夏季天氣燥熱，大多人在夏季都有食欲不好的症狀，其實，很多食物都特別適合在夏季食用：1、鹽開水：中醫稱白開水是百藥之王。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水（20℃至25℃），這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。2、綠豆湯：綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴等功效，預防中暑。3、茶水：科學分析表明，茶葉含鉀較多，鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水應該是夏季首選飲品。4、苦瓜：苦瓜的微苦滋味，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。此外，萵筍、芹菜等都是不錯的選擇，有健脾燥濕的作用5、醋：食醋可增加胃酸濃度，開胃，助消化。夏季是腸道傳染病流行季節，吃醋還能提高胃腸道的殺菌作用。6、鴨肉：性寒涼，而且能補充人體在夏天急需的蛋白質，適合體內有火的人食用，是夏天最佳的肉食7、多吃水果以補充人體所需的水分和其它營養，西瓜、梨子、黃桃都是不錯的選擇

關於辦公用品管理辦法每個公司都不同的，有些小的公司一般都是靠自己自覺，沒有這些規定的，但是人多了就不同了，無規矩不成方圓的，所以一定要有辦公用品管理辦法來對大家進行約束。我這裡有一份，你可以參考一下。一、辦公用品指公司辦公需用的筆、墨、紙張、信封信紙、記錄本、計算器等物品，公司辦公用品的管理原則為：計畫使用、統一購買、限額管理。二、公司辦公用品由綜合部負責統一管理，綜合部根據預測需求量和各部門辦公用品費用指標按季度統一編制採購計畫和預算。三、各部門應於每季度前10天根據本部門實際工作需要，編定辦公用品《請購單》，報綜合部統一匯總。辦公用品管理人員協助采供部負責辦公用品的採購，並辦理入庫手續。四、各部門申購和領用辦公用品應本著厲行節約、保障工作的原則，凡需用的特殊辦公用品須經總經理批准後，方可安排購置。五、辦公用品實行分級量化管理、限額領用登記制度，公司每年根據總的辦公用品費用和各部門實際工作，分解確定各部門辦公用品費用指標（各部門辦公用品費用指標附後），並嚴格控制費用的指標的完成情況。六、日常辦公用品的發放實行部門每月按定額費用指標領用和領用帳簿制度，業務部門領用辦公用品要到綜合部領取，辦公用品管理人員要在各部門《辦公用品限額領用記錄本》上登記字。七、員工個人使用的辦公用品自行保管，集體使用的辦公用品由部門指定專人負責保管。八、 公司辦公用品管理人員應對購進或領取的辦公用品要及時登記、編號、造冊，定期清理，做到帳物相符。對每月各部門辦公用品的使用情況進行統計考核。因為每家公司的情況不同，所以對辦公用品管理辦法的規定也不相同的，沒有一個特定的範本的，相信貴公司的行政人員在網上搜索瞭解了別人的辦公用品管理辦法規定之後，應該能寫出一份適合自己公司的吧！

家居清潔基本上每天都會做的事情，但是，如何清潔傢俱污垢，怎麼避免傷害家居設計你真的都知道嗎？以下這些家居清潔禁忌你又知道多少呢？1、塑膠地板用水拖洗：用水清潔刷洗塑膠地板會使清潔劑及水分和膠質起化學作用，造成地板面脫膠或蹺起現象。如碰到水潑灑在塑膠地板上，應儘快將其弄幹。2、真皮沙發用熱水擦拭：真皮沙發切忌用熱水擦拭，否則會因溫度過高而使皮質變形。可用濕布輕抹，如沾上油漬，可用釋稀肥皂水輕擦。3、鍋具清洗時只洗正面不洗反面：鍋具使用完後立即清洗正反面，而且一定要烘乾。但大多數人只洗表面不洗底層的習慣是非常錯誤的。因為鍋子的底層，常沾滿倒菜時不慎回流的湯汁，若不清洗乾淨則會一直殘留在底層，久而久之鍋底的厚度就漸漸增厚；鍋子變得愈來愈重，日後也一定影響炒菜的火候，所以一定要正反面一起洗淨，再放置爐上用火烘乾，以徹底去除水氣。4、藤編傢俱用普通洗滌劑刷洗：藤編傢俱用普通洗滌劑刷洗，會損傷藤條。最好使用鹽水擦洗，不僅能夠去汙，還可使藤條柔軟富有彈性。籐椅上的灰塵，可用毛頭軟的刷子自網眼裡由內向外拂去灰塵。如果汙跡太重，可用洗滌劑抹去，最後再乾擦一遍。若是白色的籐椅，最後還抹上一點醋，使之與洗滌劑中和，以防變色。用刷子蘸上小蘇打水刷洗籐椅，也可以除掉頑垢。5、用水擦拭電腦、電視和音響：電腦、電視和音響都是精密的機器，清理時千萬別用水去擦拭。清潔家電時，可以用輕巧的靜電除塵刷擦拭灰塵，並能防止靜電產生。家電用品上用來插耳機的小洞或是按鈕溝槽，平時應用棉花棒清理。若是污垢比較硬，可以使用牙籤包布來清理，即可輕鬆除去。酒精稀釋後對付音響和電腦上的按鍵最合適不過，你可以將酒精裝在噴壺中噴在按鍵上，然後用純棉的幹布擦拭，既可以去除污漬，也能消毒。同時，衣物柔順劑也可以在家居清潔時派上用場，用兌有柔順劑的水擦拭家電，可使其在一周內不易沾塵，效果極佳。

室內裝修都有一定的步驟和流程，你只有按照這些步驟順序去裝修，才能更好更快的完成房屋的裝修。現在我們就來看看室內裝修的步驟吧。1.前期準備階段。這個階段主要包括了前期家庭裝修房子的具體設計考量改造、準備工作。前期準備中最重要的便是前期設計工作，在對家庭裝修房屋設計上需注重因地制宜，明確自身房子的面積，進而對後期的施工、裝修起到良好的指導作用。2.中期施工階段。這個階段是承繼前期準備工作之後的具體施工階段，這裡主要進行的便是對家庭裝修房子的主體改拆、水電改造、木工、貼磚、牆面刷漆、廚衛吊頂、櫥櫃安裝、木門安裝、地板安裝、鋪貼牆紙、散熱器、開關插座、燈具、五金潔具和窗簾杆的安裝，窗簾杆的安裝也是家裝基本結束的標誌。3.清掃階段。在中期施工階段結束後，家庭裝修房子遺留下了不少的廢棄物品，這時候的清掃工作便顯得尤為重要了，在這裡，房子的清掃工作需盡可能的徹底，藉以保證房子空間的最大化使用。室內裝修主要就分為以上三大步驟，你都明白了嗎？掌握這些知識之後我們自己也可以動手裝修的。

裝修方法省錢的地方很多，只要你遵循這些方法步驟，不僅讓你的裝修速度快，也能讓你省錢省力的。一起來瞭解下這些內容吧！一、從用料的選擇中省錢如果你的木工採用混油，你可以採用白木飾面板和線條，這是一種非常便宜的材料，雖然其表面比較粗糙，但也算是一種風格嘛。省多少?白木比紅櫸要便宜一半。這種省錢法比你不知道的情況下跑斷腿到處“淘金”省的錢多得去了。二、從購料的途徑中省錢利用價格戰，價格戰的最後羸家從來都是消費者。現在一些廠家經常動不動就打價格戰，這正中咱的下懷。例如在空調正大打價格戰時，這時候正中入貨的好時機，我們不能期望他們打到血本無歸地咱們才進貨，因為那時候你家裝修可能已經完了，最主要的是我們能省就省，目前能省多少就省多少。三、從設計的優化中省錢好的設計，能讓你首先把錢花在點子上。在有限的預算情況下，只有控制著花錢，才能達到主次分明的用錢目標。另一方面，設計中的對比處理，可以使部分專案使用一些極為便宜的材料。在家庭裝修時大家都想省錢省力，看完以上的內容介紹你是不是學會了呢？掌握了這些知識你就不用擔心你家的裝修會花費很多錢了。

關於室內樓梯這塊我瞭解得不是很多，以下的內容我都是在網上找到的，因為我家裡不是複式樓，沒有裝修樓梯，所以對樓梯這塊的知識會比較欠缺，現在我和你一起來看下室內樓梯踏步尺寸是多少，以及一些注意事項吧！第一、為避免上下樓梯時產生錯覺，樓梯的第一級臺階與最後一級臺階的高度應該與其他級一致。如需改變，應該控制在4釐米以內，最好以不超過2釐米~3釐米為宜。 第二、樓梯最高一級踏步到天花板的高度，需要有兩米以上的淨空，最低不低於1.8米。否則會產生壓迫感 第三、欄杆間距：兩根欄杆中心距離以8釐米為宜，不大於12.5釐米，以免小孩子把頭從間隙處伸出去。 第四、扶手高度：到腰部位置，85~90釐米，扶手直徑以5.5釐米為好。 第五、階梯高度與深度：階高應該在15~18釐米，階面深度為22~27釐米。階數為15步左右，如果過高了，可能需要設置樓梯休息平臺。 第六、樓梯寬度：一邊臨空時，淨寬不小於75釐米；兩側有牆時，淨寬不小於90釐米 第七、安全性：樓梯部件應光滑、圓潤，無突出、尖銳部分。有小孩老人的家庭，樓梯坡度要緩，旋轉角度不能太大；樓梯踏板要做好防滑措施，如防滑條、防滑墊、防滑凹槽等。 第八、樓梯照明：燈光過暗不利於行走安全，燈光過亮易出現眩光。所以，樓梯光線要柔和而清晰。說了這麼多，你對於室內樓梯踏步尺寸都瞭解了嗎？其實每家每戶的標準都有可能會有一點點差異的，沒有一個絕對的標準的啦。對於複式樓或者別墅而言，樓梯也是非常重要的，除了能上下樓外，也可起到裝飾的作用的。

對於水管，相信不是專業的水電師傅，都瞭解的不是很多，但是當我們在面臨裝修選水管時，就必須瞭解的越多越好，對此我們就來看看關於水管的一些小問題吧。 1.水管埋在牆下地下看不到，有必要用最好的水管嗎？ 水管是裝修品質保證的重中之重，外觀看得見的材料都容易更換，有品質問題也容易發現，且不會造成很大損失。而水管都是埋在牆裡或地下，有問題不易發現而且極難維修，一旦出現問題影響面和損失都會很大，因此為了長久的安全還是應該選用品質好的水管。 2.德國闊盛的性價比和國內的產品比較哪個高？ 管品質的優劣，最終是體現在安全和使用壽命上，進口 PPR 材料在抗老化、耐壓力以及環保等指標上要大大優於國產材料，使用壽命也遠大於國內產品，因此aquatherm闊盛的價格雖然比其他的水管略貴一些，但從幾十年甚至更長遠來看，綜合性價比要更高。 3.德國闊盛真的是原裝進口德國生產的嗎？ 德國闊盛作為擁有40多年管道生產經驗的廠商，所有產品堅持100%在德國本土生產。德國闊盛的每一根水管每一個配件包裝都有清晰明確的產地標識“ Made In Germany ”; 同時每一批次貨物均可提供完備的進口報關單、關稅單等入關證明檔，我們可以保證德國闊盛產品是 100% 德國本土生產的進口成品。

長條餐桌，材質為結實的純木，風格則類似於長椅，餐椅在閒置時還可放在餐桌下，以便節省空間，此外，餐桌同樣也可以用於工作。書櫃，要選擇與餐桌相同的材質和色調，材料的材質和色調就不錯。完成工作後，將所有的辦公用品塞到櫃子後，相信關於工作的全部煩惱已經悄然離去。靠椅，工作結束後可做備用餐椅，要注意選擇材質和顏色。

由白色餐桌打造的餐廳，是典型的北歐式簡潔風格，小小的空間造就一個簡約但溫馨的餐廳，白色的餐桌和椅子，簡潔流暢的線條，是那麼的明朗，讓人在就餐中感受輕鬆和愉快。簡約，清新，自然; 收納性特別強;易搬動和自行拆裝;所用材料不貴重;時尚簡單不繁雜，設計實用性強，簡單而巧妙，符合年輕人對生活的品味要求。更適合中產階級人群。北歐風格的餐廳裝修，簡潔的木質餐桌，加上簡單的現代工藝的餐椅搭配，寬大的格子落地餐廳窗戶讓整個餐廳光線十分的明亮，加上綠色植物的陪襯讓整個餐廳別有一番風味!

現在我們所見的當中中式椅子的形式，多為明清時代流傳下來的款式，樣式繁多，風格呈現簡約與華麗兩派。餐廳起身坐下動作頻繁，因此“靠背椅”是適用的款式。單一靠背或呈梳背，雕刻精緻、古樸典雅，適當的弧度符合現代人體工程學。省略兩旁扶手，更便於活動。不過最重要的還是要看自己喜不喜歡。

用通透色弱化厚重手法：如果餐桌椅顏色都很深重，不妨改變作為背景的牆漆顏色，如當中豔麗的湖藍色，大膽醒目，映襯出桌面上粉白大朵的芍藥花典雅又自然。多以綠色為主，清新的造型，細緻的線條和高檔油漆處理，都使得每一件產品像清新脫俗的少女子含蓄活波可愛，散發著春天勃勃生機的生活氣息。

除了要依據餐廳整體設計這一基本原則外，還特別要考慮到餐廳的實用功能和美化效果。一般來講，就餐環境的氣氛要比睡眠、學習等環境輕鬆活潑一些，並且要注意營造一種溫馨祥和的氣氛，以滿足家庭成員的一種聚合心理。餐廳色彩能影響人們就餐時的情緒，因此餐廳裝修絕不能忽略色彩的作用。餐廳牆面的色彩設計因個人愛好與性格不同而有較大差異。但總的來講，牆面的色彩應以明朗輕快的色調為主，經常採用的是橙色以及相同色相的“姐妹”色。這些色彩都有刺激食欲的功效，它們不僅能給人以溫馨感，而且能提高進餐者的興致，促進人們之間的情感交流。

所謂“通透”，是指廚房與餐廳合併。這種情況要屬裝飾的最為實用，體現在就餐時上菜快速簡便，能充分利用空間。只是需要注意不能使廚房的烹飪活動受到干擾，也不能破壞進餐的氣氛。最好要儘量使廚房和餐廳有自然的隔斷或使餐桌佈置遠離廚具，餐桌上方的照明燈具應該突出一種隱形的分隔感。

家居裝修風水很重要，它直接影響了主人的健康與運勢，所以業主們必須重視這些小細節。現在我們就一起來看看和家居裝修風水有關的內容吧！1.在家居裝修中，客廳被人們列為重點，當然在室內風水學上，客廳有許多的講究。客廳的設置應在於住家的最前方；大門不可直線對後門、廁所與窗，還有不可正對電梯；若有梁橫跨的客廳設計，應以裝潢遮掩；客廳室內設計中不宜亂掛猛獸圖畫與塞滿雜物、古董、裝飾品等等。客廳家居裝修中多宜圓形造型的裝飾物為佳。2.臥室是睡覺地方會，以舒適溫馨為主。在室內風水學中臥室朝向不宜向西；不宜橫樑壓頂、太接近窗戶、正對鏡子、對正房門等等。3.對於餐廳裝修設計的設計，餐桌的選擇十分的重要，通常情況下長圓形與長方形較佳，不宜選擇一些什麼奇形怪狀的，如三角形的餐桌是導致全家人不和，影響著健康；而棱形餐桌則會導致錢財外泄。4.在室內風水學，廚房的裝修設計最為重要，因它是大量用水之地，所以不不宜貼近睡房、斜陽照射與尖角沖射；不宜與廁所、房門相對；灶具忌背宅反向、門路直沖與忌橫樑壓頂等等，以免水火相沖。室內裝修風水有很多需要注意事項，你只有多加引起重視，日後就不會對你造成困擾了。

在客廳裝修中，客廳風水是一門很大的學問。客廳裝修風水直接影響了主人的運勢，客廳擺放財神爺注意事項有哪些？以下內容可供大家參考。1.家中的財神爺擺放不能正對著鏡子，或者對著廁所。因為鏡子具有反射作用，對著財神會將財氣都發射走的。當然財神也分為文財神和武財神，一般居家住宅都是擺放文財神，面向屋內，擺在進門的對角處。2.家中的財神爺擺放應該首先考慮其方位，而神桌也應向大門，因為大小廟宇道觀，所有的神像都是面向大門的，所以方位此方位為吉位。但是不能將財神爺放在廳中神翁之內或者房間中，否則容易導致災難發生。3.對於家中的財神爺擺放要長期的供奉。供奉種類以甜點為主，也可以供奉一些花果以及過節的肉類品。但是我們需要注意財神爺不能與家中祖先平起平坐，並且財神頭上與坐下都不可有雜物，應該長期保持清潔衛生。4.當然對於不同的財神爺有著不同的財源。武財神是旺偏財的，主要就是旺沒有固定收入的人。所以對於那些創業的，做小本生意的，以及求中獎的人都可以供奉。但是供奉文財神的人應將財神爺擺放近門處左右二方位置，不論是福祿壽三星或者是面對自己在屋內，都可以財源廣進的。裝修客廳的業主們都注意了，客廳風水直接影響你們的運勢哦，多瞭解瞭解這些知識吧！

鏡子是很多家庭都會選擇的室內功能性裝飾品，然而衛生間鏡子的擺放有什麼講究？你都知道有哪些？現在我們就一起來探討下衛生間安鏡子有什麼講究的內容吧！ 1.衛生間鏡子擺放風水—不對門鏡子不對門，這我們在裝修初期就要規劃好位置，鏡子聚煞氣，而門作為氣口，是排氣納氣之用。都如果鏡子正對門。夜裡我們精神恍惚時去衛生間，看門就見鏡子，恐使得自己受到驚嚇從而產生不安。而且鏡子對門，衛生間的煞氣陰氣會被直接鏡子直接反射到屋外。讓氣場失衡，空間風水受到影響。2.衛生間鏡子擺放風水—不對窗窗戶和門一樣都是用於納氣，如果你將鏡子對準窗戶，就會形成反射，導致好風水風水無法進入，影響藏風聚氣，鏡子乃陰寒之物，無論是照門、照窗，都會導致陰氣沖射，招不潔。3.衛生間鏡子擺放風水—不對床現在很多人追求新潮的設計，喜歡將臥室內的廁所設計成開放式，用玻璃來作為隔斷，如你這樣設計就要注意了，鏡子切記不能夠對準床的方向。臥室本屬於靜怡空間，人休眠時陽氣弱，而鏡子對床陰氣重，相向不僅干擾睡眠影響精神狀態，還會禍害風水導致氣場失衡。衛生間鏡子擺放是很有講究的，你都注意了嗎？在今後的裝修中大家就必須引起重視了，把這些知識點都運用到日常生活中來吧！

合適充足的照明哦！能讓房間溫暖、有安全感，有助於消除孩子獨處時的恐懼感，一般可採取整體與局部兩種方式佈設。當孩子遊戲玩耍時，以整體燈光照明；孩子看圖畫書時，可選擇局部可調光檯燈來加強照明，以取得最佳亮度。此外，還可以在孩子居室內安裝一盞的低瓦數夜明燈，或者在其他燈具上安裝調節器，方便孩子夜間醒來。

裝修材料要環保不用我多說，都知道硬裝潢材料要選擇無污染的。但是，軟裝潢材料也不要忽視哦，選用柔軟天然的材質最好！當然，還要考慮到易清洗、宜更換和耐磨耐用等方面。地板要防滑。如果打算鋪地毯，那麼地毯背面要有防滑材質，或者牢牢固定好地毯的四邊。兒童房的地毯還要每天吸塵，這樣您的寶寶才會健康成長！

我們所看到的舞臺燈光效果十分的精彩魅力，那是因為不同種類的舞臺燈具都各自發揮了自己的作用。現在我們就來說說舞臺燈光選擇什麼燈具好的知識吧！1.舞臺燈具—追光燈舞臺燈具中的追光燈亮度十分的高、這是運用透鏡成像的原理。它能夠呈現出清晰的光斑，然而通過調節焦距，又可以改變光斑的虛實。追光燈的活動光欄可以方便改換燈光的顏色、燈體也可以自由的旋轉。追光燈在舞臺上的運用十分的頻繁，是不可或缺的舞臺燈具。2.舞臺燈具—電腦燈舞臺燈具中的電腦在舞臺上的應用我們在電視經常可以看到。它是最近才發明的一種舞臺燈具，一般安裝在面光、燈光、舞臺後臺階的位置，電腦燈的運行中色、形、圖都可以編制程式，是一款非常新穎、時尚的舞臺燈具。舞臺燈光的燈具選的好的話，對我們整個舞臺效果是有幫助的，不同的燈具呈現出的燈光也有區別，看完以上內容介紹你知道該怎麼選擇舞臺燈光的燈具了嗎？

擁有一個充滿個性、豐富多彩的房間應該是大多數人都夢寐以求的吧，其實設計個性房間也不是那麼複雜，現在我們就一起來瞭解下個性房間的設計吧！1.首先我們就來看一款自己DIY的房間裝飾品，在牆面上設計一些精巧的飾品，可以讓房間的牆壁不在單調，富有想像的創意，往往能吸引不少人的眼球，這不僅是對於自己來說的，像家裡有客人來，它的視線的焦點就不自主的往這個方向看，這是非常有成就感的一件事哦。而且在起到裝飾作用的同時還能作為收納的工具使用。2.採用壁畫的形式來裝點我們的房間，也可以自己DIY，而且很簡單，就只需用紙板相框展示黑白相片，別有情趣。一般它是被嵌在金屬相框上面的，做相框的紙不要太薄也不要太厚。相片的尺寸決定展示口的大小。3. 除了以上的一些小飾品以外，我們還可以利用房間裡的傢俱來作為裝點房間的元素。不過在選擇這些元素的時候，我們首先在頭腦中一定要有一個簡單的佈局，你喜歡什麼樣的風格，如何根據房間的空間來放置這些裝飾品，這些都是事先必須考慮清楚的。比如說你喜歡白色清新的家居環境，讓臥室充滿青春的朝氣，就可以選用白色傢俱搭配淡紫色的牆壁。個性房間是充滿大膽想像的設計，它會給我們的生活帶來精彩，掌握這些知識的話，你也可以設計出一個充滿個性的房間的。