拔罐多久一次合適

拔罐也叫拔火罐，每當我肩膀酸痛的時候，我母親常用來給我緩解酸痛。很多年輕人用它來減肥，效果也不錯！！拔火罐可不是誰都能的。 1、重度心臟病、或身上有金屬物質的； 2、有出血傾向的、出血史的、開放性骨折、敗血症、血友症等； 3、全身浮腫，急性外傷性骨折； 4、全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）； 5、極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者； 6、高熱不退、抽搐、痙攣； 7、心尖區、體表大動脈搏動及靜脈曲張部； 8、瘰鬁、疝氣處； 9、肝炎、活動性肺結核等傳染病； 10、精神分裂症、抽搐、高度神經質及不合作者； 11、女性經期、四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。 12、前後二陰。 如果沒有以上情況的話可以視情況拔火罐。 身體虛，上火，風濕，骨疼等症狀下可以。不過不易頻繁，一般性的一個月一次個人都感覺多，建議一個半月以上。

拔罐還是非常有用的啊，對身體起到一個非常好的排毒的作用，比一般的運動排毒更猛烈，排的毒更好的；平時保健的話，一般一周左右拔一次，每次拔5-15分鐘左右。如果想用拔罐來治病，要進行根治的話，每次就要拔40分鐘左右，而且要在原位置每天拔，拔到沒反應為止，這個需要有一定的時間和毅力堅持的。拔火罐有依賴性，拔的多人隔一段時間不拔就覺得渾身發脹，另拔火罐從中醫的角度來講是要耗元氣的，所以身體虛的人不宜拔火罐次數太多。

拔罐的時間真的不是非常適宜長時間的，因為拔罐是排毒的，那麼對於身體虛弱的人來說不適宜很頻繁的，一般一個月一次吧；在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。

拔罐的週期很難定下來的，這是因為很多人的體質不一樣的，體質不一樣，那麼週期肯定不一樣的對吧；正常人一個月或者三個月一次為好的；在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。

拔罐是對身體非常好的一種排毒的效果的，我們必須知道這個道理，但是呢又不能太依賴了拔罐，實際上運動才是最好的排毒的；一般三個月一次在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。