麥片等等，如果在枕芯上套個貢緞面料的枕套，那麼就會更加涼爽舒服了。

我用的是蕎麥皮的枕芯，有保健作用，還通風，對頭皮好。建議你用用決明子的，菊花的，茶葉的，醒腦清目。保健效果好！