孩子枕頭高點好還是低點好，想給他買一個新枕頭。

很多人都聽過高枕無憂，事實上枕頭比較高容易得頸椎病。對亞洲人來說，仰睡枕頭的高度以一個拳頭高度為宜，側睡枕頭的高度則是拳頭的1.5倍。每個人都有差異，還是要到店試一下。我和我老婆買的就不一樣，她用的是夢百合幻蝶美容枕，我是夢百合傳奇七號呵護枕。

給嬰兒枕頭選擇枕芯質地應柔軟、輕硬、透氣、吸濕性好。可選擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作為材料充填。給嬰兒選擇枕頭高度以3～4釐米為宜，可根據嬰兒發育狀況，逐漸增高枕芯高度，長度與嬰兒肩同寬最合適。

這個有效果的，就看你用什麼樣的啦，泰國的乳膠枕還是蠻不錯的，對頸椎有很不錯的緩解作用 純天然的乳膠枕，因為其橡膠樹的汁液原因，天然的具有防蟎抑菌的功效。乳膠枕的生產工藝，因各自的蜂窩狀氣孔工藝，乳膠枕都較其他枕頭更為透氣。

這個主要是看你睡得舒不舒服罷了，強迫自己要睡高點，睡低點，只會讓自己更難入睡，還有看看你起床的時候頸部會不會不舒服就可以了。

一般洗臉盆檯面高度為80公分,龍頭比檯面高個5-10公分左右即可。太高太低都不合適。