首頁 搜索 分類
您的位置:首頁 » 家居生活 » 消化不良的注意事項
問題 【保健常識】  【歸檔】15年01月27日

消化不良的注意事項

問題描述 請問消化不良怎麼辦的?有什麼解決方法?有什麼要注意的地方?
網友回答
 最佳答案 消化不良實際上是都市人的一個常見的毛病來的,很重要的一個原因就是不按時吃飯的,這個習慣會非常影響你的身體的,建議要定時吃飯的; 1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃醃制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
2015年01月27日 00:00

定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。

 相關用戶問答
  • 選購兒童床,既要考慮價格尺寸,又要考慮安全環保,絕不比購買成人床簡單,另外,現在的兒童床造型也千奇百怪,那麼到底怎麼才能選到稱心的雙層兒童床呢。注意事項一:健康環保; 環保健康是首選。孩子在成長時期,所以要特別注意健康方面的問題,因為現在市場上很多的兒童傢俱為了好看,添加了很多化學成分,甲醛也比較弄,所以在選購傢俱的時候最好選擇一些有鑒定標準的床。注意事項二:結構合理; 床的結構一定要安全。不要為了標新立異去選擇一些有危險性的床,選擇床的時候最好要結實一點的床,孩子比較愛動,品質不好不安全;還在正在成長,選擇床最好硬一點的,有利於骨骼發育。注意事項三:板材耐磨;選擇床的時候可以選擇耐磨的板材和貼面,因為孩子比較愛徒亂花,那樣的話也不會影響破壞到床;在選擇的兒童床的時候可以選擇可調節和組長的樣式,但是五金配件一定要牢靠。注意事項四:尊重孩子;要學會尊重孩子的眼光。孩子成長到3歲的時候,就基本上有自己的意識的,所以也要適當的培養他們的獨立自主性,在選擇床的時候可以大人先挑選一些,最後的決定權留給孩子。注意事項五:銜接牢固;孩子活潑、好動、喜歡在床上跳上跳下。為此,父母也應該定期檢查床的接合處是否牢固,特別是有金屬外框的兒童床,螺絲很容易松脫。

  • 現在很多業主拿到房子後,由於自己對家裝不瞭解,一般都會請專業的驗房師幫忙檢驗房子的品質。當開發商通知收房時,大家不免心情激動,房子終於到手了!激動歸激動,驗房時可不能馬虎哦,要找驗房單位首先要驗收單位出具驗收報告,最好是找協力廠商裝飾監理公司,他們最瞭解這些流程,瞭解以後裝修的事情,在看看他們以前做過的專案驗收報告。還要到當地的現場考察。最近馬上要拿房了,毛坯房收樓注意事項主要有哪些方法/步驟1一、驗房工具:螺絲刀子和米尺,購房協議書,人數兩人以上,帶紙筆。毛坯房收樓注意事項應注意面積和層高。2二、牆頂地六面:1、牆體材料:是紅磚、輕體磚、煤渣磚、空心磚、還是預製板。2、牆面:毛坯房收樓注意事項應注意牆面有無抹灰層,抹灰層有無空鼓,裂縫,起皮,斑駁,陰陽角大致方正。牆面平整度在3~5毫米之間是比較正常的,門窗關閉看大面,門窗打開看小面,用米尺量頂地是否方正,特別是門窗洞口兩側,是否方正非常重要,外牆是否做了內保溫。3、地面:有無抹灰層,有無壓光,用腳搓是否起沙,暖氣管、水管、電管是否走在地下有無標記,承諾做地採暖是否實現。收樓注意事項應注意廚房、陽臺、衛生間的地面是否比其它地面低。4、頂面:收樓注意事項主要注意和地面的方正有無大的歪斜,特別注意廚房、陽臺、衛生間的頂面有無滲漏水現象。以上就是關於毛坯收樓注意事項的一些分享,希望對你有幫助!另外,需要提醒下:找驗房師最好找專業機構的驗房師,因為普通驗房師只會給你提出一些房子的品質問題。驗房時,一定要先驗收,檢查過房屋沒了問題,才可以簽字,這個是重點哦。不然到時候後悔了都來不及了哦!

  • 在裝修之前,我們都會和裝修公司簽訂一份合同,為了保證自己的正當權益,在簽訂合同的時候我們一定要謹嚴。你有看過別人的裝修合同是怎麼簽訂的嗎?要多方面地去瞭解下比較好。特別要注意的地方我這裡說一下哈!第一、在合同中必須注明使用裝飾材料的具體品牌或型號,以防裝飾公司以次充好。第二、合同中必須寫明裝修的具體要求和完工日期。有的消費者在簽訂合同時,沒有注意這兩點,給某些裝飾公司粗製濫造和拖延工期“創造”了條件。第三,合同中有關保修的條文是必不可少的,而且要分清責任:如果屬於施工或材料的品質問題,裝飾公司應承擔全部責任;如果屬於用戶使用不當,雙方可協商處理。 一般裝飾公司對工程的保修期,從三個月到一年不等,您要盡可能選擇保修期長一點的公司。第四,如果您在工程進行中,對某些裝修項目有所增減,就一定要填寫相關的“工程洽商單”,並作為合同的附件匯入裝修合同書中。另外工期商定、保修條款、按圖施工、水電用度、增減專案、付款方式、合同中必須寫明裝修的具體要求和完工日期這些都要在裝修合同中寫明的,看似簡單的一份裝修合同,卻有著很強的法律效率的。

  • 露臺設計的注意事項你可以到裝修知識裡面找找看

  • 二手房裝修需要知道的注意事項:勿動承重牆,老化的電路要重新安裝,舊門鎖一定要換

地圖 隱私 臉書 聯繫
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示