高血壓腦中風吃什麼好

中風的話建議多吃魚類，對腦力發育有利，水果和蔬菜等環保綠色食品也是不可缺少的。高血壓中風的飲食宜清淡為主，少食多餐，比如肉類食物特別是動物脂肪儘量不要食用，注意少食多餐，細嚼慢嚥，三四五頓 ，七八分飽，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物，多食用新鮮的綠色蔬菜、胡蘿蔔、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、番茄、紅薯等，肉類食物最好一天不超過100克，可以適當的多喝水，睡前、醒後、起夜都喝上一杯開水，讓患者保持心情開朗，多和大家聊天溝通說說笑笑，情緒不要過於波動，不要經常生氣，飯後多走走，適量活動身體，宜微出汗為最大限度，記住一句話：管住嘴、邁開腿、情緒穩定多喝水。一方面要考慮高血壓吃什麼好，一方面考慮中風應該注意怎樣的飲食。這裡為患者推薦高血壓菜譜-大蒜香油拌菠菜鮮菠菜300克,大蒜20克,香油10克,薑末、芝麻碘鹽一定的量。 【製作方法】大蒜去皮洗淨,搗碎成泥。鮮菠菜洗淨,用開水燙熟擠出水分,加薑末、芝麻碘鹽、香油、蒜泥拌勻就可以了。 【功能效果】滋陰潤肺,養血止血,可治療高血壓。宜高血壓風痰上逆型病人吃。建議您口服藥物控制血壓，用國際通用的5大類藥物平穩、長效控制血壓如代文、拜新同等，必要時可以聯合。低脂低鹽飲食，減少食鹽的攝入。加強血壓監測。中樞性癱瘓 中樞性癱瘓又稱上運動神經元性癱瘓或稱痙攣性癱瘓硬癱是由於大腦皮層運動區錐體細胞及其發出的神經纖維——錐體束受損而產生由於上運動神經元受損失去了對下運動神經元的抑制調控作用使脊髓的反射功能“釋放”產生隨意運動減弱或消失臨床上主要表現為肌張力增高腱反射亢進出現病理反射呈痙攣性癱瘓。現在相當多的老年人得了高血壓，我爸也有高血壓.找過好多降壓藥和方法,用了不少錢,現在明白了,高血壓雖不能徹底根治,但是可以很好的控制,控制好了,就像沒病一樣,大家也不要太擔心.除了藥物控制血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有利，西瓜,鮮梅這些都是被得到證實的. 有次一個醫院的親戚說要降壓藥都有副作用,吃多了不好,最好是採用無副作用的納豆激酶膠囊溶栓降壓法,這個在醫療水準發達的日本主要採用的降血壓方式. 納豆激酶可以持續12小時溶栓,軟化血管,清除毒素,調節血脂平衡,防治多種心腦血管疾病.在溶栓藥物中,見效是最快的.他推薦我們用農科院的納豆激酶溶栓,比較權威,血壓降下來是沒問題的,還真是的,不到兩個月,我爸的血壓就下降不少,精神也不錯,之前的頭暈耳鳴,也緩輕不少,過了3個多月吧,頭暈這些高血壓併發症都沒有了

高血壓不能自己亂買藥買吃的，最好去看醫生，然後根據你自身的情況吃醫生開的藥。患高血壓,首先應該系統檢查,明確是原發性還是繼發性,如果是繼發性高血壓,把原發因素去除後就有可能治癒;如果是原發性高血壓,也就是高血壓病,首先是非藥物治療,去除可能因素,比如肥胖`生活不規律`吸煙等等,如果有這些原因,首先要消除，下一步就是藥物治療了,要選擇對你適合的藥物,到當地找心內科醫生詳細而且經常的診療是最好的辦法.抗高血壓藥物有六大類:CCB(心痛定`尼莫地平`拜心同`伲福達`絡活喜等);ACEI(卡托普利`洛汀新`蒙諾等);ARB(纈沙坦`氯沙坦`代文等);B-受體阻斷劑(阿替洛爾`倍他樂克`達利全等);a-受體阻斷劑(特拉唑嗪等);利尿劑(壽比山`氫氯噻嗪等),要根據患者自身情況和併發症選擇用藥,當然還要熟悉各種藥物的不良反應,高血壓最重要的就是要堅持長期治療,長期控制血壓在一個正常範圍,在當地心內科治療是最好的辦法.(1)高血壓是一種慢性病，一般多需要堅持長期給藥，不能中斷。所以，在用藥時應選擇降壓效果好，作用緩和持久，副作用少，使用方便的藥物。鈣通道阻滯劑硝苯吡啶、尼莫地平；轉換酶抑制劑巰甲丙脯酸、開搏通等，不僅可有效地降壓，還能保持良好的器官血流灌注，對機體代謝影響不大，可長期服用，應作為基礎降壓藥。 (2)使用降壓藥時，應從小劑量開始，並根據降壓效果，逐漸增加劑量，循序漸進，使之既達到最大降壓效果，又把藥物副作用降低到最小限度。 (3)在使用可能引起直立性低血壓的降壓藥物(如呱唑嗪、優降寧、硫酸呱乙啶、甲基多巴等 )時，應向病人交代清楚，在從坐位或臥位起立時，動作要緩慢，特別是夜間起床小便時，更應注意，以免發生昏厥。 (4)高血壓病一期患者，症狀多不明顯，或完全無症狀，一般經控制體重，限制鈉鹽，增加活動量等方法即能奏效，不一定用降壓藥。二期高血壓病患者，可採用多種小劑量降壓藥物聯合應用，如利尿劑、利血平，或加巰甲丙脯酸、開搏通等。三期高血壓病人多需選用作用較強的降壓藥，如硝苯吡啶、長壓啶、胍乙啶等。

飲食方面在患病了之後肯定更要注意了，不然多糖還會導致糖尿病，最好要避免油炸，垃圾食品，多吃水果、蔬菜，少鹽少糖。現在高血壓已經成為一種常見病，多發病，嚴重威脅著人們的身體健康。不光是中老年人，很多年輕人因為不規律的生活飲食也患上了高血壓。高血壓的主要 表現是各種心腦血管疾病，心肌梗塞，腦溢血，這些疾病都有可能導致高血壓患者猝死，因此高血壓患者平時要注意控制自己的血壓，使自己的血壓保持在健康的範 圍之內，養成良好的飲食生活習慣。各種酒類飲品。酒類飲品可以分為兩類，一類是度數較低的酒類飲品，主要包括啤酒，紅酒和黃酒，這些度數較低的酒類飲品高血壓患者要儘量避免飲用，即 使飲用也要堅持適量原則。另一類是度數較高的酒類飲品，主要包括各種糧食釀造而成的白酒，以及國外 酒飲料，面對度數較高的酒類飲品，高血壓患者儘量做到滴酒不沾。各種酒類飲品中含有大量的酒精，這些酒精會對高血壓患者產生嚴重的刺激作用，使高血壓患者的血壓出現明顯的上升，進而引發一系列嚴重的併發症。各種茶飲料。很多高血壓患者認為茶飲料是一種綠色飲料，不會對自己的血壓造成影響，這種觀點是錯誤的，適量飲用茶飲料對於高血壓患者有好處，這些茶 飲料含有茶鹼和嘌呤，具有通腸利尿的效果，可以穩定地降血壓。茶葉中含有大量的維生素，可以軟化動脈，防止動脈硬化的產生。但是過量飲用茶水會對高血壓患 者的身體造成傷害，有很大的可能引發失眠，心浮氣躁，使高血壓患者的血壓出現明顯的上升。高血壓患者飲用茶水應持謹慎的態度。1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物 常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等症狀，食用辣椒後會加重症狀，抵消降壓藥物起到的療效。2、少吃太鹹的食物 每日進鹽控制在2－5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣，血壓升高，並促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多，還容易使水鈉在體內瀦而引起水腫。3、少吃動物脂肪、不食動物內臟4、忌長期食用高膽固醇食物 高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。5、少量喝茶 茶葉中含有少量茶鹼、黃嘌呤，其利尿作用對治療高血壓病有利。茶葉中的維生素等能防止動脈硬化。但飲茶過多又會引起興奮不安、失眠、心悸。故不可多飲。6、少量飲用低度酒 啤酒、葡萄酒、黃酒等，可擴張血管，活血通絡。但忌飲烈性酒，更不能酗酒。 溫馨提示：高血壓患者要忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動脈粥樣硬化的形成。高血壓病人的飲食準則以清淡為主，寧素勿葷，寧淡勿濃，寧饑勿飽。

多吃6種食物 高血壓最好的天然降壓法寶1、冬瓜經常食用冬瓜可有效地穩定血壓，並且經過現代的醫學研究也證實，在冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，並且其降壓的效果非常的顯著。2、竹筍高血壓患者不妨多吃一些竹筍。竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點，而這些特點正是高血壓患者所需要的，因此在春季這個血壓容易出現波動的季節，適量的多吃春筍對於高血壓患者來說大有裨益。 3、白菜廉價的白菜同樣是高血壓患者不可多得的降壓法寶，這是因為在白菜中含有大量的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處，特別適合高血壓患者食用。4、紫色茄子紫色茄子中，含有著極為豐富的維生素p和皂甙等物質，高血壓患者經常吃紫色茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，還能提高毛細血管抵抗力。並且在平時多吃茄子，還能幫助高血壓患者有效的保護心血管的功能。5、香菇香菇同樣具有很好的降血壓功效，因此在吃什麼可以降血壓的問題中，香菇也是不錯的選擇。不僅僅如此，經常食用的話還能幫助我們有效的起到降膽固醇的功效。研究發現，高血壓患者經常吃香菇，可防止動脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。6、飲水高血壓患者在平時應該儘量的多飲水，特別是天然的礦泉水，其中含有大量的鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，而這些微量元素可幫助我們有效的保護血管的彈性，從而有效的預防以及治療高血壓。

高血壓確實是成為現在一個比較嚴重的社會疾病，畢竟很多人都會有這樣的問題啊~~當然在飲食過程中也是有很多顧忌的~~ 1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等症狀，食用辣椒後會加重症狀，抵消降壓藥物起到的療效。 2、少吃太鹹的食物。每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣，血壓升高，並促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多，還容易使水鈉在體內瀦而引起水腫。 3、少吃動物脂肪、不食動物內臟等。 4、忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物(如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等)。 5、少量喝茶。茶葉中含有少量茶鹼、黃嘌呤，其利尿作用對治療高血壓病有利。茶葉中的維生素等能防止動脈硬化。但飲茶過多又會引起興奮不安、失眠、心悸。故不可多飲。 6、少量飲用低度酒如啤酒、葡萄酒、黃酒等，可擴張血管，活血通絡。但忌飲烈性酒，更不能酗酒。 7、另外，高血壓患者要忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動脈粥樣硬化的形成。