睡覺要不要墊枕頭會不會對頸椎好?這個誰瞭解?
不用枕頭睡覺會讓頸椎處於伸直狀態,破壞其生理曲線而加重病情。設計製作合理的枕頭對預防和治療頸椎病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高,四周低,枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態,破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。自己製作一個直徑約8公分的圓形枕頭,填充穀類,以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處,不是傳統的枕頭放在後腦勺部位。 平時多做仰視轉動頭部,有助於緩解減輕病症。
要的對於頸椎病患者來說選擇合適的枕頭很重要,因為人的一天中很大一部分是在睡眠中度過,如果枕頭選的不好,不僅會影響休息,對頸椎也是一種危害。頸椎病患者的枕頭應該要與肩同高,不宜過高也不宜過低。質地以舒適,不過分鬆軟為最佳。
1、如果新生寶寶經常有溢奶或吐奶的現象,或者穿的較多,所睡得床墊較軟時,可以在寶寶的頭下墊一條折疊的毛巾,厚度1釐米即可;2、寶寶長到三四個月時,其頸椎開始向前彎曲,這事睡覺可以枕1釐米高的枕頭;3、寶寶七八個月學坐時,嬰兒胸椎開始向後彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3釐米高的枕頭;4、給小寶寶選擇枕頭時,以吸濕性、透氣性好,軟硬適度,容易清洗為佳。
你好,其實,新生兒在三個月以內,是不需要用枕頭的,等寶寶三個月之後,他的頸椎彎曲開始形成,這時可以墊一個1釐米高的枕頭。寶寶七八個月之後,胸椎彎曲已經形成,可以枕3釐米高的枕頭。三個月內的寶寶不要用枕頭原因有下:(1)新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。(2)新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。(3)新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導致意外。(4)如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時,可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些,並讓寶貝右側睡,以防吐奶。1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠品質會大打折扣。希望我的回答對你有幫助。
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可以不用這麼大的寶寶睡覺會經常翻身的,就是用枕頭也枕不住,不知道寶寶翻身到哪裡了,我女兒一歲後就沒有用過枕頭,她現在睡覺有時都跑到我腳頭那裡。你可以剛開始睡著的時候給她用,她睡覺翻身後就不用管了,枕不枕都行的。但寶寶四個月頭型就定下來的了,現在可以給寶寶睡枕頭的了,這樣會舒服一點的,可以選取蕎麥枕頭的,也可以用塊毛巾折三折給寶寶使用,汗濕了也可以及時更換的。期望我的回答能夠幫助你。
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你好,其實,新生兒在三個月以內,是不需要用枕頭的,等寶寶三個月之後,他的頸椎彎曲開始形成,這時可以墊一個1釐米高的枕頭。寶寶七八個月之後,胸椎彎曲已經形成,可以枕3釐米高的枕頭。三個月內的寶寶不要用枕頭原因有下:(1)新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。(2)新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。(3)新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,並且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導致意外。(4)如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時,可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些,並讓寶貝右側睡,以防吐奶。1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠品質會大打折扣。希望我的回答對你有幫助。
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小軟枕頭很不錯,產品的口碑好,評價也是比較高的,採用優質的環保材料,耐用環保。內置太空記憶棉、完美希捷處理。仰角設計功能。符合人體工程學設計。非常的不錯,值得推薦網上報價,僅供參考。
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你好,但是由於目前人們的床墊普遍較軟,兒童床鋪的軟墊過多,如果初生兒採用一些低一些的枕頭,無妨.你也可以考慮茶葉枕頭指導意見:兒童枕頭強調階段適用性,每一段時期應採用不同的枕頭,不可以一個枕頭從小到大,更不可以用成人枕頭給兒童湊合用.枕頭孩子3個月後開始學抬頭,脊柱頸段出現向前的生理彎曲.因此,為了維持生理彎曲,保持體位舒適,嬰兒出生後3個月開始使用枕頭.嬰兒枕頭高度以3-4釐米為宜,並根據嬰兒發育狀況,逐漸調整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜.生活護理:枕頭專家-適之寶採用區分年齡段,作枕頭,區分不同年齡段採用不同的合理造型加上不同的材料.
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剛出生至3個月的寶寶不需要枕頭,3個月後才可以用枕頭,要軟硬適度.寶寶的皮膚嫩,枕頭太硬會直接傷害皮膚,更重要的是寶寶的頭骨較軟,枕頭太硬他會很不舒服,容易使頭型睡偏或變形,關鍵寶媽還是用貝森寶嬰兒枕。
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