拔罐多久後洗澡

拔罐還是非常有用的啊，對身體起到一個非常好的排毒的作用，比一般的運動排毒更猛烈，排的毒更好的；平時保健的話，一般一周左右拔一次，每次拔5-15分鐘左右。如果想用拔罐來治病，要進行根治的話，每次就要拔40分鐘左右，而且要在原位置每天拔，拔到沒反應為止，這個需要有一定的時間和毅力堅持的。拔火罐有依賴性，拔的多人隔一段時間不拔就覺得渾身發脹，另拔火罐從中醫的角度來講是要耗元氣的，所以身體虛的人不宜拔火罐次數太多。

拔罐是非常有用的，可以去除風濕的呢，去除體內的一些毒素的，但是時間不能太長的，最好半小時到一個小時為佳的；在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。

拔罐的時間真的不是非常適宜長時間的，因為拔罐是排毒的，那麼對於身體虛弱的人來說不適宜很頻繁的，一般一個月一次吧；在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。

拔罐是對身體非常好的一種排毒的效果的，我們必須知道這個道理，但是呢又不能太依賴了拔罐，實際上運動才是最好的排毒的；一般三個月一次在拔罐中需要注意以下幾個方面：1、拔罐過程中忌受風，注意保暖2、罐內皮膚的變化3、方法：（1）面部，一般不拔罐。因為面部毛細血管豐富，容易留下紫痕而影響美觀，甚至燙傷造成毀容。（2）胸部，不留罐為好。（3）腹部，宜用閃罐法。（4）頸肩上肢部，可根據需要採用留罐法。（5）腰背部、臀部及下肢部，宜用留罐法。4、拔罐後當天不要洗冷水澡，最好不要吹空調。

拔罐要非常謹慎，知道吧，樓主，我看到過有人是拔罐拔死的了，因為很多時候，拔罐是要消耗我們本身的一種元氣的，拔罐太多對身體有害的；平時保健的話，一般一周左右拔一次，每次拔5-15分鐘左右。如果想用拔罐來治病，要進行根治的話，每次就要拔40分鐘左右，而且要在原位置每天拔，拔到沒反應為止，這個需要有一定的時間和毅力堅持的。拔火罐有依賴性，拔的多人隔一段時間不拔就覺得渾身發脹，另拔火罐從中醫的角度來講是要耗元氣的，所以身體虛的人不宜拔火罐次數太多。