頸椎病人用的枕頭什麼樣的好？有沒有好的推薦啊？

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你好，用什麼樣的枕頭對睡眠好：1、選擇合適睡枕的基本準則，就是按照個人身型的需要，配以合適的枕形高度和穩固度。最好選擇無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的枕頭。成人一般以6-8釐米為宜，或等於人體一側肩寬的尺寸。2、習慣側睡，睡枕的高度就要能使頸椎與其餘的脊柱骨形成一條直線；睡枕過高或過低，整個晚上脊柱骨就會傾斜，結果造成肌肉不平衡以及脊骨錯位的病況。3、採用仰臥的睡姿，睡枕的高度就應該選擇能維持頸椎原有的中段前傾的健康弧形。4、枕頭的作用在於睡眠時保證人體頸部的生理弧度不變形。因此符合人體頸椎生理曲度而又軟硬兼宜、舒適美觀的枕頭最合適。人的頸椎位於脊柱的最上端，包在脖子裡面，由7塊椎骨組成。為了緩衝和減輕行走、跳躍時的震盪，保護大腦，人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，如何保持正常的生理弧度就要看看選擇枕頭的長短高低軟硬是不是真的合適。5、如果枕頭太硬，頭部與枕頭接觸面積過少，壓力太少，會使頭部肌肉緊張，嚴重影響全身肌肉的放鬆。如果枕頭太軟則難以保持枕頭的高度，易因過於鬆軟導致頭部與枕頭接觸面積太大，造成壓迫，影響血液迴圈導致頸部呈後伸狀，頸部過度牽拉，將造成喉部肌肉緊張，容易加重打鼾。因此必須選擇可以為頭部和頸部提供合適托力，能緊貼頭頸部弧度的枕頭。6、枕頭的內容物也很重要，睡眠時口鼻和皮膚呼吸所排泄出來的污濁氣體會滲入枕芯，頭皮分泌的汗漬、油垢也會污染枕芯。如果所選用的填充物不好，枕芯還會吸潮甚至導致細菌、病毒的孳生和繁殖。嚴重的話會導致使用者不適甚至感染疾病，尤其是呼吸道、消化道疾病和一些具有傳染性的皮膚病。因此應選擇質地柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的枕芯，蕎麥皮、羽毛和羽絨的混合材料、木棉等等都是較好的用料，棉和草藥也可以。

嬰兒枕頭用什麼枕頭好寶寶需用什麼樣子的枕頭嬰兒睡什麼枕頭好，嬰兒枕頭那個牌子最好呢嬰兒多大可以枕枕頭,嬰兒什麼時候用枕頭，嬰兒睡什麼枕頭好小孩能睡枕頭嗎嬰兒需要枕頭嗎,嬰兒用枕頭嗎嬰兒用什麼枕頭多高合適這些問題其實一直困擾著年輕的父母們。嬰兒小枕頭大學問兒童枕頭階段適用專家組指出，兒童枕頭務必強調階段適用性，給寶寶的每一段時期都應採用不同的兒童枕頭，千萬不可以一個枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。專家告誡:新生的嬰兒脊柱直，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，頭部用枕頭墊高了反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有時還會引起呼吸困難，以致影響新生兒的正常生長發育。因此新生兒千萬不能用高枕頭，超過2公分的枕頭對這時候的寶寶來說也是太高了。知名的枕頭製造商適之寶適之寶枕工坊研發中心有關人士的觀點是，新生寶寶一定要用高度在1-2公分專用枕頭，定型枕窩部分一般是0公分(沒有高度)。當然如果擔心孩子吐奶，可以把上半身適當墊高一點，倒是有利於防止孩子的吐奶。推薦為寶寶專用定型枕頭定型。枕頭開始使用時間一般1個月即可，新生兒枕頭使用注意每隔2-6個小時，要給寶寶更換一次睡眠姿勢。他們提到新生兒定型枕頭有用，但切記定型枕頭三不要!1、造型上，不要嵌固寶寶睡姿的定型枕!2、材質上，不要用化學聚氨酯材質的氣味枕頭好，天然材質更好!3、高度上，不要超出2cm高枕頭，最薄1CM以下新生兒使用無妨!，所以，新媽媽想寶寶睡得健康，就給他選一個好枕頭吧!

嬰兒0-3個月不適合用枕頭，睡的高度最多一釐米，到了三個月了，可以用2-3釐米的枕頭了，貝森寶嬰兒枕，專業設計，高度合理，柔軟舒服。非常適合寶寶睡。剛出生的新生兒是不應枕枕頭的，這樣對孩子的發育是有害無利的。這是因為剛出生的寶寶頭部大小幾乎與肩同寬。

幼稚園教室吊頂材料：1.根據裝飾板的材質不同，吊頂可分為石膏板吊頂、金屬板吊頂、玻璃吊頂、PVC板吊頂等，2.般常用的吊頂可分為，矽鈣板吊頂，鋁扣板吊頂，鋁塑板吊頂和石膏板吊頂，矽鈣板由石膏粉，膠水，白水泥，玻璃纖維複合而成。