我想問一問去健身房有用嗎,在糾結要不要去辦張健身卡

bh跑步機6415不錯，進口的，不過太貴比起健身卡還是去健身房合適一些我不知道你的目的是減脂還是簡單運動假如為了減脂塑型的話還是去健身房比較合適那的器械和操課比較全面運動氣氛也好。個人覺得家用的跑步機使用率不高效果也不好由於跑步是很枯燥的起碼40分鐘才開始燃燒脂肪不總運動很少人能堅持下來。假如為了簡單運動少吃點晚餐然後出門散步40分鐘以上每天堅持也能起到運動的效果。

既然是裝飾走廊，應該考慮你的裝修風格，是考慮什麼樣場景的，需符合你的環境和功能，來進行裝飾佈置

長方形的臥室裡，床是主角，厚實高挑的床體牢牢佔據臥室中心，保證了臥室最主要的功能性。背後用屏風來做遮擋，也是床頭背景牆的打造，緊靠窗邊一方矮矮的邊櫃充當床頭櫃，提供零碎收納空檔!空間雖小，但白色的選取以及空間的適當留白都讓臥室在視覺上開闊明朗。橫向安置的床鋪面向窗戶，窗外的光線柔和明豔，給予小空間最為直接的照明。白色為主色的臥室裡，床邊牆面的濃豔裝飾畫豐滿了臥室層次，讓空間更為有趣。除卻展示櫃以及休閒區，緊靠牆面轉角安置的小型單人床填滿臥室，讓空間功能得以完善!適當的彩色作為調和色注入臥室，也是提亮空間的方法之一。

不需要的，一個就可以了。

BH6415的跑步機不錯 但是太貴 比起健身卡 還是去健身房合適一些 我不知道你的目的是減脂還是簡單運動 如果為了減脂塑型的話還是去健身房比較合適 那的器械和操課比較全面 運動氣氛也好。個人覺得家用的跑步機利用率不高 效果也不好 因為跑步是很枯燥的 起碼40分鐘才開始燃燒脂肪 不總運動很少人能堅持下來。如果為了簡單運動 少吃點晚餐 然後出門散步40分鐘以上 每天堅持 也能起到運動的效果。